Страница 11 из 14
И одновременно я успевал применять данные знания сразу в нескольких направлениях сферы жизнедеятельности человека и получить определенные результаты в спорте, мне удалось внести новые для меня знания в содержание планирования своего учебно-тренировочного процесса в области бокса. И благодаря этому резко повысить качество тренерской работы, повысить качество судейской работы, способствовать приобретению воспитанниками более глубоких знаний в области бокса. Несмотря на ограничения условий занятий, мои воспитанники занимали призовые места на городских и международных турнирах. В народном лечении, на основании многочисленных отзывов обратившихся ко мне больных, а также своих знаний и исследований, я убедился, что метод обеспечивает высокую и конкретную эффективность в области лечения различных форм заболеваний, в области снятия различных форм переутомлений у людей, чей труд требует больших физических, умственных, психологических усилий и особенно у спортсменов. Таким образом, правильное применение функций ЦНС и знаний техники исполнения движений в избранной профессии создают возможность для:
а) максимальной реализации потенциала организма человека за счет максимального применения его развития, совершенствования, реализации различных форм качеств, возможностей и способностей;
б) максимального повышения производительности труда, достижения самых высоких результатов в различных сферах жизни человека;
в) максимального упрощения условий труда;
г) возможности контролировать и рационально распределять энергию и время на труд;
д) максимального сохранения и укрепления состояния здоровья и долголетия человека;
е) получения удовлетворения, наслаждения от результатов жизнедеятельности;
ж) повышения желания трудиться и достигать своих целей.
В любой сфере жизни человек должен применять виды и способы своих действий по назначению. Таким образом, можно обеспечить качественное решение поставленных целей или проблем создавшихся ситуаций. Важно уметь рассуждать и собирать таким образом необходимую информацию для качественного программирования, то есть, например, в боксе необходимо принимать, передавать, программировать информацию мгновенно за сотую долю секунды, то есть видеть, предвидеть, анализировать то, что происходит в ходе ведения боя и то, что может произойти исходя из содержания действий противника, задавая мысленно себе вопросы и тут же отвечая на них мысленно, одновременно программируя за сотые доли секунды и исполняя необходимые для каждой ситуации действия в течение необходимого отрезка времени. И программировать специальное содержание действий для каждой ситуации в зависимости от изменения содержания действий противника, то есть от изменения способов, видов, качества, количества, времени, направления, расстояния исполнения защитных и нападающих действий, именно по этим пунктам задавая себе вопросы и тут же отвечая на них мысленно с последующими вышеописанными действиями. Таким образом, обеспечивая программирование и исполнение действий по назначению. И в ходе ведения боя, независимо от изменения содержания действий противника, важно уметь подбирать необходимые способы, виды, количества, направления, время, расстояния, исполнение защитных и нападающих действий и одновременно качественно и целенаправленно использовать технико-тактические действия.
Нужно одновременно с программированием и исполнением необходимых технико-тактических действий программировать и применять в необходимой последовательности, своевременности, одновременности исполнения высоких специально физических, психологических качеств, таким образом, обеспечивая максимальную своевременность, качество, количество, целостность, целенаправленность исполнения действий. Качественное своевременное исполнение первого действия создает возможность для качественного своевременного исполнения последующего действия, так как в момент перехода с одного действия на другое таким образом исключается возможность срыва какого-либо действия, а следовательно, обеспечивается возможность увеличения как программирования, так и исполнения максимального количества каких-либо действий направленных как на решение запланированных задач, так и на решение создавшихся или возможных ситуаций в ходе ведения боя.
Глава 2
Основные понятия, показания и способы применения метода Джамирова Ш. Ш. по снятию нервно-мышечного напряжения и в области управления ЦНС
Метод, применяемый по снятию нервно-мышечного напряжения и в области управления ЦНС, конкретно решает проблемы восстановления качества иннервации внутренних органов и частей тела, а также способствует восстановлению качества, количества приема, передачи, программирования информации и качества сокращения мышечных групп организма. В данном состоянии после сеансов все пациенты находятся вне зависимости от вида заболевания, кроме состояния, когда имеется:
а) защемление нервных узлов грыж, смещение межпозвоночных дисков или деформация костной системы;
б) присутствуют инфекционные или запущенные формы заболеваний;
в) имеется порез нервных узлов;
г) наследственные заболевания.
Восстановлением иннервации каждого органа или всех органов происходит восстановление свойств и функций внутренних органов и одновременно восстановление функции и свойств ЦНС.
Восстановление функции ЦНС обеспечивает не только максимальное качество и количество исполнения действий, но одновременно предупреждает и устраняет возникновение и развитие различных форм заболеваний. Например, снятие нервно-мышечного напряжения с восстановлением иннерваций и качества сокращения мышц в области сердца способствует восстановлению функций сердца с последующим восстановлением иннервации кровообращения, течения лимфы и дыхания организма человека.
Благодаря восстановлению нормальных функций ЦНС можно достичь восстановления физического, умственного, психологического состояния, именно в этом состоянии спортсмены, а также другие категории людей могут развивать, совершенствовать и реализовывать свои качества, способности.
Мне в ходе сеансов удается конкретно определить у пациента состояние нервно-мышечной проводимости, то есть состояние ЦНС и с божьей помощью, по специальному методу снимать небольшое, а также тонкое и большое напряжение ЦНС, которое способствует максимальной реализации качеств и способностей в большом спорте.
По сравнению с небольшим напряжением быстрое снятие тонкого и большого напряжения является серьезной проблемой как в области медицины, так и в области применения нетрадиционных методов лечения. Большие напряжения ЦНС возникают при физических, психологических травмах, при умственно-физических, психологических переутомлениях организма, при инфекционных заболеваниях и т. д. Снятие тонкого и большого напряжения другими методами сложно особенно в течение короткого отрезка времени, то есть сразу: часто пациенты, несмотря на лечение другими методами, находятся в таком состоянии многие годы, а иногда и в течение всей своей жизни. В спорте решение данной проблемы обеспечивает возможность достижения самых высоких результатов. Спортсмен в ходе учебно-тренировочного процесса, если находится в состоянии какого-либо нервно-мышечного напряжения, не способен максимально развивать, совершенствовать свои качества и способности. Он как бы топчется на месте или развивает, совершенствует и реализует различные формы качеств медленно. Одновременно, тренирующийся, применяя лишние физические, умственные и психологические усилия, нерационально затрачивает большую энергию и время на исполнение действий, тем самым деформируя организм и способствуя еще более сильным нарушениям функций ЦНС. Поэтому в данном состоянии не сознание, желание и знание спортсмена контролируют уровень реализации его качеств и способностей, а в большей степени нарушенное состояние функции ЦНС.
Под тонким напряжением я подразумеваю то состояние нервно-мышечной проводимости, при котором у человека по внешнему состоянию и по амплитуде движения частей тела невозможно определить наличие данного напряжения. Соприкасаясь с частями тела и вводя их в движение, мне удается определять и снимать это состояние по специальному методу. При тонком нервно-мышечном напряжении отмечается небольшое ограничение как качества, количества приема, программирования, передачи информации, так и качества сокращения мышечных групп, а следовательно, и качества исполнения действий. В связи с этим в ходе исполнения действий у спортсмена нарушается соотношение скоростных и временных параметров частей тела, что приводит к потере устойчивости тела на опоре и ошибкам в технике исполнения действий, например в боксе – к проигрышу какой-либо ситуации. При прозрачности каналов нервно-мышечной проводимости обеспечивается качество, количество и целостность приема информации как в создавшейся ситуации, так и из памяти заложенных знаний.