Страница 10 из 15
К фототоксичным эфирным маслам относятся следующие (те, которые описаны в этой книге, выделены полужирным шрифтом):
● Масло из корня ангелики (Angelica glauca)
● Масло бергамота (Citrus bergamia)
● Масло кумина (Cuminum cyminum)
● Выжатое масло горького апельсина (Citrus x aurantium)
● Выжатое масло грейпфрута (Citrus paradisi)
● Выжатое масло лимона (Citrus limon)
● Выжатое масло лайма (Citrus aurantifolia)
● Абсолют из листьев фигового дерева (Ficus carica)
● Масло вербены лимонной (Aloysia triphylla)
● Масло из листьев мандарина (Citrus reticulata)
● Масло горького апельсина (Citrus x aurantium)
● Масло руты душистой (Ruta graveolens)
● Масло бархатцев (Tagetes minuta)
Как-то раз я подписывала книги для своих читателей, когда одна приятная молодая женщина спросила, могу ли я порекомендовать ей какое-нибудь эфирное масло для лечения химического ожога на шее. Оказалось, что ожог возник из-за масла бергамота, которое она нанесла на себя перед занятием йогой на пляже. К концу занятия у нее покраснела кожа, и, придя домой, она смыла остатки масла водой с мылом. Разумеется, жуткая смесь вышла.
Я посоветовала ей не пытаться лечить ожог эфирными маслами. Со временем он сам исчезнет, но если ей хочется поскорее от него избавиться, тогда нужен лазер – вроде того, что используется для удаления татуировок. Я порекомендовала ей обратиться к дерматологу.
Другая странная вещь – синдром, получивший название «ожог Маргариты». Он возникает у барменов, которые работают на пляже или возле бассейна, как это бывает на тропических курортах. Они постоянно имеют дело со свежими лаймами, целыми днями голыми руками выжимают из них сок для разных коктейлей, пива и шотов текилы. Масла из лаймов, естественно, попадают к ним на кожу. Лучи солнца нагревают эти масла, и – вуаля! – у вас уже фитофотодерматоз. «Фито» – значит из-за растения, а «фото» – в результате воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей.
Высокотоксичные эфирные масла
Ниже приведен список токсичных эфирных масел, которые нельзя использовать потребителям, за исключением случаев, когда это делается под контролем и руководством сертифицированного ароматерапевта. Ни одно из описанных в данной книге масел не входит в нижеследующий перечень.
● Масло ажгона (Trachyspermum capticum)
● Масло арники (Arnica montana)
● Масло горького миндаля (Prunus amygdalus var. amara)
● Масло березы (Betula)
● Масло из листьев больдо (Peumus boldus)
● Масло аира обыкновенного (Acorus calamus)
● Масло камфоры (Ci
● Масло кассии (Ci
● Масло лиатрис пахучей (Carphephorus Odoratissimus)
● Масло чеснока (Allium sativum)
● Масло хрена (Cochlearia armoracia)
● Масло яборанди (Pilocarpus jaborandi)
● Масло донника (Melilotus officialnalis)
● Масло полыни (Artemisia vulgaris)
● Масло горчицы (Brassica nigra)
● Масло лука (Allium cepa)
● Масло руты душистой (Ruta graveolens)
● Масло сассафраса (Sassafras albidum)
● Масло можжевельника (Juniperus sabina)
● Масло пижмы (Tanacetum vulgare)
● Масло туи (Thuja occidentalis)
● Масло гаультерии (Gaultheria procumbens)
● Масло мари амброзиевидной (Chenopodium ambrosioides)
● Масло горькой полыни (Artemisia absinthium)
Меры предосторожности при беременности
Беременные женщины могут пользоваться эфирными маслами. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с квалифицированным ароматерапевтом относительно целесообразности и безопасности применения конкретных масел. Многие эфирные масла лучше не использовать на всем протяжении беременности; некоторых масел нужно избегать только первые три или четыре месяца; другие же могут помочь в родах; однако есть и такие, которые представляют серьезную угрозу и будущей матери, и плоду. Проконсультируйтесь с профессионалом, прежде чем начать применять то или иное масло, и внимательно читайте информацию на флаконах, чтобы знать, что можно и что нельзя при беременности.
Ниже приведен перечень эфирных масел, которых следует избегать (или заменять их чем-то) во время беременности или грудного вскармливания. Те масла, что описаны в этой книге, выделены полужирным шрифтом.
● Масло аниса (Pimpinella anisum)
● Масло базилика (Ocimum basilicum)
● Масло бергамота (Citrus bergamia)
● Масло березы (Betula)
● Масло камфоры (Ci
● Масло гвоздики(Syzygium aromaticum)
● Масло ладана (Boswellia carterii)
● Масло иссопа (Hyssopus officinalis)
● Масло мелиссы (Melissa officinalis)
● Масло полыни (Artemisia vulgaris)
● Масло петрушки (Petroselinum sativum)
● Масло мяты болотной (Mentha pulegium)
● Масло мяты перечной (Mentha x piperita)
● Масло ромашки римской (Chamaemelum nobile)
● Масло розовой герани (Pelargonium graveolens)
● Масло розмарина (Rosmarinus officinalis)
● Масло шалфея (Salvia officinalis)
● Масло пижмы (Tanacetum vulgare)
● Масло полыни эстрагонной (Artemisia dracunculus)
● Масло туи (Thuja occidentalis)
● Масло тимьяна (Thymus vulgaris)
● Масло гаультерии (Gaultheria procumbens)
● Масло горькой полыни (Artemisia absinthium)
● Масло иланг-иланга (Cananga odorata)
Дополнительно почитать на тему мер предосторожности при беременности вы можете в источниках, указанных в конце этой книги.
Меры предосторожности при наличии заболеваний
Если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, например, гипертония, заболевания сердечно-сосудистой системы, печени или почек, рак, тромбоз, варикозное расширение вен, психические расстройства или эпилепсия, то вам необходимо проконсультироваться с квалифицированным ароматерапевтом и врачом, чтобы получить профессиональные рекомендации относительно использования масел и их дозировки. Особенно осторожно нужно подходить к этому вопросу в случае, если человек проходит курс химиотерапии или психиатрического лечения, а также в отношении лиц пожилого возраста.
Если вы принимаете лекарства от серьезных заболеваний, они могут вступить в реакцию с эфирными маслами. Очень вас прошу: непременно проконсультируйтесь с квалифицированным ароматерапевтом и вашим лечащим врачом, прежде чем начинать пользоваться маслами. Многие врачи не знают о том, какую пользу могут принести эфирные масла, потому, пожалуйста, найдите такого специалиста, который считает их полезной альтернативной терапией.
Меры предосторожности при работе с детьми
Эфирные масла не рекомендуются младенцам и недоношенным малышам. Детям в возрасте до пяти лет следует избегать непосредственного нанесения масел на кожу и прямых ингаляций. В таблице разведения очень конкретно написано, какое количество можно использовать, как долго и в каком объеме можно распылять определенные эфирные масла в непосредственной близости от малышей и детей более старшего возраста.
Не используйте эфирное масло мяты для детей в возрасте до пяти лет. В этом масле содержится большой процент ментола, который при вдыхании или во время массажа может вызвать апноэ и бронхиальные спазмы.
Готовя масляную смесь для ребенка, не забывайте о необходимости вдвое ослаблять ее силу: то есть в тех случаях, когда вы обычно использовали бы двухпроцентное разведение эфирного масла с базовым, вам нужно сделать однопроцентный вариант.