Страница 3 из 3
Если добавить к чистому кислороду углекислый газ и дать подышать тяжелобольному человеку, то его состояние улучшится в большей степени, чем, если бы он дышал чистым кислородом. Оказалось, что углекислый газ до известного предела способствует более полному усвоению кислорода организмом. Этот предел равен 8 % углекислого газа (СО2). С повышением содержания СО2 до 8 % происходит повышение усвоения кислорода (О2), а затем с еще большим повышением содержания СО2 усвоение О2 начинает падать. Значить, организм не выводит, а «теряет» углекислый газ с выдыхаемым воздухом и некоторое ограничение этих потерь должно оказать на организм благотворное воздействие.
Если еще больше уменьшить дыхание, как это советуют йоги, то у человека разовьется сверхвыносливость, высокий потенциал здоровья, возникнут все предпосылки к долголетию.
Надо заметить, что даже при самых длительных задержках дыхания содержание углекислого газа в альвеолярном воздухе не превышает 7 %,так что бояться вредного воздействия чрезмерных доз СО2 нам не приходится.
Перечислим положительные действия, которые оказывает на наш организм повышение в нем уровня CO2:
Нормализация тонуса гладкой мускулатуры желудка и кишечника. Это положительно сказывается на работе кишечника, восстанавливает его основные функции и помогает в борьбе с различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Активизируются защитные системы в борьбе с вирусными заболеваниями.
Улучшение состояния при бронхите и астме – снижает спазм сосудов, что позволяет избавиться от мокроты и слизи в бронхах, а соответственно и самой болезни.
Увеличивается проницаемость мембран. Это нормализует возбудимость нервных клеток, а значит, человек легче переносит стрессы, избегает нервного перевозбуждения и, как следствие, избавляется от бессонницы и мигрени.
Существуют серьезные исследования, которые показывают, что первопричина гипертонии – недостаточная концентрация углекислого газа в крови. При помощи задержки дыхания, повышая ее, вы, тем самым, снижаете свое артериальное давление.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.