Страница 67 из 68
- Светик, там, в Анапе живет моя знакомая по Серебрянску, подруга Л. Дацько. Вчера мы с ней пообщались. Она собирается перебираться в Сочи. Ты там была давно. Она говорит, что там классно и все изменилось, в связи с Олимпиадой. По погоде, так же, как в Анапе, даже чуть холодней, и работы хватает, много спорткомплексов открыли, магазинов, офисов. Ты пока подумай, я тоже думаю, а там, как Бог даст. Ну, ладно, удача всегда с нами. Я верю в лучшее. Пока.
- Нашла в обсуждениях твое поздравление, ко дню рождения Руслана. Очень понравилась песня. За душу взяла, сразу вспомнила наши посиделки у тебя, как здорово было. Спасибо тебе, что ты есть. Когда уже приедешь??? Я специально не устраиваюсь на работу, чтобы быть с тобой, когда приедешь... Очень-очень тебя жду... Соскучилась ужасно...
Ну, приезжай, пожалуйста, побыстрее...
- Света, ни хотела тебе писать сразу, но уж ладно. Короче, я, наверное, не приеду. У меня с 31 декабря глобальные перемены, но об этом писать пока не буду. Поговорим после, когда встретимся. А, в общем плане, все хорошо, плыву, как всегда по течению, у меня классное состояние души, чего и тебе желаю. Не спрашивай пока ничего. Удачи!
- Очень меня расстроила, ну хоть намекни, какие перемены, чтоб сгладить моё расстройство.
- Я пока плыву по течению, не хочу загадывать, ка суждено, так и будет. Но в мыслях-то, конечно, хочу и в Анапу, и в Сочи, и в Краснодар. Поживем-увидим. Не грузись пока, живи легко! Я вообще на всякую хренотень забила. Не скучай, подруга, все лучшее, только впереди! Верь в свое счастье, как и мы, верь в свою Звезду, у тебя все получится! Возможно, все еще переменится! Мечты сбываются, все у нас получится. Будем верить в лучшее, я уверена, не в деньгах счастье и не в их количестве, работу при желании, все равно можно найти или самим чем-либо заняться. Главное, это здоровье, понимание и, и мирное небо, все остальное пустяки, с которыми, мы справимся, и это очередная тема для последующей книги, в которой, ты вновь станешь, одним из основных героев. Так что, возможно, что и наша переписка, станет частичкой нового произведения, а значит, немного и твоего. Единственно, я не стану затрагивать самое личное, то, что останется просто, в нашей памяти, как частичка прожитых дней, на которые, ты имеешь свое, полное право! Ты, как, со мной?!
- Удача всегда с нами. Так что приезжай, хоть на разведку хотя бы посмотришь, как и что, я тебя жду. И я, всегда - за, удача все-таки с нами!
Порой меня восхищают и удивляют обращения сверстников ко мне по теме – «Как можно сохранить молодость, бодрость и величие духа».
- Все просто. Наш облик и внешний вид, целиком и полностью зависит от собственной активности или лени. Хочешь оставаться на долгие годы молодым и красивым, - оставайся! Что делаю для этого я, какие использую методы, в чем секрет бодрости и позитива! Все легко, и для начала, появилась цель и великая вера в учение Фен-Шуй, где точно и ясно разъясняются верные пути и направления нашей жизни.
Первое, что я делаю по утрам, это занятие обычной физкультурой, то, чему когда-то учили в школе. В жизни, я большой любитель вкусняшек, но со временем, признавая здоровый образ жизни, перешла и на здоровое питание. Так что, ежедневный завтрак из обыкновенной овсяной каши и сухих фруктов из чернослива, фиников, изюма, или кураги, ни чем не вредят отличному самочувствию. Напротив, еще недавно, врачи и КМН, почти приговорили меня к серьезному наследственному диагнозу, предлагая жить на дорогостоящих таблетках постоянно. Что делаю я в этом направлении, - да ничего, я полностью ушла от всех предложенных лекарств и медикаментов. Днем, кроме трехразового питания, с отсутствием жирной пищи, в виде куриных шкурок, сала, в обязательном порядке присутствуют полдники, в виде овощей, фруктов, рыбы, морепродуктов. Морковь, вообще способна на чудеса. Заметила, если ее употреблять в сыром виде регулярно, кожа лица становится чище, светлее и разглаживается. Вывод – морковь является стимулятором обновления лица. А чем я заменила все свои таблетки, не поверите, обычным медом, по ложке в день, чесноком, орехами, не в большом количестве, и главное, лимоном. Возможно, нашим медицинским работникам не в интерес предлагать народную медицину, ведь очередной пациент, это их кусок хлеба. Так, что их по-своему понять можно. Раньше, в Советские времена, когда медицина была доступной и бесплатной, все было проще, да и болели, как-то меньше. Такое ощущение, что всеми этими заморскими пилюлями кто-то специально травит наше население. В том числе, я большой противник всяких прививок, ведь по идее, до сих пор не доказано, что они безвредны. Вопрос спорный, но, это дело времени. Что дает мне ежедневное употребление лимона? Это самый восхитительный фрукт в борьбе с гипертонией, от которой я сильно страдала в последнее время, мучаясь высоким давлением. Достаточно употреблять по половинке небольшого лимона днем или на ночь, без сахара. Чтоб эта процедура была не столь ощутимой, я просто выжимаю сок в стакан с водой и полностью с мякотью, все это поглощаю к величайшему своему здоровью. И каков результат, а он на лице! Лимон, это, во-первых огромное количество витаминов, сжигатель жиров, то есть, способен понижать вес, и свободно борется с повышенным давлением, восстанавливает работоспособность кишечника, и профилактика простудных заболеваний. Так, что, дорогие друзья, вперед, к здоровому образу жизни, в гармонии правильного питания, активного отдыха и спорта. Вечерние упражнения под веселую музыку, способны не только весомо ощутить понижение веса, но это, еще и заряд эмоциональной энергии и отличного настроения. Так, что, рекомендую. Все в наших руках, в наших способностях заставить себя сдвинуться с места, вместо постоянных, не всегда нужных лекарств. В завершении темы, хочется всем пожелать отличного здоровья, и, главное, понимания.