Страница 3 из 8
Эмоции и чувства – это очень близкие понятия, которые люди часто используют как синонимы. Неудобно говорить: я испытываю эмоции. Проще сказать: я чувствую. Однако, эмоции и чувства – это разные понятия. Чувства более глобальны и стабильны, эмоции – это составляющие чувства, они питают собой чувства.
Эмоции – это кратковременные переживания, которые возникают вследствие нашей оценки воображаемых или происходящих с нами событий. То есть вызвать у нас эмоции могут не только реальные, но и воображаемые события, образы, звуки, запахи, ощущения.
Вы испытываете эмоции, когда видите близкого человека в реальной жизни, а также испытываете эмоции, когда вспоминаете этого человека, то есть видите его образ в своем сознании. Вы можете увидеть в магазине вещь, которая вам нравится и обрадоваться. Если вы вообразите, что вы купили эту вещь и пользуетесь ей, вы также испытаете радость.
Эмоции возникают, когда мы оцениваем ту или иную ситуацию, это результат нашей удовлетворенности или неудовлетворенности окружающими нас или воображаемыми нами обстоятельствами. Эмоции в первую очередь направлены на сохранение жизненных функций. Когда вы голодны, вы испытываете голод, это заставляет вас искать пищу. Когда вы поели, эмоция сменяется, вы испытываете удовлетворение сытостью.
Чувства – это приобретенные эмоции, они не зависят от изменения обстоятельств и могут существовать в нас долгое время неизменно. На чувства влияет жизненный опыт. Чувства связаны с нашими ассоциациями с определенными предметами, людьми и ситуациями. Другими словами, если из-за какой-то ситуации долгое время вы будете испытывать негативные эмоции, это превратится в негативное чувство. И наоборот, если вы долгое время испытываете положительные эмоции по отношению к какому-то событию, это превращается в положительное чувство.
Кто-то любит свой день рождения, потому что друзья не забывают его, поздравляют, окружают заботой и вниманием в этот день. Положительные эмоции, вызванные действиями друзей, превращаются в любовь к дню рождения.
Кто-то ненавидит свой день рождения, потому что именно в этот день он острее всего испытывает тоску, вызванную одиночеством. Именно в этот день больнее всего думать о том, что ты никому не нужен, никто не вспоминает о тебе. Негативные эмоции, вызванные одиночеством, превращаются в ненависть к дню рождения.
Если мы встречаем человека, внешность которого вызывает у нас симпатию, мы испытываем положительные эмоции. Если встречи повторяются и нам нравится общение, мы начинаем испытывать больше положительных эмоций. Со временем эти положительные эмоции превращаются в чувство – в любовь.
Человек, который часто испытывает негативные эмоции, когда думает о деньгах, рано или поздно начинает испытывать негативное чувство, когда речь тем или иным образом касается финансов. Возможно, в семье не хватало денег, и все разговоры о новых покупках и дорогих вещах сводились к скандалам, так или иначе, это привело к тому, что, когда человек думает о деньгах, он начинает нервничать и испытывает негативные чувства. Богатство кажется ему недостижимым, мало того, человек уверен, что богатство портит людей.
Благодаря этим примерам можно понять, что перемена эмоций может повлиять на чувство и изменить его.
Если друзья бросят того, кто любит свой день рождения, он начнет испытывать негативные эмоции по отношению к дню рождению и, рано или поздно, он станет ненавидеть этот день.
Если одиночка найдет себе компанию и станет окружен любовью и вниманием, дни рождения будут вызывать положительные эмоции, рано или поздно, он полюбит этот ненавистный прежде день рождения.
Если человек, которого мы любим, начнет вызывать у нас стабильные негативные эмоции, рано или поздно наше положительное чувство, наша любовь будет разрушена.
Если человек, уверенный в том, что деньги – это зло, начнет получать хорошую зарплату и увидит, как деньги улучшают его жизнь и жизнь его близких, он будет испытывать положительные эмоции по отношению к деньгам, и негативные чувства относительно финансов покинут его.
А теперь представим, что человек, который ненавидит свой день рождения, начинает осознанно менять свое отношение к дню рождения. Он смотрит на то, как весело другие люди проводят свой день рождения и не испытывает негативных эмоций, как и прежде, а начинает осознанно радоваться: день рождения – это здорово, вокруг много друзей, тебя окружают вниманием, тебе дарят подарки, скоро и мои дни рождения будут такими же. Он все еще сидит в одиночестве за своим праздничным тортом, но задувает свечи уже с улыбкой, он испытывает положительные чувства, предвкушая, что следующий день рождения будет отмечать уже не один, а в прекрасной компании. Его эмоции начинают менять чувство, чем они сильнее, тем сильнее резонанс, который создается вибрациями мыслей и образов о прекрасном дне рождения и о хорошей компании. Такой образ мышления начинает стремительно притягивать в его жизнь то, о чем он думает. Вскоре он знакомится с новыми людьми, завязываются дружеские отношения. И вот, следующий день рождения он уже встречает не один. Мир меняется.
Теперь представим, что человек, который любит свой день рождения, пусть неосознанно, но меняет свое отношение к дню рождения. Он видит, что друзья дарят ему не те подарки, которые он хотел, и не так приветливы, как бы ему хотелось, и начинает испытывать негативные эмоции по поводу своих дней рождения. Его друзья начинают замечать, насколько он хмур и невесел, им уже не так приятно в его компании, как и прежде. Они начинают приходить все реже и реже, пока как-то раз этот человек не оказывается в одиночестве в свой день рождения. Все забыли о нем, ни одного подарка, ни одного звонка. Он больше не любит свои дни рождения, он ненавидит их. Он, сам того не ведая, притянул это в свою жизнь, своим неосознанным негативным мышлением, подкрепленным негативными эмоциями, изменившими его положительное чувство к дню рождения на противоположное.
Любимый человек, который вызывает у нас негативные эмоции своими поступками, видит, что мы негативно реагируем на них, это усиливает эффект. Но вдруг мы осознанно меняем свое отношение, не давая негативным эмоциям возможности победить чувство – нашу любовь, что бы ни происходило, мы осознанно испытываем положительные эмоции, когда видим и общаемся с любимым человеком. Мы помним, что мы любим и держим себя в руках, это сохраняет и усиливает нашу любовь. Мы думаем только о любви, никакого негатива. Закон Притяжения начинает работать, любимый человек видит, насколько чисто и искренне мы любим, и поведение любимого человека, которое должно было вызывать у нас негативные эмоции, исчезает. Мир так устроен, что как только негативные эмоции уходят, положительное чувство, которое мы испытываем, укрепляется положительными эмоциями, вибрации мыслей о любви резонируют и усиливают вибрации нашего любимого человека. Отношения улучшаются и выходят на новый уровень.
Для того чтобы Закон Притяжения заработал, и мы притянули в свою жизнь желаемое, мы должны размышлять об этом, испытывая положительные чувства, усиленные нашими положительными эмоциями. Мысленные вибрации вызовут резонанс со схожими вибрациями, и желаемое притянется в нашу жизнь.
Если мы не хотим, чтобы что-то неосознанно притягивалось в нашу жизнь, нам нужно контролировать мышление, эмоции и чувства, для того, чтобы не допустить негативные события в нашу жизнь.
Ежедневно человек испытывает целый поток эмоций, как правило все они приходят к нам неконтролируемо, зависят от внешних факторов и нашего восприятия происходящего. Для того, чтобы понять, насколько широк эмоциональный спектр человека, посмотрим, какие бывают чувства и какие к ним можно отнести эмоции. Рассмотрим чувства: гнева, страха, грусти, радости и любви.
К чувству ГНЕВА можно отнести такие эмоции: бешенство, ярость, ненависть, истерия, злость, раздражение, презрение, негодование, обида, ревность, уязвленность, досада, зависть, неприязнь, возмущение, отвращение, зависть…