Страница 2 из 9
День до (предисловие к первой неделе)
Я готова пройти этот путь, да! – когда даешь себе отчет в этом, становится легче и яснее. Осознанно иду. При этом все равно страшно – неизвестность.
Вдобавок к этому я испытываю переживания о том, а правильно ли я поняла инструкцию, а если я не так сделаю задание и надо будет переделать? А как я завтра проснусь в 4:30 – в первый раз в жизни?! Неужели я, как Петр Первый, смогу теперь так вставать? Реально смогу? Нет, не может быть, я точно просплю. О, и Суворов вставал рано утром, в четыре. Вдохновляюсь их примерами и иду в новый день.
В итоге в этот день – ДО первого дня – ты или не спишь, или просыпаешься то и дело, боясь не встать вовремя. Много страхов и сомнений.
Да, еще в этот день – день ДО – ты пишешь письмо первому напарнику, чтобы направить его в первый день утром в рамках представления себя и своих целей на программе.
В письме обязательно должны быть указаны цели, с которыми ты пришел на программу, чтобы напарник лучше понял тебя, а ты – напарника.
Город Петербург создал Петр Первый, Александр Суворов совершил переход через Альпы и одержал много военных побед. На эти примеры я опираюсь, когда думаю про ранний подъем – как много он может дать (!). Я понимаю, что смогу создать что-то великое и ценное, если смогу перебороть свою лень, нерешительность и свои страхи, сомнения и если смогу вставать рано утром.
День первый (7 июля, воскресенье)
Последуй Аристиду в правоте, Фабрициану – в умеренности, Эпаминонду – в нелживости, Катону – в лаконизме, Юлию Цезарю – в быстроте, Тюренну – в постоянстве, Лаудону – в нравах.
Приучайся к неутомимой деятельности.
Александр Суворов
Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?» Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?»
Пифагор
Еще страх – ну встану утром, а что дальше? Возможно ли успеть за час? Сколько заданий будет? Какой формат общения? Мы будем втроем? Как это происходит? Задание за минуту до шести готово, с трясущимися руками ты отправляешь его и ждешь ответа наставника. Мысли: а как наставник успеет ответить, если ты только что отправил? О, оказывается, наставник отвечает в течение дня – узнаешь ты потом.
Потом ты входишь в чат, отлично – получилось! Можно общаться. Думаешь: кто появится перед тобой, мужчина или женщина? О, женщина. Лена. Поехали. И тут началось.
Основной момент – открытие для новичков! Возможно, вы это знаете или, если еще нет, поймете мои слова.
Рождение, жизненный путь и опора на тех, кто рядом: первый шаг помогают сделать родители, первый класс – первая учительница, которая вводит тебя в жизнь, институт – первый научный руководитель, профессиональная деятельность – первый начальник. Это так важно – опираться на этих людей, они все дают толчки в ту или иную сторону, тебе может повезти, и эти толчки твою лодку превратят в корабль, а может быть, она останется лодкой, но уплывет далеко-далеко в море, навстречу открытию Америки. Почему пишу об этом здесь? Потому что для спартанца в первый день опора – это первый напарник, и от того, как вы начнете диалог, зависит многое: восприятие программы, старт, желание идти дальше.
Спасибо первому напарнику Лене за желание познакомиться, за человечность, за то, что мы не ушли в задания сразу, а увидели и услышали друг друга, познакомились. Спасибо тебе за это предложение. И вот плывет лодочка с веслами, управляемая нами двумя, лодочка «Ленмар».
День второй (8 июля, понедельник)
Радуюсь утру. Это так удивительно – начинать утро с задания; каждое утро жду: а что ждет меня при открытии задания? Чудеса начинаются – запрыгиваем в поезд. Второе место первого вагона. Поехали! Представить себя в свой 80-й день рождения. О-о-о-о!
Уже знаю напарника и хочу поговорить с девушкой Леной – интересно! Вторая встреча. Что ждет меня на ней? Как пойдет разговор? Много мыслей, разных. Родились идеи при работе с напарником: быть счастливым просто – носки на семь дней по цветам радуги, радуга на ногах всю неделю.
Узнаю, как это – вместе работать. С пяти до шести делаю задание, с шести начинаем работать с партнером – пишу в чате, созваниваемся.
Поняла технику: если урок проверен рано утром – пишу отзыв на урок; затем открывается новый урок, выполняю его, загружаю задание. Далее к напарнику – общаемся в чате друг с другом и по завершении пишу краткую обратную связь (что сегодня получилось, что требуется дополнить в заданиях и как работалось вместе). И затем жду ответа наставника на задание, чтобы написать отзыв.
При общении с напарником важно спросить, как прошел предыдущий день и что планируется сегодня.
Что чувствую? С одной стороны, усталость от нового режима, с другой стороны, больше времени и подъем внутренних сил, энергии. Привыкаю к новому состоянию.
Да, страшно раскрываться новому человеку, партнеру. Непонятно, как это происходит, но руки сами пишут предложения и смс. Визуализировать будущее. Как аккуратно сказать напарнику что-то, чтобы не обидеть его и не задеть его чувств? Сложно. Нужно учиться. Как многому в этой жизни нужно учиться! Идет перестройка организма – хочется спать.
День третий (9 июля, вторник)
Появляется новый страх: с воскресенья новый напарник, а как это будет? Опять неизвестность. Да, и в субботу – свобода! Но режим лучше продолжить, иначе в воскресенье будет больно.
Сначала в целом было страшно, теперь познакомилась с Леной, и работа настроилась, вышли на продуктивный уровень. А потом опять неизвестность? Появляется страх: а если организм 50 дней так не сможет, в 4:30, и даст сбой (что делать?!). Сегодня встала попозже на полчаса и уже могла не успеть выполнить задания. Не давать себе спуску – раз решила в 4:30, вставай так каждый день. О, теперь сложно домочадцам – со мной просыпается вся квартира, общий недосып. Надеюсь не греметь и быть пушинкой – пока не получается; топочу – и просыпаются. Да, не думала, что это тоже будет вызывать вопросы. Нужен угол в доме, чтобы не мешать другим; на кухне – нет, она может понадобиться домашним.
Думала, видеосвязь на платформе, напарник предложил WhatsApp – работает тоже. В общем да, все время что-то новое. Неизвестность, перемены. Все что-то происходит. Сегодня пять процентов программы пройдено – и ведь это мотивирует! Жду следующего дня.
О том, сколько заданий будет каждый день: наивно полагала, что одно-два, а сегодня, к примеру, их четыре, и я реально могу не успеть. Была внутренняя паника: как же, надо выгрузить задания. И тут внутри меня проснулся человек-спокойствие – одно делаешь, потом второе, третье и четвертое (бывает полезно, надо практиковать). С напарником договорились созвониться в 06:10. Все получилось. До 6:00 не успела. Да, еще один казус с сознанием: пишу напарнику «в 18 часов», а не «в 6 утра» – какой-то сбой в перестройке; думаю, что пишу «в 6 утра», а пишу «в 18 часов». Было весело, что напарник не понял. Вот такая она, жизнь.
Интересно писать друг другу мысли по ходу дня, если это получается. По сути, сейчас очень важный момент жизни, и если осознанно, со смыслом подойти, то все 50 дней будут одним бесконечным открытием, главное – только сил, здоровья! Дышать, спать нормально и двигаться вперед. Да, еще внутреннее наблюдение: года два назад читала про программу, и было интересно в нее войти, но не было настоящей осознанности и понимания зачем. Сейчас назрела потребность в изменениях – и вопроса о том, идти в программу или нет, по сути не стояло, нужна была поддержка наставника, шаг – и всё, я в программе. Хочется проникаться, слушать и слышать, думать и осознавать следующие шаги, делать их со смыслом и не бежать оголтело вперед. Вот такие мысли в третий день завершения! И ой как греют пять процентиков!