Страница 6 из 13
• Сосуды становятся более эластичными, что защищает их от атеросклероза – в этом заслуга флавоноидов.
• Липовый цвет помогает справиться с воспалительными процессами – в этом принимают участие дубильные вещества.
• Гликозиды в цветках обладают потогонным действием, поэтому чаи, настои, отвары из них хороши при всех простудах.
• Мочегонный эффект – за счет своего состава применение липового цвета помогает выводить избыточную жидкость из организма, что в некоторых случаях способствует похудению, а также улучшает состояние при почечных заболеваниях и нарушенном обмене веществ.
• Успокаивающее действие цветков липы также известно: благодаря сильному запаху, они могут помочь в лечении всех видов неврозов, смягчить влияние депрессии, стрессов, успокаивать.
• За счет фитогормонов, т. е. веществ близких к женским половым органам, в составе соцветий липы вы сможете замедлить процессы старения, омолодите свой организм.
Из цветков липы можно приготовить чудесный напиток с приятным ароматом, красивым золотистым цветом – липовый настой, обладающий оздоровительным действием: потогонным, бактерицидным, мочегонным, отхаркивающим, противовоспалительным, противомикробным, мягчительным, успокаивающим. Препараты, приготовленные из липового цвета, улучшают выделение желудочного сока, увеличивают секрецию пищеварительных желез и облегчают отток желчи. Настой превосходно утоляет жажду. Настой из липового цвета способен помочь, если вас мучают головные боли, обморочные состояния, судороги, неврозы, стрессы. Перед заваркой сушеный липовый цвет слегка прожаривают для улучшения вкусового букета.
Отвар помогает при коликах и менструальных спазмах. В этих случаях принимают чай с цветками липы дважды в день через 20 минут после еды.
Настой липового цвета может нейтрализовать мочевую кислоту, если вы будете принимать ежедневно по три чашки чая в день. Но в период лечения следует применять только растительную пищу, это поможет более эффективно справиться с проблемой.
Эффективное средство при ревматизме в качестве вспомогательного средства, так как имеет противовоспалительное действие. Пьют липовый отвар по три чашки в день натощак. Также он полезен для снятия мышечных болей в случаях истощения, растяжений, при ушибах.
Липовый чай в состоянии снять стрессовые состояния. А выпивая по чашке липового чая после еды, и в особенности перед сном, вы сможете обеспечить себе спокойный и качественный сон. Еще на ночь можно принять расслабляющую ванну с отваром цветков липы. Это поможет улучшить состояние уставшей кожи и успокоить нервную систему.
Если у вас снижен иммунитет, то это можно поправить, принимая липовый чай с лимоном спустя двадцать минут после еды.
Липа – это очень действенный детоксикант в случаях простуды и гриппа. В этих случаях чай из липы пьют четыре раза в день минут за тридцать до еды. При фарингите, бронхите, ангине, трахеите, туберкулезе, а также сухом кашле – лечебные свойства липового цвета, как отхаркивающего средства, помогут справиться с этими проблемами. К тому же цветки липы обладают способностью усиливать защитные свойства нашего организма.
Отвар из цветков липы помогает разжижать кровь, чем помогает предотвратить атеросклероз, тромбофлебит, инсульт, инфаркт.
Имея флавоноиды, такие как tilarosidos, липовый настой обладает мочегонным свойством, хорошо работает при отеках, помогает вывести песок из почек, очистить организм от шлаков. При отечности и опухании суставов после травм или воспаления помогает снять отечность. Достаточно массировать отечные участки настоем с цветками липы и пить отвар три раза в течение дня. Эти процедуры помогут вывести лишнюю жидкость и убрать отеки.
Чай из цветков липы поможет улучшить отток желчи, тем самым обеспечив хорошее пищеварение и улучшив метаболизм.
При головокружении, головной боли и других болевых ощущениях, в том числе невралгии, – вам в помощь отвар из цветков липы.
При воспалительных процессах на коже (фурункулах, ожогах, язвах на коже) – примочки из липового цвета помогут как можно быстрее восстановить кожу.
Многие женщины в период беременности отмечают, что простудными заболеваниями болеют чаще, чем в другое время. Липовый настой способен помочь справиться с простудой, не навредив ни матери, ни ее малышу.
Липовый цвет содержит многие женские гормоны, перенасыщение которыми нежелательно для представителей сильного пола.
Липовый цвет можно назвать «тайным оружием» прекрасного пола. Он отлично регулирует гормональный фон, стимулирует сексуальную активность, сохраняет красоту и продлевает молодость. Если происходит нарушение в менструальном цикле, он непостоянен, сбивается с привычного ритма, болезненный, то чай с липовым цветом может восстановить его. После 45 лет женщинам необходимо раз в полгода в течение месяца по утрам выпивать стакан липового чая – и не страшен будет климакс, он наступит значительно позже, чем у сверстниц, будет безболезненным, без кровотечений.
Рецепт настоя: 10 г (3 ст. ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (на водяной бане) 15 минут, охлаждают при комнатной температуре в течение 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл. Приготовленный настой хранят в прохладном месте не более 2 суток.
При простудных заболеваниях и в профилактических целях особенно хорошо действуют следующие испытанные смеси.
• Липовый цвет 20,0;
• шиповник 10,0;
• черника сухая 10,0;
• соцветия ромашки 10,0.
1 ст. ложку с верхом смеси залить ¼ л кипящей воды, кипятить 1 минуту, процедить и при желании подсластить медом. Пить 2–3 чашки ежедневно.
• Цветки мальвы 15,0;
• липовый цвет 15,0;
• лист перечной мяты 10,0;
• соцветия ромашки 10,0.
1 ст. ложку с верхом смеси залить ¼ л кипящей воды и оставить в закрытой посуде на 10 минут. Процедить. Пить умеренно теплым. Подсластить по вкусу.
• Цветки липы – 1 часть;
• цветки фиалки трехцветной – 1 часть;
• трава зверобоя – 1 часть;
• лист подорожника – 2 части;
• лист шалфея – 3 части.
Одну ст. ложку сбора залить 250 мл крутого кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Пить при бронхиальной астме в течение дня равными долями по своему усмотрению, можно до и после еды.
При пиелонефрите, цистите, резях в мочеиспускательном канале полезно пить липовый настой до еды по 100 мл трижды в день. При тромбофлебите в течение 1–2 месяцев пейте такой настой, он поможет разжижать кровь. При сахарном диабете можете облегчить свое состояние – пейте настой по 100 мл после еды.
При проблемах с гинекологией (кольпит, зуд, бели) также может помочь настой с цветками липы.
• Спринцевание готовится так: на 1 л кипящей воды берется 8 ст. ложек сухих соцветий, 8 часов дают настояться, пропускают через марлю. Перед спринцеванием настой подогревается. Процедура проделывается дважды в день в течение двух недель. При необходимости можете повторить курс спустя 10 дней перерыва.