Страница 7 из 17
• Проблемная кожа лица. Творожная витаминизирующая маска для сухой кожи с расширенными капиллярами. 2 ч. ложки обезжиренного творога размешать с 1 ч. ложкой сока петрушки или крепкого чая и добавить 1/2 ч. ложки рыбьего жира или 1 ч. ложку льняного масла, а также цедру лимона или апельсина, которую можно заменить любой пищевой эссенцией. Через 10–15 минут снять маску холодным отваром петрушки и подсохшую кожу смазать кремом.
• Проблемная кожа лица. 1 ч. ложку сливок смешать с 1 ч. ложкой морковного сока (можно также добавить 1 ч. ложку творога). Маску наложить на лицо на 15 минут, а затем смыть теплой водой. Поможет эта маска и при шелушащихся красных пятнах на лице. В этом случае смесь накладывают на полчаса.
• Ванна для тела. Подогрейте 1 л молока, не доводя до кипения. Растопите на водяной бане 100 г меда, влейте мед в молоко и хорошенько размешайте. Перед принятием ванны 350 г мелкой соли тщательно перемешайте с не очень жирной сметаной и круговыми движениями тщательно вотрите в кожу всего тела. Обмойтесь под струей душа. В ванну с водой влейте смесь из молока и меда Прием 15–20 минут. Солью вы очистите кожу, а молоко и мед снимет нервное напряжение, усталость, омолодит кожу тела.
• Ванна для тела. Для шоколадной ванны тоже требуется молоко. Его хватит 0,5 л: надо положить в тёплое молоко поломанную на кусочки плитку горького шоколада, поставить на водяную баню и нагревать. Когда шоколад расплавится, всё перемешать и добавить в воду для ванны. Дольше 20 минут принимать ванну с шоколадом не следует, иначе кожа начнёт терять влагу. 2-х раз в неделю вполне достаточно, и к тому же можно таким способом избавиться от пары килограммов лишнего веса.
• От веснушек. С мая по август можно несколько раз в неделю смазывать каждую веснушку соком одуванчика. Когда сок высохнет, лицо нужно вымыть и протереть его кислым молоком.
• От прыщей. Маска-скраб на основе козьего молока (5 ст. ложек) и геркулеса (3 ст. ложки). Соедините ингредиенты и настаивайте около получаса. Затем массирующими движениями распределите смесь по всей поверхности лица (исключая зону глаз). После 20-минутного воздействия можно удалить средство теплой водой. Для профилактики достаточно применять его раз в неделю. При активном высыпании на коже пользуйтесь ежедневно на протяжении 10 дней. Через неделю курс можно будет повторить.
• Для гладкости кожи лица. Смешать немного творога, муки и лимонного сока, нанести на 15 минут, чтобы вернуть коже сияние и мягкость.
• При проблемной коже лица. Сливочное коровье масло при лишаях, сыпи, крапивнице, ожогах применяется наружно, наносится непосредственно на пораженные области.
• Для увядающей кожи. Сливочное коровье масло можно использовать в качестве ночной маски.
• Для очищения кожи лица. Смазывать сметаной лицо, смывать через 15 минут. Сметана не закрывает поры, благодаря чему кожа может дышать. Содержащиеся в ней кислоты рушат белковую связь между отмершими клетками, которые отшелушиваются и дают возможность освободиться молодым клеткам.
• Для кожи тела. Ванны со сметаной сделают тело бархатистым и нежным. Содержащаяся в продукте молочная кислота помогает сохранить влагу, благодаря чему коже приобретает упругость и эластичность.
• Для тонуса кожи. Маска из зеленой сметаны: 1 желток смешать с 2 ст. ложками сока петрушки и добавить 1 ч. ложку сметаны.
• При вялой стареющей коже. Полезно умываться кубиками льда из сыворотки или просто охлаждённой сывороткой.
• Отбеливание кожи. Маску из тертого яблока и сметаны, взятых поровну, нанесите на 15–20 минут, затем смойте теплой водой, после чего ополосните холодной.
• От веснушек, угрей, для отбеливания кожи. Сок калины смешать со сметаной в равном количестве, нанести на лицо и через некоторое время смыть теплой водой и смазать топленым маслом.
• От веснушек. Ежедневно или через день накладывают на кожу лица маску, приготовленную из сметаны и размятых плодов крыжовника (компоненты берут в примерно равных количествах). Продолжительность процедуры – до 30 минут, после чего массу удаляют, очищая лицо теплой водой.
• Экзема. Сжечь надземную часть сухого цикория, измельчить в порошок и смешать со сметаной в таком количестве, чтобы получилась 50 %-ная мазь. Втирать состав в пораженные экземой участки кожи 2–3 раза в течение дня.
• Экзема. Фруктовая экзема, появляющаяся у некоторых лиц от постоянного соприкосновения с фруктами: надо держать руки в терпимо горячей воде 5–10 минут, затем тщательно смазать сметаной. Курс лечения – до исцеления.
• Умывание. Стакан молока, 1 ч. ложка лимонного сока. Перемешать. Эту жидкость использовать для умывания или в виде компресса, оставляя на лице на 10 минут. Можно молоко развести кипячёной водой.
• Нарывы. Свежую столовую (красную) свеклу необходимо натереть на терке и смешать с таким количеством сметаны, чтобы получилась густая кашица. Ее накладывают на место нарыва и закрепляют повязкой. На ночь свекольно-сметанную массу заменяют свежей порцией. Такие процедуры повторяют ежедневно до исцеления.
• Кожный зуд. Аккуратно выкопайте корень щавеля конского, измельчите как можно тоньше и смешайте со сметаной (соотношение компонентов примерно равное). Нанесите на зудящие высыпания на коже, сменяя кашицу на свежую по мере необходимости.
• Тоник. Чтобы улучшить внешний вид лица, простоквашу используют в качестве тоника или эмульсии. Для этого ватным диском протирают чистую кожу несколько раз, затем умываются теплой водой. Если кожа сухая, можно нанести после процедуры питательный крем, для нормальной и жирной – дополнительных средств не нужно. Заметные результаты такой процедуры появятся в конце первой-второй недели применения. Важно не использовать простоквашу каждый день, а применять по 2–3 раза в неделю. Молочная кислота, которая и обеспечивает благоприятное воздействие на проблемную кожу, может в больших концентрациях повредить эпидермис. Такие протирания с кислым молоком хорошо отшелушивают верхний ороговевший слой, подтягивают поры и очищают их, повышают тонус эпидермиса, продлевают молодость клеток. С помощью такого простого средства избавляются от пятен после акне и веснушек.
• От веснушек. Маска состоит из кислого молока, белой глины и лимонного сока. Молока и глины должно быть поровну (для одного применения по столовой ложке), а сока лимона достаточно чайной ложки. Полученную смесь нужно нанести на чистую кожу и подержать 15–20 минут, затем смыть теплой и холодной водой.
• Для укрепления волос. Втирать сметану в корни волос перед мытьем головы. Благоприятно сказывается на состоянии волос.
• Для волос. Смешать немного творога, муки и лимонного сока, нанести на 15 минут. Отличное средство для сухих и поврежденных волос; обладает свойствами кондиционера; стимулирует рост волос.
• Для стимуляции роста волос. Разогреть простоквашу до теплого состояния (примерно 37 °С) и нанести на волосы. Покрыть голову целлофаном и повязать теплым платком. Через 20–30 минут волосы смазать простоквашей еще раз и кончиками пальцев массировать кожу головы в течение 3–5 минут. Затем несколько раз промыть волосы горячей водой без шампуня.