Страница 1 из 5
Светлана Иванова
Конструктор для создания отношений. Часть II: Семейные войны: нужны ли победители?
Уважаемый читатель!
В своих руках ты держишь огромный опыт практики семейного психолога.
Я начала практиковать в 2002 году.
Понятно, что человек не сразу рождается мудрым и всезнающим.
Понятно, что некоторый опыт приходится получать, только стукнувшись собственной головой.
Именно этот опыт считается самым эффективным, правда, и самым болезненным, НО – это уже детали.
В своей книге я предлагаю получить личный опыт менее болезненно. Я предлагаю изучить и проанализировать чужой опыт, чтобы понять логику и причины поступков, сделать выводы и никогда не совершать подобные ошибки.
Вопрос лишь в твоей честности перед самим собой.
Книга специально выполнена в режиме тетради, чтобы можно было записывать свои мысли под всеми предлагаемыми заданиями.
Все темы, предлагаемые для размышления, снабжены конкретными заданиями и задачами из моей частной практики. Понятно, что имена участников изменены из соображений корректности.
Книга состоит из трех частей:
Часть I: Расстаемся с иллюзиями. Помогает проанализировать те социальные установки, которые мешают созданию здоровых отношений.
Часть II: Семейные войны: нужны ли победители? Помогает проанализировать типичные семейные конфликты, которые появляются при создании молодой семьи. Здесь же можно узнать о способах решения конфликтов.
Часть III: Семья и ее социализация. Помогает осознать, как грамотно выстраивать взаимоотношения между молодой семьей и государственным структурами: системой образования и представителями государственных структур.
Твоя задача, уважаемый читатель, постараться самостоятельно проработать предлагаемый материал. Хотя мой анализ к ситуациям тоже будет, чтобы можно было сравнить и похвалить себя за решенные задачи.
Сразу честно предупреждаю, что некоторые мои рассуждения могут не понравиться. Но у меня нет задачи «нравиться», моя задача: дать шанс задуматься и понять, что в этой жизни все зависит от нашего желания или НЕ желания что-то делать.
Эта книга об умении принимать решения и нести за них ответственность. А чтобы последствия были радостными и ответственность не напрягала, нужны знания, которые помогут в принятии решений.
Подборка этих знаний здесь! Осталось только их узнать и научиться ими пользоваться.
Все в твоих руках, уважаемый читатель! Я в это верю!
Книга вопросов
Глава 1.
Как выглядят семейные кризисы и почему они происходят
Сразу хочу пояснить свою позицию, по поводу кризиса: по факту – это тот же "чёрт, который не так страшен, как его малюют". Поэтому для начала определимся с терминологией:
Кризис – это
1. Резкий поворот в каком-либо положении, состоянии (социология).
2. Переломный момент в течение болезни, ведущий к улучшению или ухудшению состояния больного (мед.).
3. Затруднительное положение, вызванное финансовыми или душевными сложностями (разг.)
Семейный кризис – состояние семейной системы, характеризующееся нарушением гомеостатических процессов, приводящих к фрустрации привычных способов функционирования семьи и невозможности справиться с новой ситуацией, используя старые модели поведения.
В семейном кризисе можно выделить две потенциальные линии дальнейшего развития семьи:
Деструктивная, ведущая к нарушению семейных отношений и содержащая опасность для их существования.
Конструктивная, заключающая в себе потенциальную возможность перехода семьи на новый уровень функционирования.
Теперь давайте поймем основную мысль: кризис – это переломный момент, то есть сперва все было понятно и привычно, а потом все резко меняет. И вопрос не в том, что это хорошо или плохо, а вопрос в том, как быстро вы встроитесь в новые условия. Сколько по вашему может длится кризис? Год? Два? Пять лет?
На самом деле он длится от месяца до двух. За это время человек способен осознать что произошло и как изменить свою жизнь, чтобы она стала гармоничной. Как видите, значения кризиса сильно преувеличено.
Теперь давайте поймем ещё две простые вещи: если мы говорим про кризисы, которые переживает семья, то здесь нужно учитывать нюансы: страшен не столько сам кризис, сколько совпадение несколько кризисов – семейных и возрастных.
Получается, что один кризис можно пережить легко, люди, как правило, этого даже не замечают. Но, если одномоментно совпали два кризиса или больше, то задача сильно усложняется.
Для начала разберемся, какие бывают семейные кризисы и возрастные.
Семейные кризисы
Зачатие, беременность и рождение ребенка.
Начало освоения ребенком человеческой речи.
Ребенок налаживает отношения с внешней средой (идет в детский сад или в школу).
Ребенок вступает в подростковый возраст.
Ребенок становится взрослым и покидает дом.
Молодые люди женятся, и в семью входят невестки и зятья.
Наступление климакса в жизни женщины.
Уменьшение сексуальной активности мужчин.
Родители становятся бабушками и дедушками.
Умирает один из супругов.
Возрастные кризисы
Кризис новорожденности
Кризис 1 года
Кризис 3-х лет
Кризис 7 лет
Пубертатный кризис (от 11 до 15 лет)
Кризис 17 лет (от 15 до 17 лет)
Кризис 30 лет
Кризис 40 лет (середина жизни)
Кризис ухода на пенсию
В одной из предыдущих глав мы уже с вами разговаривали об этапах развития отношений. И там я поясняла, что оттого, как качественно будет пережит этап "притирка", то есть какие договоренности будут заключены и как они будут выполнятся, от этого зависит, как люди будут жить дальше.
Но здесь тоже есть пара нюансов, которые стоит учитывать.
Важно понимать первопричину происходящего.
Например, возьмем семейный кризис: "Ребенок налаживает отношения с внешней средой (идёт в детский сад)" – почему происходит кризис? Потому что ребенок, который жил в семье и умел, в лучшем случае, слушаться маму и папу, общаться со своими родственниками, может быть со сверстниками во дворе, приходит в новые социальные условия. А там:
Никто не обязан его любить, как мама
От него требуют соблюдение определенных правил и режима дня
Он приходит в сообщество новых детей, которые понятия не имеют о том, что он "замечательный человек"
Эти "новые" дети находятся в точно таком же стрессе
И все это вместе приводит к тому, что ребенок начинает сопротивляться такому огромному количеству нового. Часто это проявляется в виде необоснованной агрессии.
Что могут сделать родители, чтобы снизить такое огромное напряжение у ребенка? Минимум за год, приучить его к режиму дня, объяснить правила социального поведения, научить конструктивно разговаривать со сверстниками.
Или возьмем возрастной кризис – "Кризис 3-х лет" – яркий пример того, как кризисы совпадают. Ребенок идет в садик, что там происходит – читаем выше. При этом у родителей начинаются переживания от того, как ребенок сможет социализироваться в новом пространстве. Как это происходит у большинства родителей: