Страница 35 из 130
----------------------------------------------------------------
051. КАК ДЕФЛЕКСИЯ ПРОЯВЛЯЕТСЯ В ЖИЗНИ И ОТНОШЕНИЯХ
МАРИЯ:
Евгений, здравствуйте. Нужен совет. 8 месяцев встречаюсь с МЧ, работает на объектах, видимся не каждый день. В переписке и звонках 24/7. Ухаживал за мной красиво 3 месяца, на 4 признался в чувствах глубоких, познакомил с братом. В последнее время решили конфликты между характерами после того, как поругались и не общались неделю. Контакт возобновил сам. Две недели было все идеально. Буквально на днях признался, что есть гражданская жена, попросил прощения и сказал, что не знает, что делать. Прямым текстом - боится сделать выбор. О тех отношениях ничего не знаю, нигде в социальных сетях о них не упоминает. Когда познакомились, вообще речи не было о том, что есть другие отношения. Сказал, что ему изменили и 1.5 года не было отношений. Когда спрашиваю сейчас про отношения те, не говорит. После признания его накрывает - напился, постоянно меняет ход своих мыслей. Говорит, что хочет быть с обеими, но умом, видимо, понимает, что это просто нереально. У меня есть чувства к человеку, но я не знаю, как корректно поступить в данной ситуации. Я ценю то, что он признался. Та сторона не в курсе, как я поняла. Тёмных мест в истории много. Но человек мне дорог, и я хочу чтобы он принял решение самостоятельно, а дальше я посмотрю по своей внутренней готовности и эмоциям. Лично ещё не говорили. Я в командировке. Дайте, пожалуйста, совет, как поступить корректно?
ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Мария, добрый вечер. Алкоголь, дальняя работа, расставание на некоторое время, любовница - проявления одного и того же механизма психологической защиты (механизма прерывания контакта - дефлексия - в терминах гештальт-терапии), который выражается именно в уклонении, в бегстве от реальной жизни, от решения актуальных вопросов, от ответственности за свои поступки. Строить одни отношения эмоционально затратнее, так как при отношениях с двумя всегда присутствует иллюзия "если не здесь, то в другом месте", и человек начинает более холодно воспринимать любовную связь, постоянно посмеиваясь и крутя в голове: "Ну-ну, поговори мне тут. Вот уйду к другой, тогда попляшешь Ведь она у меня уже есть". И, конечно, решите для себя, зачем вам растрачивать свою жизнь на второе, третье, десятое место в жизни мужчины (ой, извините, он ведь всего лишь МЧ) после сожительницы (давайте будем грамотными), после работы, алкоголя, друзей, возможных детей на стороне и т.п. Это только ваше решение, ваше отношение к самой себе, ваши комплексы и низкая самооценка - быть или не быть игрушкой, словно бутылка вина, по средствам которой МЧ просто отвлекает своё внимание от решения реальных проблем в своей жизни. Поэтому либо вы настойчиво боритесь за первое место в его жизни и помогайте уйти от неадекватных моделей поведения, которые будут проявляться постоянно в его жизни, либо станьте номером один для другого более ответственного и сознательного мужчины.
МАРИЯ:
Евгений, спасибо за быстрый ответ! А как вообще можно другому помочь уйти от такой модели поведения? Ведь он должен её осознать, а осознавать не хочет. Это вообще реально?
ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Мария, не стоит спасать без спроса и принимать на себя ответственность за жизнь другого человека. Помочь вы ему сможете лишь тогда, когда явно и недвусмысленно предъявите ему реальную жизнь, укажите на актуальные проблемы в его жизни и подскажете, что необходимо искать выход в профессиональной психологической помощи. Когда человек привык бегать от проблем, тогда он сможет что-то начать делать только в том случае, если встретит их лицом к лицу и отступать будет уже некуда. Лечение реально - в этом отлично помогают методы гештальт-терапии и некоторых других глубоких психотерапевтических подходов.
Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову.
----------------------------------------------------------------
052. СТРАХ ЖИЗНИ И ПОТЕРЯ ИНТЕРЕСОВ
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:
Евгений, у супруги страх выходить на улицу! Потеря жизненных интересов! Страх! Не знаю что делать! Прошу совета, пожалуйста!
ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Александр, вы сами прекрасно знаете, что делать. Нужно отвести супругу на психотерапевтический приём, где будут выявлены причины страхов и потери жизненных интересов, соответственно этим причинам будут подобраны психотерапевтические методы лечения. Запускать такие проблемы нельзя, поскольку они могут привести к утрате желания жить и суициду. Например, Иван Петрович Павлов выделял в психологическом портрете самоубийцы именно потерю целей в жизни, экзистенциональные психологи подчёркивают потерю смысла жизни в причинах самоубийства. Безнадёга, душевная боль, отсутствие альтернатив в жизни... Таких факторов достаточно много. Если человек замыкается в себе и отказывается общаться с другими людьми, выходить на улицу, не видит перспектив жизни, то это говорит о том, что сознание его заполнено иными вещами, а именно невыносимыми душевными переживаниями. Без их нейтрализации последствия могут быть самыми патовыми. Поэтому не ждите, когда проблемы усугубятся, сейчас начинайте пользоваться теми возможностями, в первую очередь - психологические консультации, которые принесут душевную гармонию, расширят горизонты сознания, помогут найти интересы и смыслы жизни, перестать боятся и начать жить полноценной жизнью!
Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову.