Страница 4 из 7
Так какую музыку необходимо слушать? Это может быть: классика, джаз, блюз, лирический рок с красивым гитарным соло. Кстати, в конце каждой главы есть задания на каждый день, в которые вошли важные музыкальные произведения с благоприятным воздействием на сознание.
Тяжелая, грубая музыка с низкочастотным звуком, как и кислотные электронные звуки с резкими битами – бесполезны. Для положительного восприятия необходимы высокочастотные звуки, которые издает скрипка, арфа, колокольчики, саксофон, соло-гитара.
Так что же происходит с человеком при прослушивании высокочастотной музыки? Представьте, что вы решили послушать концерт Рахманинова, человека с интереснейшей биографией, которую я рекомендую вам прочитать. Когда человек сидит в кресле и слушает такую музыку, вокруг него закручивается торсионное поле (с англ. torsion – кручение).
И его биополе, которое мы не видим, выстраивается вверх и тянется столбом в энергоинформационный фон. В этот момент сознание человека, подобно антенне, врывается в пространство Вселенной.
Человек и его торсионное поле
Если вы понимаете то, что вы слушаете, и знаете, что творилось в душе композитора во время написания того или иного произведения, вы поймете и музыку. Если вы прочтете биографию Сергея Рахманинова и послушаете его Второй концерт для фортепиано с оркестром до минор, который он написал после своей длительной трехлетней депрессии, вы поймете, под волной каких эмоций это происходило: после какого предательства, после какого недопонимания. Вы услышите бурю эмоций: от желания расстаться с жизнью до триумфального выхода из этого психоэмоционального кризиса. Вы будете глубже понимать музыку, вот почему нужно шире смотреть на процесс обучения. Этот концерт стал началом нового, потрясающего периода в творчестве Сергея Рахманинова. Даже если вы слушаете музыку 1970-х, скажем Deep Purple, и знаете настоящую историю ее создания, написания песен, знаете истории любви и трагедий ее участников, – вы глубоко погрузитесь в жизни этих гениальных людей и великих музыкантов, и вы поймете, что они хотели сказать миру через музыку.
Таким образом, закручивается торсионное поле, и вы можете поймать гениальную идею. Если книги настраивают вашу антенну, вашу шишковидную железу, то здесь, с музыкой, она тоже работает, как и вся ваша неосязаемая биология она устремляется вверх. И вы совершенно по-иному начинаете чувствовать пространство, видеть больше: ваш кругозор расширяется, не говоря о том, что вашему слуху приятна хорошая музыка.
Я рекомендую вам влюбиться в классический концерт, в многогранную инструментальную музыку. Найдите в своем городе небольшие камерные клубы, где исполняют такую музыку, и научитесь получать от этого удовольствие. Это очень важный сектор. Настройте в себе способность чувствовать эту красоту.
Стихи нужно читать и по возможности учить наизусть!
Это необходимо. «Человек растет только в дискомфорте», – как говорит наш знаменитый современник, бизнесмен Сергей Габестро. Только в момент потери и переживания мы можем вырасти, мы можем что-то переоценить, переосмыслить. Жить без отрицательных эмоций невозможно. Мы не можем как куклы постоянно ходить и улыбаться. Это не созидательно. Поэтому наша биология требует испытывать и трагедию, и боль.
Если мы обратимся к великим поэтам – Пастернаку, Гумилеву, Есенину, к замечательным современным поэтам – Вячеславу Качину, Вере Полозковой, Ирине Астаховой и к другим – мы поймем, что великие стихи пишутся в момент сильного потрясения, большой потери, предательства, или наоборот – невероятной любви к человеку, к Родине: от разрыва до самопожертвования. Все эти события поэтам удается зашифровать в стихах.
Если вы начнете интересоваться поэзией, вот увидите, ваши руки потянутся к нужной литературе, и, может быть, из пяти сборников, приглянувшихся вам в магазине, один точно вызовет интерес. Может быть, вы откроете для себя какого-то поэта, пусть даже из всего его сборника вам будут созвучны всего лишь три произведения. Через год вы, возможно, даже не обратите на них внимания, но заметите в этом сборнике другие строки, которые вы раньше вовсе не замечали. Обязательно выучите эти стихи, и вы поймете их, почувствуете, что человек, написавший их, испытывал ту же боль, что и вы.
Читатель в стихах видит как раз совсем не то, что задумывал автор. Когда отчаянный или потерянный человек читает стихи, он видит в словах подсказки, везде ему чудится «да» и «нет», в последнюю очередь он думает об авторе. Пару лет назад, кстати, об этом же говорил Григорий Данишевский в статье «Как читать современную поэзию». Так что стихи способны помогать не только своим первостепенным смыслом.
Читайте стихи и не бойтесь мрачных текстов, наполненных грустью, обидой или разочарованием. Ваша биология получит эту отрицательную эмоцию, и у вас не будет больше потребности в поиске конфликтов. Ведь если наша биология требует подобных эмоций, мы должны дать ей эту пищу, именно для этого нужна поэзия, да и литература в целом.
Когда человек не получает должных эмоций, он ищет этот опыт в своей собственной жизни и замечает, что кто-то не сказал ему «спасибо», не там поставил машину, на работе во всем виноват начальник-дурак, а государство и вовсе занимается не тем, чем следовало бы. В этом случае мы становимся гадкими и ворчливыми. Это ужасно, но выбор только за вами.
Мне часто говорят: «Настя, я не люблю читать Цветаеву, она слишком депрессивная». На что я отвечаю: «Отлично, не читай, выноси мозг мужу, детям, коллегам, знакомым… Выбор за тобой». Цветаева не депрессивная, почитайте ее биографию, и вы поймете.
Возвращаемся к стихам. Второй очень важный момент – учить эти стихи наизусть.
Нейроны головного мозга
Перед вами рисунок клеток головного мозга, нейронная сеть. При внимательном рассмотрении вы заметите, что окончания клеток, отростки (синапсы) не соединены между собой. Для того чтобы произошло соединение, обязательное для нормального функционирования мозга и всего организма, необходим стимул, толчок.
Нейрон – структурно-функциональная единица нервной системы. Это электрически возбудимая клетка, предназначенная для обработки, хранения и передачи информации с помощью электрических и химических сигналов.
Нейрон состоит из ядра, тела клетки и отростков (дендритов и аксонов).
В головном мозге человека существует около 90–95 миллиардов нейронов. Ежегодно из них восстанавливаются около четырех миллиардов. Нейроны могут соединяться друг с другом, формируя биологические нейронные сети.
Нейрон
Нейроны взаимодействуют друг с другом при помощи сигналов, испускаемых и распространяемых ионами посредством электрического заряда. Ионы генерируют заряд, а он уже движется по телу нейрона.
Способов стимулировать работу центральной нервной системы и нейронов, сделать вашу нейронную сеть активной – много, один из них – это эмоциональное прочтение поэзии.
Взаимодействие нейронов
Возможно, из тех произведений, которые вам близки, вы захотите какое-то выучить. Конечно, не обязательно знать все, можно выучить небольшую часть, и она станет вашим оружием. Вы сможете этим парировать, выступать на частных вечерах, произносить тосты, цитируя известного поэта. Это никогда не бывает лишним, это очень украшает человека.