Страница 2 из 2
Очень помогает этот способ: посидите в тишине минут пять, Ваши эмоции успокоились, затем включите приятную расслабляющую музыку, либо музыку для релаксации со звуками воды или птиц. И это Вам пойдет на здоровье! Многие спросят, а если работа нервная? Советую, тогда заняться духовными практиками, йогой например, либо почаще быть на природе, и тогда Вы будете нервно-устойчивыми. Некоторые сейчас скажут, да я лучше пойду и покурю, и все успокоиться. Я Вам скажу так, наш организм сам может восстанавливаться, но и мы должны ему помогать! Лучше в молодости заботиться об организме, чем в старосте болеть! Но выбор за Вами!
Притча о причине болезней
Путник спросил у старого даосского мастера, сидящего на придорожном камне:
– Скажите, что поддерживает хроническую болезнь?
– Мысли, – последовал ответ.
– А почему люди так много думают о своих болезнях?
– Потому, что они им нужны, – улыбнулся Даос.
– Нужны? Для чего? – изумился путник.
– Для отдыха. От суеты. И того, чего делать не хочется.
Путник помолчал, обдумывая услышанное.
– Но, если люди ходят по врачам, значит, всё же хотят от них избавиться? – с сомнением произнёс он.
– Они хотят избавится от неприятных симптомов, а не от болезней, защищающих их от самих себя.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.