Страница 5 из 10
Не оправдывайте ни свои слабости, ни дерзкое поведение вампира. Слабая вера в себя делает вас мягкотелым. С вами перестают считаться, поэтому позволяют вести себя с вами фривольно. Будете уважать себя, с почтением будут относиться и окружающие. Вампир чувствует человека, который ценит и любит себя, и обходит его стороной.
Не бойтесь расстаться с энергетическим вампиром, если он уже долгие годы высасывает ваши соки. И с ними – и ваше здоровье. Вы можете поставить точку в отношениях и с близким другом, и с подругой, и с любовником, и с мужем. Поменять работу, если вас достал мудак-начальник, и даже место жительства, если мудилой оказался сосед, не оставляющий вас в покое. Все течет, все изменяется. Не надо застревать в отношениях, которые приносят боль и отравляют вам жизнь. А вампир никогда не оценит то хорошее, что вы сделали для него. Ему не знакомо чувство благодарности.
Если вы накрепко привязаны к месту, где вас окружают вампиры, то защищайте свои границы. Наберитесь смелости и ответьте обидчику – смело, твердо, глядя прямо в глаза. Возможно, даже одного отпора будет достаточно, чтобы отвадить от себя кровопийцу. Но не опускайтесь до уровня мудака: не становитесь таким же грубым и наглым. Это позволит вам остаться морально на высоте. Походите на тренинги, где вас научат бороться с неуверенностью, страхом, волнением. Заранее приготовьте фразы, которые в конфликтных ситуациях пригодятся для того, чтобы поставить обидчика на место. Будьте готовы к отпору.
Как я уже писала выше, помните, что вы – пища для вампира. Поэтому он просто так никогда не отвяжется от вас. Чувствуя свою силу, он будет держать вас под контролем. Поэтому вы должны стать немного телепатом – научиться читать его мысли, чтобы в итоге начать контролировать его поведение. Пусть он находится всегда под вашим «прицелом». Чем лучше изучите врага, тем больше узнаете его слабости, и тогда можете защищаться от него или сами им манипулировать.
Показывайте всем своим видом, поведением, что оскорбительное поведение – это не норма. Ведь вампир-мудак никогда не признает своей вины, бессовестно перекладывая ее на окружающих. И не позволяйте вытирать об себя ноги! Сопротивляйтесь оскорбительному отношению со стороны кого-либо. Не позволяйте никому нарушать ваши личные границы и доставлять душевный дискомфорт. Если ситуация требует конфликта – поругайтесь немного, выпустите пар, покажите зубы. Негодяй может испугаться не выйти победителем из стычки, а ему очень важно мнение окружающих. Поэтому он ретируется и оставит вас в покое, ища новую жертву.
Активируйте базовые инстинкты, отвечающие за защиту личной территории. Как это сделать? Конечно, мы все хотим выглядеть белыми и пушистыми, но на самом деле в каждом из нас есть частички мудизма. Мы стараемся скрыть этот факт не только от окружающих, но и от самих себя. В одних случаях это может быть подавленная агрессия, которую мы внутри себя задавили бетонной плитой, но искры оттуда все-таки время от времени летят. В других случаях это может быть желание выплеснуть всю правду о подруге, друге или даже родителях, но вы понастроили внутри себя много плотин, чтобы накопленные эмоции оставались в границах. Поскольку мы не мудаки, то нам кажется, что если раскроем другие грани своего «я», то предстанем в неприглядном свете в глазах других людей.
Но природа не терпит искусственные ограничения. По ее законам, все должно идти естественным путем. Поэтому пока мы скрываем и подавляем свои рвущиеся наружу чувства и эмоции, копим их в себе, окружающий мир все равно нам предоставляет примеры того, что мы пытаемся скрыть в себе. Все, что мы подавляем в себе, начинаем притягивать зеркально из окружающего мира. Так мудаки и оказываются рядом с вами. А вы не можете защитить свои личностные границы. Как же стать «пограничником» собственного пространства? Для этого есть несколько способов тренировки.
1. Устройте настоящий скандал! Только не с близкими людьми. В качестве объекта для тренировки выберите незнакомцев или людей, с которыми практически не общаетесь. Выскажите им какую-нибудь несущественную претензию, чтобы якобы отстоять свои права. Сделайте им замечание по поводу и без повода. Или пролезьте куда-нибудь вне очереди, назло всем пробираясь вперед и по ходу устраивая небольшую перепалку. Можно в магазине уличить продавца в обвесе. А в кафе придраться к официанту, который якобы подал холодный кофе. Причем при скандале как бы дистанцируйтесь от себя, как будто это не вы выступаете мудилой, а некто в вашем обличье. Так вы глубже войдете в роль.
2. Еще один способ стать смелее – поиграть в статую. Встаньте посередине или многолюдной улицы, или у турникетов в метро, или перегородите тележкой проход в магазине. И стойте как вкопанный 10–15 минут. Можете делать вид, что звоните кому-то или играете в компьютерную игру в телефоне. Во время эксперимента внимательно наблюдайте за тем, что творится внутри и вокруг вас. Пусть вас толкают – не сдвигайтесь ни на сантиметр. Пусть на вас кричат – вы на время оглохнете. Пусть посылают оскорбления – вы статуя, которая ничего не чувствует. Таким образом, когда встаете на пути следования потока и делаете вид, что так надо, и активируются ваши базовые инстинкты, отвечающие за защиту личной территории.
3. Если смелости еще не набрались для выполнения двух предыдущих опытов, можете попробовать самый легкий вариант выработки характера. Идя по улице, ловите глазами взгляды прохожих и удерживайте их внимание на себе. Важно при визуальном контакте задержаться взглядом на некоторое время. И постараться человека пересмотреть, выиграть – чтобы он первым отвел глаза, а не вы.
Поначалу, конечно, будет неловко – вы как будто навязываете незнакомцам свое присутствие. Но если втянитесь в игру «гляделки», «оборзеете», то понравится. Возможно, даже познакомитесь с интересной девушкой или парнем, с которыми продолжите потом встречаться. Но не идите на острый конфликт. Если кто-то очень серьезно отреагирует, сошлитесь на то, что у вас сегодня плохое настроение или у вас случилась большая неприятность в жизни. И извинитесь.
Произведя над собой эти эксперименты, вы должны ощутить некую другую энергию в себе. Не белую и пушистую, как обычно, а энергию конфликта, вашей темной половины «плохиша». Внутренний чертик всегда живет с нами, но мы в большинстве случаев тщательно прячем его в целях спокойного общежития. Между тем, кто использует своего чертенка в мирных целях, достаточно более успешен и быстрее достигает поставленных целей.
Выполнив эти задания, вы избавитесь от накопленной агрессии по отношению к мудакам, которые вас окружают. Ведь с детства все привыкли к тому, что социум постоянно нас таким образом организовывает, чтобы подавлять малейшее появление враждебности. В детстве давят родители и школа, в юности – преподаватели института, на работе – руководители. В результате получается, что внутри каждого из нас кипит горячий котел с эмоциями, который в лучшем случае мы сливаем на своих родных и близких, в худшем – все подавленные страсти уходят в психосоматику или в депрессивное состояние. Эксперименты с разжиганием конфликтов на пустом месте позволят получить доступ к этой энергии и научат ею пользоваться в других, позитивных целях. Кстати, лучшие образцы для подражания – спортсмены, которые занимаются боевыми единоборствами, тренируются на ринге, отбивают друг другу бока и разбивают лица в кровь в спаррингах, турнирах. Поэтому они могут воспользоваться энергией конфликта в любой момент. Даже в спокойном состоянии окружающие чувствуют их внутреннюю силу и уверенность. Вы должны чувствовать себя так же.
Если в человеке есть внутренняя сила, стержень, то не важно, как он одет, на чем ездит, сколько у него денег, толстый он или худой, какая у него внешность. У этого человека сразу появляется куча возможностей, чтобы себя реализовать, разрушив собственные же шаблоны. И он не отдает энергию вампирам, а закачивает ее в себя, тем самым становясь сильным и смелым.