Страница 2 из 3
Иными словами, девочки, из-за потери объема костной ткани наше лицо начинает становиться похожим на яблочко, причем печеное. Мягким лицевым тканям просто некуда деваться, поэтому они начинают плыть и скукоживаться.
Помнится, в академической юности у нас на кафедре была преподаватель Вера Ивановна. Вера Ивановна пышно праздновала свой 50-летний юбилей. В нее были влюблены поголовно все студенты и преподы мужского пола. На мой вопрос, как ей удалось сохранить такую сияющую красоту и свежесть кожи, она ответила, что три раза в год проходит курс массажа лица.
Теперь, через призму времени, полученного опыта и знаний о физиологических процессах старения, я понимаю, в чем была суть.
На сегодняшний день единственным способом победить остеопороз костей черепа является нормализация кровообращения в зоне головы. И единственный метод в данном случае – это правильные массажи и упражнения для лица. Этому я неизбежно научу вас чуть позже.
Постепенно мы подобрались к самой видимой части нашего с вами дома – к штукатурке. И, как вы уже поняли из предыдущих строк, работать с кожей нет никакого смысла, пока мы не привели в порядок мышечный и костный каркас лица. Работа с кожей более чем продуктивна и благодатна, когда наши мышцы функционируют так, как это было в 16, 20 и 25 лет. На лице, которым занимаются, причем занимаются грамотно, все косметические средства дают в 100 раз лучший результат.
Парадокс старения заключается в том, что при виде первых морщинок на лбу или лучиков вокруг глаз, или заломов между бровей, мы бежим за чудом в косметический магазин. Тратим десятки тысяч (а кто-то – сотни тысяч) рублей в год на косметику и процедуры, суть которых – всего лишь больше или меньше увлажнять наш самый-самый верхний слой штукатурки, эпидермис.
За пятнадцать лет в индустрии красоты я не раз видела, как рушатся жизни женщин, которые запустили себя в тот момент, когда надо было прилагать усилия. И наоборот, как после удачной программы омоложения цветущая девушка (47 лет) выпорхнула свежая, словно июньский персик. И что вы думаете? Подаренная ей роза стала удачным поводом для знакомства с мужчиной. Эта история сложилась из серии «и жили они долго и счастливо». И даже летали на Мальдивы четыре раза в год.
Про точку невозврата, или Когда уже слишком поздно
Мне каждый день приходят десятки сообщений от женщин с приложенной фотографией и одним и тем же вопросом: а в моем случае можно что-то сделать? Или только под нож? А может, до конца дней смириться с тем уставшим иссеченным морщинами лицом, которое смотрит на меня из зеркала?
У меня для вас есть две новости: одна хорошая и одна плохая. Начнем с хорошей.
У мимической лицевой мускулатуры (стены нашего дома) нет возраста. Значит, при грамотной работе результатов можно добиться не только когда вам немного за 30, но и за 40, 50, и 60 лет.
Стыдно признаться, но моя 67-летняя мама занимается всего по 15 минут два раза в неделю. Но даже при таких минимальных усилиях ее в последнее время все чаще спрашивают, что она такое делает с лицом? Уж больно похорошела.
Теперь про ложку дегтя.
Плохая новость заключается в следующем: чтобы получить результат, нужно поднять попу с дивана и делать. Если делать правильно, результат придет так же неожиданно, как происходят реформы в нашей стране. Раз, и разгладилось лицо за месяц.
А если без шуток, то у всего есть конкретные сроки. В первую очередь, через 1–2 недели у вас пройдут отеки. Это, конечно, не значит, что, прокуралесив всю ночь в свои 45, вы не увидите на своем лице следа ваших грехов. Но при здоровом режиме жизни утреннюю свежесть и отсутствие мешков под глазами я могу обещать вам уверенно.
Блефаропластика своими руками. Не меньше. Так я назвала серию упражнений, которые вытащили из-под ножа пластического хирурга тысячи моих учениц. Это удивительно, но веки реагируют очень быстро. Носогубка и овал – зоны капризные. Но даже они поддадутся вашим усилиям. Всему свой срок. Для самых жаждущих деятелей прописываю его более конкретно.
• Юные леди 30 с хвостиком увидят кардинальные изменения уже через 30 дней ежедневных занятий по 30 минут.
• Девочкам 40+ для достижения результата «минус 10 лет» нужно поработать 45–50 дней.
• Красотки 50–60+, стойкий результат и толпа молодых поклонников будут у вас через 60 дней ежедневных занятий.
• Женщины моего любимого возраста (за свой настрой и активность) 70+ обнаружат, что выглядят сильно моложе, через 3 месяца регулярных тренировок.
Мы стареем постепенно, и для экологичного омоложения также понадобится время. Зато натурально, безопасно и бюджетно.
Нужно ли заниматься своим лицом потом? А вы как думаете? Признаюсь, Марина Таировна – ленивая задница. Я делаю гимнастику для лица только 2–3 раза в неделю. Но благодаря тому, что в свое время я добилась определенных результатов, мое лицо нуждается только в поддержании достигнутого успеха. Совсем скоро и вы сможете сказать о себе то же самое.
Но зачем тратить время на всякие занятия, если можно просто уколоться? Как вы уже поняли, я тоже раньше так думала. А многие из вас, возможно, задаются этим вопросом и сегодня. Но, помимо финансовой недоступности инъекций красоты для подавляющего большинства девушек, у этих средств есть море противопоказаний и последствий, про которые косметологи чаще всего загадочно молчат. Об этом написано выше. Про злокачественные образования я молчу. Также молчу про тысячи случаев полной либо частичной потери зрения из-за ишемии, вызванной введением препарата гиалуроновой кислоты в область вокруг глаз.
В здравом уме и твердой памяти, без навязанных иллюзий вы должны понимать, что ни одна инъекция не проходит для организма бесследно.
Так что грамотное и экологичное омоложение придется нам как нельзя кстати.
Подведем итоги?
Внешний вид вашего лица на 80 % зависит от состояния того, что находится под кожей и на 20 % от состояния самой кожи.
Ни один крем, даже если его подарила сама королева Англии, не избавит лицо от морщин.
Бо́льшая часть современных инъекционных методов омоложения, подобно медали, имеют обратную сторону. Если девушке неудачно сделали ногти – она расскажет об этом всем подругам, но последствия неудачных молодящих укольчиков обычно скрывают по соображениям естественной женской конкуренции.
Глава 2. Судьба твоего лица через 20 лет. Заглянем в будущее
Как сложится судьба твоего лица через 20 лет? Заглянем в будущее, причем без магического шара, кофейной гущи и гадальных карт. Потому как все уже предречено (но не обречено) типом старения твоего лица. А их всего четыре.
Доставай зеркало и улавливай в отражении своих очертаний тот сценарий, по которому будет взрослеть твое лицо в ближайшие 2/10/20 лет.
Четыре типа взросления лица
Эх, яблочко… Да-да, именно наливное яблочко в 16–25 лет напоминают лица с гравитационным типом старения. И именно это ключ к красоте наших женщин.
Все слышали о том, что российские девушки самые красивые? И знаете что? Это научно доказанный факт. Из-за феерической смеси кровей разных национальностей, протекающих внутри жительниц бывшего СССР, большая часть соотечественниц относится именно к данному типу. Пухлые щечки-яблочки, мягкие черты лица, аккуратный овал без острых углов. Все это портрет классической русской красавицы. И все бы ничего, только есть одно «но»…
После 30 лет из-за потери объема и тонуса мышц центра и нижней трети лица щечки-яблочки говорят «Давай, до свидания» и ползут вниз, плавно превращаясь в менее очаровательные брыльки.