Страница 7 из 9
Если раньше почти каждая женщина умела шить и вязать, потому что иначе семью было трудно одеть, то сейчас этим занимаются только для души. И мужчинам уже нет нужды совмещать в своем лице электрика, сантехника и плотника, если подобные виды деятельности его не привлекают.
Думаю, большинство из нас не готовили бы дома, если бы имели финансовую возможность питаться исключительно в кафе и ресторанах либо заказывать еду на дом. Во всяком случае, печем мы сейчас уже не так часто, как наши мамы, делая это лишь по настроению и предпочитая покупать всевозможные торты, булочки и даже блинчики в магазинах. Или просим об этом тех своих домочадцев, кому приготовление пищи в радость!
Времена натурального хозяйства давно миновали, и, так же как сегодня мы можем выбирать профессию по душе, с учетом своих способностей и интересов, в своем доме мы тоже имеем право заниматься только тем, что нам нравится. От этого мы только выиграем как его хозяйки! Ведь изначально хозяйкой называлась не та женщина, которая умела все делать по дому и содержала его в идеальном состоянии, а способная распоряжаться им, ничего не упуская из виду, обеспечивая в нем благоприятный микроклимат, грамотно распределяя домашние дела, находя возможности справиться с любыми возникающими ситуациями и непредвиденными обстоятельствами.
Она и незваных гостей могла принять и разместить в доме, и семью в неурожайный год прокормить, и найти, к кому за помощью обратиться в случае какой-то поломки, и детей занять в непогоду. Она хорошо знала особенности своих домочадцев и поручала им ту работу, с которой им было в радость справляться. У нее всегда находилось время на любимое занятие и общение с близкими. В ее кругу было комфортно и безопасно находиться всем от мала до велика. Даже если ее дом не выглядел идеально, в нем царил уют и чувствовалась душа. А потому и уходить лишний раз из него не хотелось ни ей самой, ни ее родным и гостям. Не потому ли нам так нравилось бывать в детстве у своей бабушки?
Что толку от безупречной чистоты и идеального порядка, от изобилия на столе и новых занавесок, если на это вы израсходовали все свои силы и к вечеру превратились в раздраженную женщину, в очередной раз отложившую на потом интересную книгу или задуманный проект; в женщину, с которой ни поговорить никому не хочется, ни даже находиться рядом. И даже если делаете это из лучших побуждений, ради заботы о близких людях и создания комфортной обстановки в доме, несмотря на все старания результат вряд ли оправдывает и ваши, и их ожидания.
И пока мы боимся ограничить себя домом, мы сами отказываемся от центра, вокруг которого только и можно намотать нить всего, чего только пожелаете: и реализации, и гармонии, и изобилия, и успеха, и славы, и радости, и счастья.
Так почему бы вам не делегировать часть домашних дел, особенно если параллельно вы еще работаете, занимаетесь воспитанием детей или ведете общественную деятельность? Если использование наемного труда пока кажется вам непозволительной роскошью, для начала попросите о помощи своих домочадцев. Определите очередность уборки общей территории дома, как это принято в коммунальных квартирах. Вовлеките детей в совместную деятельность по приготовлению ужина и уборке игрушек. Совместное ведение домашнего хозяйства еще больше сблизит вас с ними. Попросите мужа сходить в магазин и вынести мусор. Любому мужчине приятнее иметь дело с довольной женщиной, и ради ее улыбки он готов горы свернуть. Главное, научитесь грамотно договариваться с партнером о распределении домашних дел, в том числе обсудив возможность делегирования некоторых «мужских» или «женских» обязанностей соответствующим специалистам. Ведь порой целесообразней кому-то заплатить за услугу, чем поссориться из-за не стоящего того бытового вопроса.
Единственное, что невозможно кому-либо делегировать, – это уборка по КонМари, в основе которой лежит сортировка личных вещей исходя из критерия радости. Даже вы сами не сможете «расхламить» вещи своих домочадцев, если только это не малолетние дети. Вы не знаете точно, какая вещь радует или уже безразлична маме, сестре, брату, мужу или подросшему ребенку. Чего уж говорить о постороннем человеке!
Максимум, что можно попросить сделать помощницу по хозяйству, так это аккуратно разложить все ваши вещи по их местам. Хотя именно этот фактор – разбросанные по дому вещи, создающие беспорядок, – порой и мешает женщинам решиться на привлечение к домашнему хозяйству постороннего человека. За него нам стыдно перед другими даже больше, чем за пыль и грязь. Ведь за присутствие в доме последних двух факторов «отвечает» природа, а за хаос в доме ответственны только мы.
Но не нужно стараться избавиться от этого чувства, даже если оно возникло у вас пока только перед воображаемой помощницей по хозяйству. Ведь стыд – это отличный показатель того, что вам не все равно, как выглядит ваше жилище, и что вы ощущаете ответственность за него. А значит, не все еще потеряно и из отчаявшейся обслуги своего дома вы вполне сможете превратиться в его полноправную хозяйку, чтобы, наконец, начать наслаждаться своей законной ролью, а не обрекать себя на нее. Стоит только разобраться с настоящими причинами своего нежелания заниматься домашним хозяйством и научиться делать это с радостью.
Выпишите все домашние дела, которыми вам не нравится заниматься или которые вполне мог бы выполнить за вас кто-то другой без ущерба для дома в целом, а может, даже с пользой для него. Напротив каждого пункта укажите, сколько времени вы сэкономите, если делегируете его выполнение, и кто подойдет на эту роль.
Может так случиться, что вам захочется и вовсе вычеркнуть из списка ряд пунктов, посчитав их излишними и не влияющими на общий уровень состояния домашнего хозяйства и на вашу самооценку как хозяйки дома. Сделайте это с легким сердцем и начните претворять в свою жизнь намеченное по другим пунктам!
Ведение домашнего хозяйства – бессмысленная рутина или лучшая практика осознанности?
Сейчас много говорят и пишут о развитии осознанности, позволяющей жить в настоящем моменте, отслеживая свои текущие ощущения, эмоции, мысли без отвлечения на бесконечные внутренние диалоги, воспоминания и всевозможные опасения. Прошлое уже прошло, будущее еще не наступило. И у нас всегда есть только момент «здесь и сейчас», когда мы можем сполна чувствовать жизнь такой, какая она есть, и наслаждаться каждым ее проявлением.
За этой чудесной осознанностью мы отправляемся на духовные ретриты за тысячи километров, проводим много часов на всевозможных тренингах личностного роста, с помощью разных техник погружаемся глубоко внутрь себя. Даже не предполагая, какой важный урок осознанности мог бы преподнести нам собственный дом. Да-да, именно то место, в котором мы менее всего осознанны, где мы многое делаем на автопилоте, думая о чем угодно, только не о том, что происходит прямо сейчас, часто ни во что не включаясь эмоционально, чтобы не испортить себе настроение, годами не меняя обстановку, которую уже перестаем замечать и из-за этого сами становимся «невидимками»… Но не кажется ли вам, что как раз оно и может стать отличным и при этом весьма доступным полем для экспериментов со своей осознанностью?
Это же так просто: «Когда моешь чашку – думай о чашке». Организуйте каждый участок дома так, чтобы он вас радовал. Не храните в нем вещи, предназначение которых для вас уже реализовано. Выбирайте в магазине товары по велению сердца. После того как воспользуетесь каким-то предметом, положите его на место. Если что-то сломалось в доме – почините, если испачкалось – почистите. Создайте такую обстановку, чтобы вам хотелось наслаждаться ею бесконечно и в то же время каждый раз вы могли воспринимать ее как впервые. Избавьтесь от информационного шума в доме, чтобы ничто не отвлекало вас от пребывания в самом эпицентре вашего настоящего, где вы лишены каких-либо масок и притворства.