Страница 6 из 13
1. Нужно выяснить, какие действия необходимо сделать для того, чтобы данное событие прошло удачно;
– или в том случае, если возможное событие само по себе нежелательно, тогда что необходимо сделать для того, чтобы данное событие не произошло).
Далее:
2. Выписать все эти необходимые действия на бумаге или в электронном виде.
Это обязательно!!! Если эти данные не будут записаны и таким образом ЧЁТКО ВИЗУАЛЬНО НЕ ОБОЗНАЧЕНЫ, то головной мозг НЕ примет (!!!) такое «решение» программы. И будет снова и снова пытаться прогнозировать («прикидывать») возможный результат будущего события.
3. Оцените планируемые действия по степени важности (эффективности) для удачного результата будущего события. Выберите самые важные действия для достижения удачного результата.
4. Назначьте время выполнения для каждого из действий, учитывая:
а) важность (эффективность), а также
б) возможное или желательное время выполнения каждого из них.
Самые важные и необходимые спланировать в первую очередь (насколько это возможно).
Другими словами, составить план необходимых действий или мероприятий, которые необходимо сделать для успешного развития события, ожидающегося в будущем времени.
Пример:
Рисунок 8
Важные дела нужно сделать как можно раньше. Но в том случае, если важное дело можно сделать только в определённый период будущего времени, его нужно поставить на соответствующее место на оси времени. Не обязательно ставить конкретное время выполнения, с часами, минутами. Но если вы составляете план на день, то время выполнения действия следует указывать более определённо. Если же это планирование на более длительный период времени, то можно обозначить примерный промежуток времени, в течение которого необходимо что-то сделать (выполнить).
Если однозначно спрогнозировать все необходимые действия для успешного развития будущего события не представляется возможным, то нужно сделать «разветвление» плана действий в зависимости от дальнейшего развития ситуации:
Рисунок 9
Важно, чтобы для каждого действия было обозначено время, когда оно должно быть выполнено, или тот период времени, когда станет известной необходимость выполнения этого действия (или отсутствие необходимости в выполнении).
Когда будет обозначено время выполнения каждого действия, мозг перестаёт тратить Жизненную энергию на прогнозирование массы вариантов порядка и времени выполнения спланированных вами действий. Жизненная энергия высвобождается для обработки информации в настоящем моменте времени, то есть непосредственно для нашей Энергетики.
После выписанного вами составленного возможного плана действий Энергетика повышается. То есть человек начинает нормально жить с достаточным уровнем Энергетики. Жизненная энергия не расходуется понапрасну на тысячи возможных прогнозов и вариантов развития ожидаемого события. Вы написали «Программу-план» на свои действия. Вопрос с ожидаемым важным событием будущего времени на данный момент решён.
«Программа-план» в данном случае является «Программой правильного мышления».
Далее для того чтобы «Программа-план» устойчиво работала и чтобы мозг не тратил Жизненную энергию на прогнозирование возможных вариантов развития ожидаемого события будущего времени, необходимо проделать (для правильной организации работы мозга) следующее простое упражнение для правильного мышления.
Напомним: ВАЖНО, чтобы план был визуализирован, то есть был воспринят через зрение. Наш мозг около 90 % всей информации воспринимает посредством зрения. Поэтому то, что мы видим, для мозга имеет в 10 (!!) раз большее значение, чем то, о чём мы думаем или что слышим.
Далее, держа визуальный план перед глазами, необходимо выполнить несложные мысленные действия:
– подумать о предстоящем будущем событии;
– понять факт того, что в настоящий момент невозможно окончательно спрогнозировать конечный точный результат из-за недостатка необходимых данных;
– понять, что все необходимые действия для хорошего результата УЖЕ вами спланированы и назначено время их выполнения (точное или ориентировочное). Если точное время выполнения необходимого действия назначить невозможно, то обозначен тот период времени, когда будет известно время выполнения этого пункта из плана ваших действий.
Если вы выполнили все вышеперечисленные моменты, значит, вы сделали (и сделаете дальше) всё возможное для того, чтобы всё прошло удачно!
Больше здесь думать не о чем. Всё, что необходимо сделать, вами уже сделано и спланировано на будущее.
Прокрутите в своём сознании описанный выше вывод-рассуждение 3–4 раза с начала до конца. Потратьте всего 1–2 минуты на эти рассуждения. ЭТО ОЧЕНЬ НАДО для того, чтобы «Программа правильного мышления» («Программа-план») стала работать!
Теперь ваш «биокомпьютер» будет тратить на решение данного вопроса столько Жизненной энергии, сколько для этого необходимо! Не больше!
«Программа-план» – это «Программа правильного мышления». Эта программа – законченная и конкретная по действиям. Если эта программа установлена вами, то она помогает НЕ расходовать свою Жизненную энергию понапрасну.
Ничего не успеваю делать
Бывает часто ситуация, когда накапливается много дел, которые необходимо сделать в довольно короткий период времени. Мысль, что ты не успеваешь сделать всё необходимое, сама по себе расходует много Жизненной энергии и может повергнуть нас в разную степень уныния (вплоть до 1-го уровня Энергетики).
Что следует сделать, чтобы в таком довольно распространённом случае наша Жизненная энергия не расходовалась бессмысленно нашим «биокомпьютером»?
Всё то же самое, что мы делали при планировании решения важной задачи или значимого события в ожидаемом будущем. Здесь даже не надо думать, что именно необходимо сделать. Дела, которые нужно сделать в ближайшем будущем, уже имеют место быть!
1. Необходимо разделить дела по степени важности. То есть сначала самые важные дела ЛИБО те дела, которые необходимо сделать сейчас, или быстро выполнимые. И исходя из их важности выписать их перед собой на бумаге или на компьютере (визуализировать обязательно!!).
2. ОБОЗНАЧИТЬ ВРЕМЯ ВЫПОЛНЕНИЯ КАЖДОГО ИЗ НИХ в соответствии с целесообразностью и важностью дела. ВСЁ ЗАПИСАТЬ!
Условный пример:
Рисунок 10
И теперь чётко по плану выполнять эти дела в порядке спланированной вами очерёдности. Если что-то пошло не по плану, внесите поправку в ваш спичок намеченных действий.
Важно то, что нужно осознать план выполнения своих действий ВИЗУАЛЬНО! Тогда эта «Программа правильного мышления» («Программа-план») записывается в память нашего мозга («биокомпьютера»), и это помогает СОХРАНИТЬ НАШУ Жизненную энергию! Всё спланировано! Головной мозг не будет постоянно подбирать варианты и порядок выполнения необходимых действий («Это надо, это надо, это надо… А-а-а-а!!»). Когда визуально видно, ЧТО и КОГДА нужно сделать, то думать больше не о чем, кроме выполнения того дела, которое нужно сделать сейчас или в самое ближайшее время.
Если ваша деятельность связана с выполнением различных дел, то ПЛАНИРУЙТЕ свои дела на оси времени РЕГУЛЯРНО!!! Лучше на каждый день. Что нужно купить в магазине, тоже планируйте и записывайте. Даже просто для того, чтобы не набрать лишних продуктов.
Эти элементарные, несложные действия вернут (высвободят) вам вашу же Жизненную энергию для обработки информации в МОМЕНТЕ НАСТОЯЩЕГО ВРЕМЕНИ. То есть повысят вашу Энергетику.