Страница 3 из 12
Я могу однозначно сказать: Да, обязательно надо. И хорошо, что мое мнение и мнение все большего количества женщин совпадает.
Для женщин основным источником информации о беременности и родах является интернет. Любая информация есть в открытом доступе. Многие негативные ситуации женщины потом описывают в группах или на форумах. Но это становится достоянием общественности. Не так часто пишут о хорошем, всегда больше о плохом. Это оправдано с психологической точки зрения, так как негативный опыт хочется выплеснуть, обсудить с понимающими проблематику. И в интернете зачастую может создаться впечатление, что всё вообще плохо. И с любой женщиной может случиться подобное плохое и всё сразу. Чтобы снять тревогу от прочитанного, приходят ко мне.
Менее распространённый движущий мотив заняться подготовкой к беременности – это мода на ЗОЖ. В этом случаев к врачам не всегда идут. Часто советов ищут у друзей и единомышленников. К сожалению, не все из таких советов и рекомендаций полезны.
Давайте поговорим о планировании беременности. Планирование – это оптимальное распределение ресурсов для достижения цели. Таким образом нам нужно знать, какие ресурсы нужны для спокойного протекания беременности, родов и для младенца. Понятно, что потребуются деньги, время и энергия. Но для каждой семьи, для каждой женщины все индивидуально.
Поэтому я советую для начала взять лист бумаги и написать, какие изменения в вашей жизни произойдут с появлением ребенка. Пишите не о беременности, а именно о ребенке – ведь именно эту цель мы преследуем, планируя беременность. Цель – рождение здорового ребенка, который вырастет счастливым и успешным человеком.
Писать нужно все, предполагаемые вами изменения в жизни. Ребенок принесет с собой радость и счастье, но у вас наверняка появятся также бессонные ночи и усталость. Могут осложниться семейные отношения, рабочие условия и очень много всего еще.
Представление о первом ребенке далеки от реальности. Ребенок кажется абстрактным розовощеким пупсом с рекламного проспекта. Но в жизни все не так. Я пишу об очевидном, потому что невероятно часто слышу от молодых мам, как они оказались не готовы к трудностям. Женщины говорят, что рассчитывали, что муж будет активно включаться в помощь, а не уйдет с головой в работу, что у них совсем не осталось сил, что нет никаких желаний кроме сна. Они ждут, когда ребенок подрастет и закончится кошмар, чтобы наконец испытать радость материнства.
Но растет ребенок и вместе с ним растут проблемы. Если сама женщина или ее муж росли в семьях, где они помогали родителям с младшими братьями и сёстрами, то в их сознании есть файл, как растет младенец. Если в детстве с этим не столкнулись, то не представляют, что предстоит.
Инстинкт материнства включается сразу. Как держать младенца, как его переодеть и подмыть – эти навыки генетическая память включит в вас на второй день после родов. А вот чувство материнство надо воспитывать, ему надо учиться.
"Многие женщины почему-то считают, что родить ребенка и стать матерью – это одно и то же. С тем же успехом можно было бы сказать, что одно и то же – иметь рояль и быть пианистом" Харрис
Современный мир лишён школы обучения материнству. Есть множество информации, но нет воспитанного чувства родительства.
Появлялись попытки в игровой форме показать и дать возможность почувствовать подросткам, как это – быть родителем младенца. В одном случае в качестве младенца выбиралось яйцо. О нем нужно было заботиться, будто это новорожденный. Подросток, который выполнял роль родителя, должен в течение нескольких дней постоянно носить яйцо в руках, не оставлять его без внимания ни на минуту. С ним нужно быть во время еды, в ванной комнате, в спальне, при переездах. Если подростку хотелось побыть одному или просто отдохнуть, то он должен был решить вопрос, кто в это время позаботится о яйце.
В более интересном варианте роль ребёнка выполняла кукла, полностью имитирующая младенца. Ее нужно кормить из бутылочки и она с определенной периодичностью издаёт детский плач. Условия те же: на несколько дней девушка или юноша брали на себя заботу об этом "малыше". Кукла и ее непереносимый плач действовали на самые крепкие нервы, этот крик был записью голоса настоящего младенца. Он орал каждые 2–4 часа и единственным способом его успокоить было держать нажатой кнопку у него на животе 25 минут. Это примерное время, в течение которого ребенок ест. Для подростков это оказалось очень серьезным испытанием. Но благодаря подобным урокам приходит понимание, что забота о ребенке – это постоянный труд. И чтобы этот труд был в радость, – ребенок должен быть желанным, а родители – подготовленными.
Вернемся к планированию беременности. Вы уже успели оценить и записать те изменения в жизни, которые придут с появлением в семье ребенка. Посмотрите на них ещё раз: положительные изменения – это укрепление вашего ресурса, а отрицательные требуют заблаговременно озаботиться об увеличении ресурса в этой сфере.
Ресурсный каркас у всех одинаков:
• материальная база
• социальный статус
• здоровье
• психологическая атмосфера в семье
• психологический настрой
В процессе появления ребенка всегда участвуют два человека – женщина и мужчина. Даже если вы не живете вместе и не планируете жить, необходимо учитывать здоровье и психологические особенности папы ребенка. Если вы – семья, то планировать и готовиться нужно вместе.
Материальная база.
Конечно, финансовые расходы увеличатся с появлением ребенка. Беременность и роды тоже требуют финансовых затрат, даже если вы не будете платить за роды.
Последние исследования в педиатрии говорят о том, что ребенку в течение года нужно получить три курса массажа. Первый курс – в течение первого месяца жизни, второй- перед тем как ребенок сядет и третий – перед тем, как встанет. И дальше эта тенденция будет усиливаться, так как нарушения мышечного тонуса встречаются все чаще. Один курс вы должны получить по полису ОМС, а два остальных – это ваше личное дело. И это касается относительно здоровых детей. Вот только один пример правильного расходования денег.
В планировании необходимо не только оценивать финансовый ресурс, но и запланировать, как быстро его сможете потратить и восполнить. А значит планирование плавно перетекает в подготовку.
Социальный статус.
Мы все живем в обществе людей. Каждый имеет в нем свое место, которое мы просто получаем или отвоевываем или стремимся его занять. Жена и мать – это тоже социальный статус. Несколько столетий назад это был единственный социальный статус для женщины. Сегодня большинство хотят профессиональной и творческой реализации. Но никто не отменял потребность иметь детей, а вместе с ней приходят обязанности воспитывать младенца, заботиться о муже и сохранять семейное тепло. Поэтому получилось так, что мужские функции остались прежними, а женские расширились. Молодой женщине часто приходится выбирать между рождением ребенка и окончанием института или карьерным ростом. Многие пытаются это совместить, но время и силы не безграничны. Значит или какая-то сфера пострадает, или вы будете истощать свое здоровье.
Рождение ребенка потребует от женщины сделать перерыв в своем профессиональном росте. Нельзя вынашивать, рожать и воспитывать младенца урывками. Ребенок на некоторое время: год или больше полностью вас узурпирует.
Можно взять няню, если позволяют финансовые возможности. Но тогда вы лишаетесь совершенно уникальной возможности, которая предоставляется женщине ее маленьким ребенком. Природа мудра, и если в процессе участвуют двое, где один получает пользу, то и для другого это хорошо и полезно. Человеческий детеныш рождается беспомощным в этом мире и если о нем не позаботиться, то он не выживет. Мама, которая заботится о ребенке, должна получать за это от природы бонусы. И она их действительно получает. Бонусы связаны с деятельностью зеркальных нейронов.