Страница 31 из 130
----------------------------------------------------------------
043. НИКТО НЕ ДРУЖИТ С ДОЧКОЙ В САДИКЕ... ЧТО ДЕЛАТЬ?
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:
Здравствуйте, Евгений Александрович! Мне 33 года. Есть двое детей. Замужем. У дочери (7 лет) в садике частенько бывают конфликты среди девочек, причём она часто жалуется мне, что ей не с кем играть, что с ней никто не хочет дружить. Когда случаются эти конфликты, она приходит домой нервная, срывается на нас. У меня такой вопрос к вам: с чем связано такое её поведение? Не означает ли это, что в семье она не дополучает чего-то?
ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Венера, ваша дочка не дополучает в семье воспитания. Как общаться со сверстниками? Как реагировать на просьбы? Как разговаривать, чтобы тебя услышали? Этому всему обучают, в первую очередь, родители своих детей. В ином случае она получит психологические травмы и научится лишь приспособительным моделям поведения, которые приведут к большим проблемам в общении не только со сверстниками в детстве, но и при социализации, устройстве на работу и построении семейных отношений. Это, как правило, неустроенные в жизни люди с низкой самооценкой, живущие на грани нищеты и отчаяния, работающие на низкооплачиваемой работе или вообще без таковой, отвергнутые обществом и запутавшиеся в роли жертвы и зависимых отношениях с очередным негодяем или алкоголиком. Хотите такой судьбы для вашей дочки? Если "нет", то вам нужно учить её общаться со сверстниками, объяснять, как и что говорить, разыгрывать ситуации на куклах и показывать на личном примере.
Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову.
----------------------------------------------------------------
044. ПОМОГАЕШЬ - БЬЮТ В ОТВЕТ
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:
Мне очень плохо. Посоветуйте, как быть... Когда я кому-то помогаю, чувствую, что мне это нравится. Мне приятно быть полезной людям. Но зачастую я получаю потом по носу, один мой друг даже сказал, что не лезь, если не просят, тебя начнут отталкивать... Выходит, что у меня это от низкой самооценки и желания "всем понравиться"? "В каждой бочке затычка"? Что посоветуете?
ОТВЕЧАЕТ ПСИХОЛОГ ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:
Маруся, не стоит стремиться всем понравиться. Люди, хотят помочь всем от своих внутренних страхов остаться никому ненужными, быть отвергнутыми, поэтому хотят принести пользу, мол, полезное не выкидывают. Но в тоже время - это нарушение чужих границ и желание не сталкиваться со своим страхом быть ненужным. Это проблема глубоко разбирается на профессиональных программах обучения гештальт-терапевтов - не стать спасателем, не подставляться, не брать чужую ответственность на себя. Помогать нужно в том случае, если вас попросили об этом. Психологи, особенно начинающие, часто сталкиваются с обвинениями со стороны клиентов в своих проблемах и неудачах. Только грамотный профессиональный подход позволяет избежать такого рода обвинений, а соответственно помогать только в том, в чём вас просят. Тем самым ещё и формируя ответственное отношения к собственной жизни у клиента, ибо попросить о помощи - взрослый поступок.
Именно в этом ваша ценность - помочь, когда вас попросили. Запоминайте и цените эти моменты!
Почему люди отвергают вашу помощь и отталкивают вас? Всё очень просто - это защитные механизмы от манипуляции и использования. Они боятся, что после пробничка вашей помощи, вы выставите им серьёзный счёт, а они не хотят напрягаться и помогать вам в ответ. Часто они просто не знают вас, и им страшно впускать в свою жизнь совершенно чужого человека, который ещё берётся изменять ИХ жизнь! Вы словно отбираете у них право на управление их собственной жизнью.
Запомните, вы итак ценны по праву своего существования, а не потому что сделали для другого что-то, чего хотели вы. Также вы ценны тем, что сделали для другого, когда вас об этом попросили.
А, как бы не болезненно это было осознавать, вы не ценны для человека, когда сделали что-то по своей воли. Да, это может повысить вашу ценность в своих собственных глазах, но не в глазах другого.
Если же речь идёт о геройском подвиге, о спасении беспомощных или пострадавших в чрезвычайной ситуации, то это явление совершенно другого порядка, и не стоит с ним путать навязывание своей помощи и бытовое спасательство.
Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову.
----------------------------------------------------------------
045. АДАПТАЦИЯ В СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
ВОПРОС ПСИХОЛОГУ:
Евгений, здравствуйте. Меня интересует такой вопрос как сексуальная адаптация личности и начало сексуальной жизни на основе своего жизненного опыта. В детстве имел очень много лишнего веса (в 14-16 лет весил 110-120 кг при достаточно среднем росте) и вел достаточно обособленную жизнь от сверстников, имея пару друзей мужского пола. При отсутствии внимания женского пола развились разного рода комплексы. Не имел отношений до возраста 20 лет, и то они были на расстоянии с поездками в другой город. У меня достаточно своеобразное понимание отношений основанное на фильмах (как я понял), т.к. много времени проводил за телевизором и компьютером. Рос в неполной семье, воспитывался матерью. Первый сексуальный контакт произошел с девушкой в отношениях, но не сказать, что был удачный. Из-за волнения были проблемы с эрекцией, но удовлетворял ее другими способами. В итоге отношения остыли с ее стороны, и она пояснила, что я "Не привлекаю ее, как мужчина". На этой почве выработались страхи, что я не подготовлен к сексуальному контакту, и боязнь неудач. Как можно компенсировать недостаток упущенного опыта при наличии этих страхов? Очень мешает гиперэмоциональность, какая-то замороченность на всем и мысли, что я не подхожу к современному социуму.