Страница 4 из 6
А теперь поговорим о наших мыслях. Проблема заключена в мысли: «Со мной что-то не так».
«Со мной что-то не так» – это негативная мысль, которая приходит в голову огромному числу самых разных людей на планете и совершенно не соответствует действительности.
Такую негативную мысль нужно устранять из своей головы. Для этого необходимо принять свои желания и ценности как нормальные, понять свои реальные потребности, и сказать себе следующее:
«Со мной все в порядке. Я обычный человек, который хочет обычных, простых, естественных вещей. В моих желаниях нет ничего сверхъестественного. Вероятно, то, чего сейчас у меня нет, появится у меня когда-нибудь. А возможно, со временем, я обнаружу, что мне это и не нужно. И тогда я не разочаруюсь. В любом случае, то, что я делаю в своей жизни, я делаю правильно для себя. Я живу так, как могу и как мне удобно». Согласитесь, что негативная мысль «со мной что-то не так», слишком однобокая, примитивная и разрушительная. В то же самое время, если мы развернем эту мысль и ответим на этот выпад подробно, мы увидим другую картину.
Если у вас есть негативные мысли, научитесь отвечать на них подробно и рационально. Отвечать на них так, как дела обстоят в реальности. Тогда вы сможете увидеть проблему с другой стороны. И будете чувствовать себя гораздо лучше.
Глава 8. Женщина, которая экономила на себе и мужчина, который экономил на других
Однажды мне довелось пообщаться с двумя совершенно разными людьми, воспитанными и выросшими в одной семье. Брат и сестра, они были родом из крупного города России, но всеми силами рвались в Москву. В их представлении, Москва является неким оазисом богатства и процветания, и сам факт нахождения в ней даёт весомую прибавку к зарплате. Но заинтересовали они меня не стремлением переехать, навсегда стереть своё «не Московское» происхождение и жить лучше. Было в них кое-что интересное, чего не разглядеть со стороны.
Самооценка женщины
Довольно быстро в любой беседе люди начинают разговаривать со мной так, словно я мыслю так же, как и они. В целом, тут есть доля правды: я пытаюсь взглянуть на мир их глазами. В тот день девушка говорила обо всем без умолку. О своём городе, о жизни и о том, где и за сколько она покупает продукты. Почему она захотела поговорить об этом, остаётся только догадываться. Но дальше развернулась история про покупку глазированных сырков. Девушка рассказала о том, как ловко ей удаётся покупать глазированные сырки всего по 6 рублей за штуку. В магазине у дома они стоят 7 рублей, но если пройти пару километров до следующего сетевого супермаркета, можно купить сырок на рубль дешевле. Девушка говорила об этом с гордостью, достойной гордости охотниц за распродажами. Около дома 7, а всего в паре километров за 6!
Разговаривали ли мы на самом деле про глазированные сырки и экономию? Нет. Мы говорили о чём-то более глубоком.
Самооценка мужчины
Мужчина в тот день тоже был не прочь рассказать о себе и своей жизни. Мужчина рассказал историю о то ли своём знакомом, то ли о друге. У этого друга была квартира, которую ему оставила в наследство бабушка. В ней он жил со своей девушкой. Девушке сообщил, что квартира съёмная и просил «скидывать» свою долю за аренду. Девушка свою половину платила, даже не догадываясь об обмане.
Сам мужчина рассказал об этом с большим интересом. Видимо, «ловкость» того парня уж очень ему нравилась.
Самооценка мужчины и женщины
Обе эти истории, абсолютно разные и неприятно трогающие, если разобраться, об одном и том же. Они о самооценке. О самооценке женщины, которая готова тратить своё время ради покупки одного сырка на рубль дешевле. И о самооценке мужчины, который, кажется, восхищался историей о нестандартной «экономии» своего друга (а был ли этот друг, или это рассказ из серии: «а вот один мой друг…»). Если вы думаете, что это все мелочи, и они ничего не значат, я вас разочарую.
В словах девушки отчетливо звучала тема своей низкой ценности. Будет ли она также в обмане скидывать половину за квартиру мужчине, о котором думает хорошо и доверяет ему? Разумеется, да. Будет ли она экономить на себе, но не экономить на мужчине? Конечно.
Будет ли она ходить километры за дешевыми продуктами, даже если эта экономия иллюзорна? Да. Будет ли мужчина, рассказавший такую историю пользоваться женщиной, если у него появится такая возможность? Ответ риторический. Скорее всего, в партнёры он выберет такую, как сестра или мать… Мать. Мне стало интересно, а что с родителями у этих людей? Какой была семья, в которой они росли? Мои собеседники рассказали об этом сами, без просьб. На матери в этой семье держалось все. Она ежедневно была на работе, после работы работала ещё и дома. Плюс вела все «стандартные» «женские» дела. Родила и растила детей. Отец работал посменно: отработав день, имел несколько дней отдыха. На этом его работа заканчивалась. Денег, судя по рассказам, зарабатывал немного. Ничего другого, по видимости, папа не искал. А кто бы искал с такой замечательной, удобной мамой? Жили скромно. Приходилось жёстко экономить и распределять бюджет. Оба ребёнка выросли с мыслью о том, что нужно экономить, ведь денег всегда не хватает. Одна решила экономить на себе, а второй – на других.
Глава 9. Исповедь трудоголички: история о том, как ставить высокие цели и «сгореть» дотла
Среди моих клиентов есть женщины сильные, независимые и самодостаточные. Карьеристки, отличницы и перфекционистки. Образцы для подражания. Современные, «все успевающие», вызывающие восхищение и зависть у других людей.
Они много работают и слишком мало отдыхают. Со стороны все в полном порядке, но вот при ближайшем рассмотрении, дела обстоят иначе. В семье у них не все хорошо: с мужем отношения не клеятся, либо развод маячит на горизонте. Муж безвольный или равнодушный. Есть дети, которые сутками не видят маму или детей нет из-за высокой занятости супругов.
Я хочу рассказать историю одной женщины. Это история записана от первого лица. Некоторые детали изменены и сходство с кем-либо случайно.
«Нет ничего более естественного, чем жить в соответствии со своей природой. Говорю это со всей ответственностью: за плечами 2 высших образования, 2 бизнеса, и работа на износ. Я прочувствовала все «прелести» жизни не по природе, а потому, что так надо (или потому, что так делают все). Перфекционизм и усталость
С самого раннего возраста я мечтала о большем: о карьере, бизнесе, достижениях. Пока другие женщины мечтали выскочить замуж и произвести на свет много детишек, я мечтала достичь карьерных высот.
Поэтому, совершенно естественным мне казалось после института заниматься своим делом. Это мысль грела меня и обещала много интересного.
Но единственное, чего я не учла – это мой перфекционизм. Работу я превратила в пахоту. Деньги вновь вкладывала в дело. Ежедневно училась, читала, ездила, управляла, искала, была в офисе или в каком-то городе и все время была на взводе. Все, абсолютно все я взвалила на себя.
И в какой-то момент, идя по парковке к машине, меня догнала предательская мысль: Зачем тебе все это? Ты счастлива? Тебе это нравится? Я даже остановилась от такого поворота событий.
Как это мне не нравится? Как это я несчастлива? Что за глупости.
Я же мечтала об этом! Нет, это не мечта, это моя реальность!
Я пахала всегда: в институте, пока другие развлекались, на наемной работе после обучения. Бизнес и своё дело было для меня нормой! И я с ним справлялась на первом этапе. И тут я смогла сделать сверхрезультат. Прорыв, свой личный. Потом из одного бизнеса естественно вылился второй. Стали нужны инвестицию. Я их нашла.