Создай себя сам. Путь длиною в жизнь

Введение

Почему в жизни человека больше страданий и слез, чем радости и смеха? Почему с возрастом становится меньше сил, возможностей и больше болезней? Почему всю жизнь мечтаешь о счастливой судьбе и о любви, а получаешь «как обычно»? И есть ли возможность обрести счастье, любовь, здоровье и благосостояние?

Предоставленный вашему вниманию материал в книге «Создай себя сам. Путь длиною в Жизнь» – это возможность осознанного движения по Жизни. Это возможность осознанного подхода к себе и своей судьбе. Это ответы на вопрос «Почему?»

У меня в жизни был такой период, когда я сама себе задала этот вопрос: «Почему?» С этого вопроса и началось мое движение.

На самом деле состояние счастья, любовь, здоровье, благосостояние, успех не являются целью. Они являются составляющим наполнением Жизни. Это определенное качество Жизни. От чего зависит это качество и как его достичь? Давайте разберем, что же такое Жизнь?

Жизнь – это не период, который длится от момента рождения до момента смерти. Человек может жить, не живя. Жизнь – это творческий процесс, где сам человек является творцом собственной жизни. И, конечно, если человек обладает знаниями, то он движется правильно, а если его движение наполнено радостью, то и качество его жизни будет соответствующим.

Каким образом человек создает определенное качество Жизни?

Жизнь – это прежде всего контакт самого человека с миром, который его окружает. Контакт происходит из внутреннего наполнения. Именного этим и наполняется его жизнь.

Качество личности – это индивидуальная характеристика человека, то есть, это черта характера. Любая черта характера или качество личности проявляется через модель поведения, навыки, чувства, мысли и состояние. Таким образом происходит контакт с миром окружающим. Качество личности – это то, на что вы можете повлиять. Следовательно, и на свою жизнь.

Страдания являются признаком раздробленности внутреннего мира, отсутствием целостности и гармоничности личности. Как обрести в себе гармонию?

Начинать нужно с начальной точки. Мы приходим в этот мир мужчиной или женщиной. Раскрытие качеств мужественности и женственности в полноте – это механизм гармоничного решения задач в данном воплощении. Ведь мужчина и женщина по-разному решают задачи.

Раскрытие и совершенствование себя как мужчины и женщины приводит нас к наработке других качеств личности, позволяющих раскрыть себя как зрелую личность в выбранном деле, семье, социуме, обрести финансовую свободу.

Создание себя – это осознанный подход к себе и своей жизни, где человек намечает себе Путь, куда он хочет прийти. Познавая себя, раскрывая в себе новые качества личности, которые гармонично скажутся на вашей жизни, вы по-настоящему становитесь творцом собственной жизни.

Каждая глава книги «Создай себя сам. Путь длиною в Жизнь» раскрывает понимание многогранности самого человека. Это эволюция личности.

Обычно рост и изменение в жизни происходит под воздействием среды и обстоятельств, когда человек вынужден что-то поменять в себе для достижения мечты.

«Создай себя сам. Путь длиною в Жизнь» – это живые знания; с их помощью, раскрывая в себе необходимое качество личности, вы меняете и качество своей жизни, наполнением которой становятся счастье, любовь, успех, здоровье, благосостояние.

Глава 1

Я – творец собственной жизни

Мы все хотим быть счастливыми, любимыми, здоровыми, успешными. Почему у одних людей жизнь складывается более успешно, а у других, как бы они ни старались что-то изменить, не получается? Почему у одних одно качество жизни, а у других другое? С чем это связано? Конечно, огромную роль играет базовая стартовая площадка, которую дают нам родители. Но история знает много примеров, когда одни люди, не имея такой площадки, достигали больших результатов, другие же – наоборот – при наличии больших возможностей разрушали свою жизнь.

Начнем мы с понятия качества. Качество – характеристика объекта. На уровне сознания – это оценка. Качество жизни – совокупность характеристик, которые вызывают внутри человека состояние удовлетворенности или неудовлетворенности.

Качество жизни напрямую связано с качеством личности.

Качество личности – это индивидуальная характеристика сознания человека. То есть это черта характера. Попробуйте описать, ну например, себя. Какими качествами вы обладаете? Какой вы?

Как же качество личности или черта характера связаны с качеством жизни? Все очень просто. Любая черта характера или качество личности проявляется через модель поведения, навыки, чувства, мысли и состояние.

Моя подруга в шутку называла дочь «злобненький ребенок» из-за частой смены настроения ребенка и эмоциональной нестабильности. И в самом деле – девушке очень трудно было выстраивать отношения с другими людьми. Поэтому она часто попадала в конфликтные ситуации; отношения не строились либо, если и возникали, то постоянно выяснялись… Девушка не очень хорошо отзывалась о других людях и совершенно не дорожила теми отношениями, которые у нее были. В результате – одиночество, отсутствие работы.

Конечно, одно качество личности не может влиять на всю картину мира. Должен быть набор соответствующих качеств. Но если мы хотим изменить качество жизни, то работу нужно начинать с одного качества личности: наработав его, мы переходим к другому.

Каждое качество личности, записано на уровне подсознания, как условный рефлекс. Если вы посмотрите, то увидите, что в одинаковых ситуациях у вас одна и та же модель поведения, одна и та же реакция, одна и та же ментальная установка.

«Я мыслю, значит, я живу» (Рене Декарт). А можно и так: «как мыслю, так и живу», или еще лучше: «чем наполнен я, тем и наполнена моя жизнь». Конечно, мы все хорошие… Но если где-то что-то не получается, не нужно винить кого-то. Нужно найти причину в себе.

1.1. Сознание – дар, данный нам свыше

Реальность есть отображение нашего сознания. Как зеркало, сознание отображает внутренний мир человека. Мы не можем прочитать свое сознание, как открытую книгу, но можем увидеть все эти записи через реальность, через взаимодействие с другими людьми. Форма сознания есть направление развития Бытия: какое сознание сформирует человек, так и сложится у него жизнь.

Кроме наличия свободы воли человек наделен «инструментом», который позволяет ему быть творцом собственной жизни. Таким инструментом является сознание. Понимание и раскрытие сознания приводит человека к наработке совершенства личностных качеств характера, раскрытию нового мировоззрения и, как правило, к другому качеству жизни.

Эрик Берн в своей теории раскрыл составляющие сознания:

1) Эго-Родитель – это то, как мы воспринимаем жизнь. А воспринимаем мы ее через программы. Это те программы, которые передаются нам от рождения, которые мы впитываем через общение с социумом (детский сад, школа, институт). Именно эти программы являются определяющими в дальнейшем сценарии жизни.

Ребенок, безусловно, любит своих родителей и принимает на веру то, что они говорят. И поэтому любая установка является для ребенка определяющей и способствует закреплению определенного качества личности. Например, такое качество личности, как упрямство, закрепляется программой «Я сам лучше знаю, как».

2) Эго-Ребенок – это то, как мы реагируем на мир. А реагируем мы эмоционально. Чистых ситуативных эмоций пять: гнев, страх, тоска, радость и любовь. Также эмоции являются составляющей частью любого качества личности. Например, все то же качество – упрямство – обычно сопровождается гневом.

3) Эго-Взрослый – это, то какое решение мы принимаем. Когда Эго-Родитель и Эго-Ребенок находятся в согласии, то решение, которое мы принимаем, приводит нас к радости. При внутреннем конфликте между Эго-Родителем и Эго-Ребенком решение принимается либо на эмоциях, либо согласно определенной программе.