Страница 7 из 8
Многие из нас остаются в Средневековье по сей день, хотя эта концепция разбивается об очень простые факты. Например, простейшие эволюционировали до млекопитающих. А если и это сомнительно для вас, то человек рождается абсолютно беспомощным, а к двум-трем годам при любом стиле воспитания уже довольно хорошо может заботиться о себе, ходить, говорить, перемещать предметы, строить что-то. В нас генетически заложено развиваться. Человеческое тело меняется и растет. Социум меняется и обновляется. Даже времена года сменяются. Сама природа не оставляет человеческого детеныша без кризисов, в которых он может измениться, развиваться и созревать.
И тогда родитель должен оставаться в этом изменяющемся мире опорой и создавать ребенку внутри семьи тот ресурс, который можно брать, которым можно напитываться и с которым можно идти в этот большой мир. Если видеть, как мир ежедневно дает нам призывы к развитию, то родитель может снять с себя эту задачу. Он может прекратить создавать ребенку лишние кризисы и только создавать питательную среду. Возвращаясь к тому же образованию: ребенок, воспитанный в стабильной и теплой семье, которая насыщала, успокаивала и защищала его, способен сам найти дорогу к тому, чтобы выбрать и получить образование, профессию и место в жизни, даже если у родителей на это не было денег или родители сами были без образования.
Задачи материнства
• Защитить от жестокого учителя вы обязаны, а отправить учиться в МГУ или в любой другой престижный вуз – нет.
• Успокоить, если ваш ребенок разбил коленку, вы обязаны. Вынести ему мозг, чтобы он не бегал и коленок в принципе не разбивал, – нет.
• Успокоить, если у кого-то есть новый планшет/синяя машинка/шоколадка, вы обязаны, а купить такую же – нет.
• Если ребенок хочет куда-то пойти или что-то купить, вы, как родитель, должны слышать и уважать его потребности, говорить о них, но удовлетворять их все – не обязаны.
• Сделать так, чтобы ребенок покушал и его питание было здоровым, вы обязаны. Но чтобы у вас каждый день был обед из трех разнообразных блюд – нет.
• Успокоить ребенка, когда он видит вашу ссору с мужем, вы обязаны. Не ссориться с мужем – не обязаны.
И самое главное: все эти родительские задачи вы не обязаны делать в одиночку. Можно привлекать сколько угодно помощников.
Спросите себя, какие примеры из вашей жизни всплывают. Что вы не должны своему ребенку? Давайте сегодня в течение дня будем обращать внимание на то, сколько лишних движений мы делаем в сторону ребенка. Можем ли мы перестать их делать и попробовать просто быть рядом с ребенком? Можем ли мы не убеждать ребенка убираться, есть, делать уроки, учить буквы? Можем ли мы не убеждать плачущего в истерике двухлетку, что он не прав, а просто быть рядом с ним, обнимать его или просто сидеть рядом и слушать его? Это про задачи, про ваш родительский функционал. Про то, что вы должны ребенку.
Цели материнства
А теперь поговорим про цели материнства. Про то, зачем вы стали мамой. Про то, как вы в этом реализуетесь. Про то, насколько вы в этой реализации успешны.
Стать из просто женщины мамой – это очень важный жизненный переход. Это кризис, в котором нам нужно вырасти, измениться, научиться новому, сбросить лишнее. И этот кризис происходит одновременно и с нашим телом, и с нашей психикой, и с нашим партнером, и с нашей большой семейной системой. Особенно важно правильно пройти этот кризис с первым ребенком. С последующими тоже будут новые задачи, тоже многое будет меняться, но именно первая инициация в саму материнскую роль определяет наше самоощущение себя как матери.
Любой кризис (изменение системы) проживается хорошо, если прожита утрата. Если всем чувствам дается свое время и место.
Подумайте, какие утраты случаются у женщины, которая узнает, что она беременна.
Это и тело, ведь оно изменится и больше не будет девичьим, оно станет телом роженицы, кормящей матери, оно изменит форму и состояние.
Это образ жизни, который вынужденно станет более спокойным и медленным. Как бы мы ни старались, как бы ни пытались начать ездить с ребенком в путешествия со второго месяца или продолжать работать, ребенок возьмет свое.
Это отношения с мужчиной, ведь вы больше не вдвоем, и это особенно тяжело для тех пар, которые были в слиянии, которые все делали вместе, которые привыкли наслаждаться только друг другом.
Это отношения с родственниками, ведь теперь перед вашими родителями вы отвечаете за их внука. Немножко покрутите это в голове. Теперь у вас отношения не только с ними, теперь вы посредник в отношениях между ними и ребенком.
И все это значимо и необратимо.
Важно! Переживать утрату – это не значит обязательно рыдать, быть в депрессии, не хотеть ничего делать, не хотеть радоваться. Если для вас слово утрата ассоциируется с негативом, это как раз и может значить, что тема для вас табуированная, что вы этого делать не умеете, не привыкли. Например: «Какое еще горевание, если у тебя будет ребенок? Ты что, не любишь своего ребенка? Ты что, ненормальная мать?» А это вообще никак не связано. Это о том, что чувства у нас разные, и если мы делаем вид, что каких-то чувств нет, если мы их не замечаем, если мы пытаемся только радоваться, тогда у нас жизнь меняется на 180 градусов. Эти чувства лезут, куда не надо, и создают избыточное напряжение в системе, которое выливается через крик.
Возможно, ваше нежелание помогать своему ребенку или выдерживать его поведение и разные эмоции, ваше фоновое нескончаемое раздражение – это просто непрожитая утрата вашего девичества. Вы, возможно, фактически матерью стали, а принять это на всех уровнях еще не смогли. Даже если вашему ребенку уже десять лет. Даже если у вас трое детей. Хотя, как показывает практика, женщинам с тремя и более детьми становится проще, потому что начинает работать принятие своей роли.
У многих в этом месте сразу возникает вопрос: «А что делать?» или «Все понятно, но что же все-таки делать?»
Давайте о конкретных действиях и практиках мы поговорим отдельно, а сейчас попросим вас дать место чувствам, порефлексировать, повспоминать:
• Как вы стали матерью?
• Как вы к этому готовились?
• Принимали ли вы советы от старших женщин и подруг?
• Чего вы боялись и как вы с этими страхами обходились?
• Как прошли или проходят первые три месяца после родов? Было ли это похоже на «четвертый триместр» и донашивание ребенка, закрывали ли вы роды в это время? Или это было «качала пресс на пятый день в роддоме и вышла на работу через два месяца»?
• Как прошли ваши роды? Было ли в родах что-то, чем вы остались недовольны? За что вы обижены на врачей?
• Можете ли вы отделить все это от отношений с вашим ребенком? Свои процессы от него, маленького, не отвечающего за это?
Особенно важно это сделать женщинам, которые:
• не планировали ребенка;
• думали про аборт, но приняли решение рожать;
• забеременели, чтобы их взяли замуж;
• забеременели, чтобы у детей была идеальная разница в возрасте;
• долго не могли забеременеть;
• делали ЭКО или лечились, прежде чем забеременеть;
• переживали замершую беременность или выкидыш;
• родили ребенка от женатого мужчины;
• живут с родителями.
Заданий на сегодня много, но мы целенаправленно не делим эти две темы на разные дни. Если вам трудно и хочется дать себе больше времени на это, пропустите день, но держите в фокусе и задачи, и цели материнства.