Страница 2 из 6
1. Прояснить свои жизненные цели и мотивации.
2. Осознать, где ты находишься.
3. Прояснить свой путь и составить маршрут.
4. Начать движение.
5. Достичь цели и выйти на новый уровень.
6. Отпраздновать и отдохнуть!
Технология сформулирована последовательно таким образом, чтобы один пункт, как пазл, дополнял другой.
Чтобы получать удовольствие от жизни и понимать, что ты по-настоящему находишься на пути достижения своих целей, надо для начала прояснить свои цели, свои мотивации и свои таланты.
После того как ты это сделаешь, чтобы составить хороший план, нужно понимать, какие ресурсы у тебя есть.
Как невозможно приготовить куриный суп без курицы, так невозможно достичь цели, если у тебя нет необходимых ресурсов.
Поэтому на втором этапе нужно провести анализ ресурсов и определить, что у тебя есть в наличии.
И только тогда можно составить хороший и реалистичный план. План – это такой инструмент, который позволит тебе достигнуть своих целей в максимально короткие сроки.
Ну и дальше начнется самое интересное и самое сложное! Теперь нужно выполнить этот план и достичь успеха!
Сколько раз мы слышим от других о намерениях чего-то достичь – похудеть, найти более высокооплачиваемую работу, переехать в другой город… И как много из этих обещаний по-настоящему выполняются? Единицы!
Но мы-то теперь знаем, что это твои цели! Что они тебя по-настоящему мотивируют и вдохновляют и что теперь-то ты их точно достигнешь! А у нас есть пара секретиков, как сделать так, чтобы это точно сбылось!
_________________________________________________
Базовые идеи в достижении целей такие:
Хочешь достичь успеха – занимайся одним делом продолжительное время.
1. Цени ВРЕМЯ.
2. Не набирай много целей и задач, иначе завалишь главную цель.
3. Измеряй прогресс. Что измеряешь – то контролируешь.
4. Усиливай успешные действия, избавляйся от неуспешных.
5. Не позволяй навязывать цели извне, прислушивайся к себе.
6. Противоречащие цели одновременно не достигнуть.
7. Помни, УСПЕХ – это не выбор темы, а регулярный и последовательный труд.
8. Хочешь быть уверенным в себе, находиться «здесь и сейчас» – держи дела в порядке.
Раздел 1: Мечтаем
Глава 1: Главный источник энергии
Ловили ли вы себя когда-нибудь на мысли, что занимаетесь не тем делом?
Было ли такое, что вам хотелось все бросить и заняться чем-то другим, но жизненные обязательства, боязнь потерять единственный источник дохода вас останавливали?
Ждете ли вы утра понедельника, чтобы с радостью побежать на работу или, наоборот, мечтаете об окончании рабочей недели, чтобы наконец-то посвятить жизнь самому себе и тому, что вам по-настоящему нравится? Полны ли вы сил и энергии и готовы свернуть горы на своем пути или вам постоянно требуется какая-то подпитка, а апатия и меланхолия ваши верные спутники?
Если некоторые из этих вопросов напрямую относятся к вам, то здесь вы найдете ответы на них и информацию о том, что с этим делать. Более того, мы разберемся, почему у некоторых людей куча энергии и сил, а некоторым уже к обеду ничем не хочется заниматься, и проясним, что с этим делать.
Через пару лет, после того, как я основал бизнес, я попал в такой психологический капкан. Я перестал получать удовольствие от работы, энергии и сил не было, я начал часто болеть, употреблять алкоголь, каждый день стал напоминать день сурка, и я ждал вечер пятницы, чтобы пойти в бар и выпить кружечку пива – только так мне становилось веселее и жизнь наполнялась новыми красками. Я был в плохой физической форме, не следил за собой и просто плыл по течению. Я чувствовал себя не в своей тарелке, поэтому начал искать себя. Никаких определенных методик я не знал, поэтому я просто выбрал учебный курс и поехал учиться в Москву. Это мне немного помогло и встряхнуло – я познакомился со многими интересными людьми, узнал много нового, и это дало определенный импульс. Я стал много учиться и постоянно ездить на различные тренинги и курсы. За два-три года я прошел обучение практически во всех известных тренинговых компаниях – мне это нравилось, появились энергия и желание применять полученные знания на практике. Однако у меня все равно не было уверенности в себе и в том, что я занимаюсь делом своей жизни; цель не манила меня, как магнит.
И летом 2019, когда я проходил очередной консалтинговый проект по организации бизнеса, мы вместе с консультантом по особой технологии прояснили мои жизненные цели. Тогда для меня было открытием, что бизнес начинается с определения жизненных целей, миссии владельца этого бизнеса (хотя сейчас это для меня абсолютно логично).
И после того, как я прояснил свои цели и стал по-настоящему уверен в них, моя энергия удвоилась! Меня стало не остановить! Жизненные цели – это то, чего тебе хочется достичь не ради денег, славы или каких-то других благ. Жизненные цели притягивают тебя, как магнит, они манят и дают силы и энергию!
Я стал увереннее в себе, глаза стали гореть, но я не стал сразу заниматься любимым делом, более того, не сразу организовал свою работу так, чтобы она на 100% приносила удовольствие. Однако когда я понял, что мне нравится, а что нет, я стал честен с собой и со своими сотрудниками и договорился с ними, чем я заниматься буду, а чем заниматься не хочу – и это очень круто помогло! Сразу стало легче! Но обо всем по порядку…
Ответ на вопрос «Как жить в удовольствие и иметь много сил и энергии?» является достаточно простым – надо заниматься тем, что вам нравится! Тем, ради чего вы готовы идти на работу, даже если бы вы не нуждались в деньгах, тем, ради чего вы бы вставали рано утром и что мотивировало бы вас и наполняло силами.
Главный источник энергии любого человека – это желанные и осознанные цели самого человека. Это то, ради чего хочется вставать и что- то делать.
Кого-то мотивируют деньги, кто-то мечтает о новом автомобиле, кого-то – признание общественности или возможность доказать самому себе, что ты чего-то стоишь. Все мы разные, и это нормально, что нас мотивируют разные вещи, однако верно следующее: для любого человека в определенный момент времени существует какая-либо цель, которая будет мотивировать его, подпитывать энергией изнутри и которую он будет хотеть достигать. У любого из нас есть такая цель! Надо ее найти и прояснить!
Наш мир биполярен: есть день и есть ночь, есть мужчины и есть женщины, есть полное и есть пустое. И как плюс притягивается к минусу, так и человека притягивает его цель. Цель человека – это то, чего человеку не хватает, это часть, оторванная от него, и по закону притяжения человека тянет к своей цели, цель дает энергию и силы!
И, наоборот, людям, которые отказались от своих целей и желаний, не хватает энергии в жизни, их ничто не подпитывает, ничто не вдохновляет и ничто не мотивирует изнутри. При этом что-то постоянно шепчет: «Дружище, ты занимаешься не тем! Опомнись!»
И люди начинают болеть, злоупотреблять алкоголем, попадать в неприятные переделки. Они – как дети, которым запретили заниматься любимым делом: энергии много, а направлять ее на любимое занятие не получается, вот они и распыляются по пустякам.
Знать себя, понимать свои таланты, знать свои желания, принимать их такими, какие они есть, и жить в соответствии с этим – это одно из главных условий, для того чтобы прожить долгую и счастливую жизнь.
Если у вас не так или если вам есть что для себя прояснить в этих моментах, то читайте дальше.
Кажется, все достаточно просто – проясни цели и реализуй их. Но вот незадача: что если вы всю жизнь занимались не тем делом? Что тогда? А если это нелюбимое дело приносит вам доход и вы главный кормилец в семье, тогда что?