Страница 67 из 124
Не знаю, кто придумал термин «визуализация». И кто из европейцев впервые внедрил это понятие в умы энтузиастов, проявляющих искренний интерес к восточным практикам. Но кто бы то ни был, оказал он новичкам настоящую медвежью услугу.
Возможно, всему виной неточность перевода. Или стремление адаптировать расплывчатые формулировки к рациональному западному мышлению. Или какая-то другая причина. Но факт остается фактом. Визуализация утвердилась в умах и на страницах пособий как доходчивая и понятная широкой публике идея. Указатель на перепутье, подсказывающий нужное направление.
Увы, но это не так. Визуализация как метод имеет очень-очень ограниченную сферу применения. Это как узко специфическое лекарство, прописываемое доктором при редкой болезни. Применять его всем и всегда совершенно ни к чему.
Как нетрудно догадаться, метод использует образ. Образ «огненного шара», «теплой воды», «серебряной нити», «блестящей полупрозрачной сферы» и т.д. Все бы хорошо, но… Как только речь заходит об образе… Вспомните кто расхититель спокойствия ума.
Дело осложняется тем, что ощущения практикующего и действительно порой похожи на «поднимающийся поток» или «разгорающийся костер». Но! Это именно ОЩУЩЕНИЯ. При передаче пережитого опыта самый удобный путь,– прибегнуть к образному языку. Только ведь это совсем не значит, что воспроизводя образ пылающего огня в груди, вы добьетесь нужного эффекта. Скорее наоборот. Большинство сможет представить гипотетический костер в столь же гипотетически-абстрагированном теле. Иначе говоря, задействовав воображение, поместит одну умозрительную схему внутрь другой. Это неверный путь. Все, что создано вашим воображением, остается в поле вашего воображения. Соорудив там великолепнейший воздушный замок, вы сможете порой навещать его. Но и только. Бумажный тигр очень сильно отличается от настоящего, как справедливо замечают и современные нам китайцы.
Есть узенькая тропиночка, следуя по которой от тупикового тракта, можно вновь оказаться на проезжей дороге. Если вы забудете тут же образ огня, использовав его как кресало, чтобы высечь искру ОЩУЩЕНИЯ. И сосредоточитесь на раздувании именно этой искры… Но все равно, такой способ останется лишь частным приемом в практике. За основу тренировок должен быть взять процесс, имеющий механизм обратной связи. Ударили ракеткой по мячику,– он врезался в стену и отлетел к вам для нового удара. Приняли надлежащую позу для медитации, выполнили условия,– и почувствовали, как теплом начал заполняться низ живота, просачиваясь в спину. Как испарина проступает равномерно по телу. Как пощипывает кончик языка, прижатый к небу за верхними деснами, словно в детстве, когда прикладывали к влажному языку контакты от батарейки. Важно понять, что неэффективно пытаться воспроизвести в воображении «эффект пощипывания» в отрыве от общей практики. Так или иначе, мы являемся насельниками причинно-следственного мира. Его законов, как правило, человеку силой воображения не превозмочь. А если вдруг читатель является редчайшим исключением из правил… Представляю как он, прочитав эти строчки, сейчас утирает слезы, заходясь от хохота. Жаль, что я не встречал ни разу подобного уникума. Возможно, он открыл бы мне новые горизонты.