Страница 12 из 20
2. Сосредоточьтесь на очертаниях треугольника в том виде, в каком он существует в геометрии, архитектуре, природе и духовности. Треугольник, первый и самый простой из всех многоугольников, является единственной геометрической фигурой, в которую можно превратить все плоские поверхности. Остальные многоугольники можно разделить на треугольники, проводя линии от их углов к центру. Созерцайте число три и триаду. Запомните любые идеи, которые пришли вам на ум благодаря этой медитации.
Упражнение на визуализацию треугольника
1. Для начала примите положение стоя для медитации. Закройте глаза, расслабьтесь и приступите к ритмичному дыханию.
2. Когда будете готовы, поднимите руку и вытяните указательный палец, как будто указывая на что-то прямо перед собой. Поднимите кисть еще выше, примерно на полметра, и визуализируйте на конце пальца точку белого света. Это ваша отправная точка (рис. 2).
3. Затем начертите в воздухе большой треугольник, двигаясь по часовой стрелке из этой начальной точки. Четко визуализируйте треугольник в виде линий белого света.
4. Когда закончите, начертите линии треугольника в обратном порядке, начиная сверху и продолжая движение против часовой стрелки. Мысленно рассейте этот образ. Запомните свои ощущения и любые идеи, которые появились у вас во время упражнения.
Упражнение на вибрационное пение имени ИАО
Адепты герметической магии часто поют имя ИАО как западный эквивалент напеваемого восточного слога ОМ. ИАО было именем верховного Божества гностиков, а происходит оно от Тетраграмматона, или «четырехбуквенного имени» иудейского Бога, заключенного в буквы ЙХВХ (в древнем мире их иногда произносили как Яхве, Йехо или Йяху). В «Золотой заре» буквы имени ИАО используются для обозначения триады египетских божеств (Исиды, Апопа и Осириса) или цикла жизни, смерти и возрождения.
1. Выполните описанное выше упражнение визуализации треугольника, но добавьте следующее: когда будете чертить первую линию, сделайте глубокий вдох, а затем медленно пропойте «и-и-и». Проводя вторую линию, произнесите нараспев «а-а-а». Рисуя третью, пропойте «о-о-о».
2. Когда закончите, начертите линии треугольника в обратном направлении (один раз) и мысленно рассейте эту фигуру. Запомните свои ощущения и все идеи, которые появились у вас во время упражнения.
Попробуйте следующие варианты вибрационного пения ИАО в положении стоя, но не чертите треугольник.
→ Созидающая энергия: начните петь с низкой ноты (тона), а закончите высокой.
→ Высвобождающая энергия: начните петь с высокой ноты (тона), а закончите низкой.
→ Модулирующая сила: пойте одним тоном, но начните тихо, а продолжите громко, после чего снова пойте тихо.
→ Визуализированное вибрационное пение: поднимите руки над головой и, начав петь «и», возьмите более высокую ноту. Когда поете «а», медленно опустите руки до уровня горла и понижайте звук, визуализируя его в голосовых связках. Когда поете «о», медленно приблизьте руки к сердечному центру и понизьте звук, визуализируя его в диафрагме, откуда он распространяется по всему телу.
Упражнение на визуализацию квадрата
Квадрат – важная плоскостная фигура, олицетворяющая стабильность и равновесие.
1. Первым делом примите положение стоя и для начала ритмично подышите непродолжительное время.
2. Когда будете готовы, вытяните указательный палец, как будто указывая на что-то прямо перед собой.
3. Продолжая указывать, поднимите кисть еще выше, примерно на 30 см, и слегка влево. Визуализируйте на конце пальца точку белого света. Это отправная точка.
4. Затем начертите большой квадрат, двигаясь по часовой стрелке от начальной точки (рис. 3). Четко визуализируйте этот квадрат в линиях белого света.
5. Когда закончите, начертите линии квадрата в обратном порядке, начиная сверху и продолжая двигаться против часовой стрелки. Мысленно рассейте этот образ. Запомните свои ощущения и любые идеи, возникшие у вас во время упражнения.
Упражнение на вибрационное пение букв ЙХВХ (Тетраграмматон)
Четыре еврейские буквы Йод, Хе, Вав, Хе (часто транслитерируемые как ЙХВХ) обозначают высшее еврейское имя Бога – имя, которое считается неведомым и непроизносимым. ЙХВХ часто называют Тетраграмматоном, или «четырехбуквенным именем». Это имя считается самым священным из всех еврейских имен Бога. Ученые нередко произносят это имя как Яхве, ревностные иудеи заменяют его на Адонай («Господь»), а маги «Золотой зари» предпочитают произносить его четырьмя буквами, каждая из которых соответствует одной из четырех стихий: Йод – Огонь, Хе – Вода, Вав – Воздух и еще одна Хе – Земля.
1. Выполните вышеописанное упражнение на визуализацию квадрата, но добавьте к нему следующее: когда будете чертить первую линию, сделайте глубокий вдох, а затем медленно пропойте «ЙОД». Рисуя вторую линию, произнесите нараспев «ХЕ». Рисуя третью линию, пропойте «ВАВ». Когда будете чертить последнюю линию, пропойте «ХЕ».
2. Начертите квадрат повторно и еще три раза произнесите это название нараспев. Четко визуализируйте образ.
3. Когда закончите, начертите линии квадрата в обратном порядке (один раз) и рассейте эту фигуру. Запомните любые чувства или идеи.
4. Выполните те же варианты упражнения, что и в описании упражнения на вибрационное пение имени ИАО.
Упражнение на силу воли с противоположной кистью руки
Человеческий мозг запрограммирован использовать доминирующую руку, поэтому, чтобы использовать подчиненную руку, нужно прибегнуть к силе воли.
1. Выделите период времени от получаса до часа (в любом месте), который вы можете посвятить этому упражнению.
2. В течение этого периода используйте подчиненную руку для выполнения всех задач, то есть именно ею открывайте двери, берите предметы и т. д.
3. Запомните ощущения и любые идеи, возникшие у вас во время упражнения.
Упражнение на силу воли с контролируемой речью
Изменение речи – это способ утвердить умственный контроль над автоматической привычкой.
1. Выберите период времени, который вы можете посвятить этому упражнению.
2. Начните с личной практики медитации, предваряющей ритуал.
3. В течение выделенного периода времени не используйте свой словарный запас в той его части, которую вы хотите заменить. Вот некоторые примеры:
→ не используйте слово «я»;
→ старайтесь избегать таких просторечных сокращений, как «здрасьте», «щас» и т. п., говорите: «здравствуйте», «сейчас»;
→ если вы любитель чертыхаться, попробуйте заменить ругательство шуткой;
→ скажите «добрый день» вместо «привет»;
→ попробуйте добавить в свою обычную речь новые эпитеты, например «лазоревый», «фривольный» и «эрудированный».
4. Запомните все чувства и идеи, возникшие у вас во время этого упражнения.
Магический девиз
Все маги «Золотой зари» выбирают себе магический девиз или мистическое имя. Обычно это значимое слово или короткая фраза (не целый абзац!) для использования в любой магической работе. Магическое имя берут для того, чтобы обособить себя от суетного мира на время предстоящей магической работы. Многие маги выбирают девизы, имеющие для них личное духовное значение. Девизы «Золотой зари» обычно сочиняют на латыни, греческом, иврите или любом другом языке, который не является привычным языком мага. В качестве примера можно привести девизы «Эмет» («Истина») и «Йехи аур» («Да будет свет»).