Страница 7 из 28
1. Акцент на уплотнение: ладони на уровне центра структуры (точка соединения левой и правой реберных дуг, мечевидный отросток грудины), плотно сложены вместе, либо как в форме общей закалки. Важно как можно лучше выделить идею максимальной плотности и структурированности.
(М-18)
2. Плавным движением из центра структуры ладони раскрываются движением «в бесконечность»: отдельно соприкасаются кончики больших и указательных пальцев, остальные пальцы выпрямлены в стороны. Движение удобно усилить звуком, например: «А». Важно, чтобы он максимально выразил идею формы – растекся по окружающему пространству, растворяя в нем вашу Силу, пропитывая его. Важно, что Сила при этом не теряется, а как бы обнуляется, становится нейтральной.
И в завершение этой темы. Очень условно все «асаны для пальцев» можно разделить на 2 категории:
1. Узкоспециализированные – работают автоматически.
2. «Общего» назначения – захватывают большой спектр функций. Если с ними работать без четкого определения цели, воздействие выйдет распыленным, направленным на все и ни на что конкретно. Полезнее четко определить цель – то, ради чего, собственно, мы занимались. Это вопрос вашей личной магии, определяющий свободу творческого создания рабочих инструментов и их использования, это так же определяет ваш статус, как волшебника в вашей собственной жизни.
Ну и заключительный этап тренировки – усвоение и воплощение в реальной жизни наработанных состояний. В общем-то, ради этого мы и трудились.