Страница 18 из 27
Избавление от прыщей. Продукты с большим содержанием жиров и сахара надо исключить из своего рациона. Черный чай и кофе лучше заменить на свежие соки. Не надо искать их в наших магазинах, это бесполезное занятие. Сегодня все прилавки буквально забиты. Однако все они с консервантами. Не беда, вы можете сами получить свежие соки из продуктов, которые есть на вашей кухне: морковь, свекла, капуста и т. п. Соки из овощей содержат большое количество витаминов и полезных веществ, которые помогут поддерживать в тонусе ваш организм.
Если нет желания возиться, есть другой выход. От проблем с кишечником (а заодно и прыщей) можно избавиться, выпивая ежедневно по одному стакану кефира.
На вашем домашнем столе должно быть много продуктов, содержащих клетчатку: каши, фрукты, овощи. Отказываясь от жирных продуктов (хотя бы временно, на период избавления от прыщей), не забудьте и про мясо. Например, свинину поменяйте на курицу. Обогатить кожу витаминами помогает эфирное масло чайного дерева. Его часто используют от прыщей.
И еще. Механическое выдавливание прыщей беспощадно травмирует кожу вашего лица, так что старайтесь делать это пореже. Кроме того, перед этой процедурой многие люди не моют руки. А зря. Велика вероятность того, что вы занесете инфекцию, а это чревато тяжелыми последствиям. Поэтому первым делом стоит хорошо вымыть руки. А после удаления аккуратно смазать место спиртом, чтобы убить бактерии.
Первый способ. Возьмите по одной чайной ложке соды и сахара и размешайте их в 200 граммах кипятка. Полученным раствором смочите ватный тампон или диск и очень осторожно, но тщательно протрите проблемные места. Затем теплой водой с хозяйственным мылом промойте эти участки и смажьте их сливочным маслом. Примерно через час необходимо опять промыть проблемные участки теплой водой (без мыла).
Второй способ. Хозяйственное мыло (по объему не более одной чайной ложки) натрите на самой мелкой терке. Далее слегка распарьте кожу лица, мягко массируя при этом. Затем насыпьте на ватный диск мыло (одну часть) и соду (три части) и мягко потрите лицо. После умойтесь теплой водой. Данную процедуру проделывайте один раз в неделю. В промежутках между процедурными днями можно протирать лицо лимонным льдом.
Третий способ. От прыщей поможет очищающая маска с геркулесом. Все очень просто. Размельчите в кофемолке геркулес до состояния муки. На один стакан добавьте одну чайную ложку пищевой соды. Все тщательно перемешайте. Перед применением возьмите столовую ложку смеси и добавьте в нее немножко воды, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на лицо на 15–20 мин. Затем смойте с помощью спонжа (маленькая пористая губка для нанесения теней, пудры, тонального крема и других косметических средств) или ватного диска с большим количеством воды.
Для полного избавления от прыщей нужно использовать эту маску ежедневно или через день, пока не закончится весь стакан подготовленной смеси. При необходимости курс можно повторить.
Профилактика прыщей. Достаточно добавить немного соды в ваше средство для умывания (жидкое мыло, гель, молочко), как оно превратится в очищающий, смягчающий и противовоспалительный пилинг. Не забывайте, что содой надо грамотно пользоваться тем людям, у кого кожа особо склонна к раздражениям и высыпаниям.
Лечение фурункула содой
Фурункул чаще всего возникает на участках кожи, наиболее подверженных механическим воздействиям (трение об одежду, порезы при бритье), загрязнениям, имеющим волосяные мешочки. Это могут быть затылок, лицо, шея, спина и предплечья, задняя поверхность кисти, ягодичная область и бедра.
Возникновение и развитие фурункула могут спровоцировать следующие факторы:
• сильное и длительное загрязнение кожи, несоблюдение элементарных правил гигиены;
• механическое повреждение кожного покрова (царапины, расчесы, ссадины и т. п.), сопровождаемое попаданием инфекции в рану;
• переохлаждение организма;
• снижение иммунитета вследствие сахарного диабета, длительных стрессов, авитаминоза, нарушения обмена веществ и др.
Инфекционным агентом фурункулов является стафилококк. В большинстве случаев это стафилококк золотистый – патогенный шаровидный микроорганизм, получивший название благодаря крайне редкому для бактерий цвету.
Золотистые стафилококки находятся в организме у большинства людей. До поры до времени они спокойно «проживают» на слизистых поверхностях тела человека и его коже, не вызывая никакой внешней реакции организма, вплоть до возникновения патогенных условий.
Одиночный фурункул вполне излечим с помощью наружной терапии.
Первое правило лечения, особенно на лице, – это предельная осторожность. Фурункул ни в коем случае нельзя выдавливать, массажировать или пытаться срезать.
Камфорное масло и содовый раствор. Смажьте им фурункул. Через четыре-пять часов аккуратно протрите его и вокруг зоны ватным диском, смоченным в растворе соды (чайная ложка соды на полстакана воды). Выдержав несколько минут, пока кожа подсохнет, вновь смажьте фурункул камфорным маслом. Проделайте это два-три раза в день. При этом на улицу желательно не выходить, особенно в прохладное время года. Буквально через день он начнет исчезать. Напоминаю, что возбудителем является стафилококк, а камфорное масло справляется не хуже антибиотика.
Аппликация из соды и алоэ. Присыпьте фурункул содой. Далее сверху наложите разрезанный вдоль листик алоэ, все это приклейте пластырем. Выдержите один-два дня. Не мочить! Несмотря на простоту исполнения данной процедуры, такое лечение достаточно эффективно.
Помните, что появление фурункула на лице и в других частях тела может грозить серьезными осложнениями, поэтому требует осторожного и правильного лечения. Никогда не будут лишними профилактические меры: соблюдение простейших правил личной гигиены, избежание микротравм кожи и немедленная дезинфекция в случае ее повреждений.
В случае повышения температуры тела или ухудшения общего состояния организма надо немедленно обратиться за помощью к врачу.
Сода и здоровые волосы
Каждая женщина имеет большой опыт в вопросах, как и чем ей мыть голову. Однако бывают ситуации, когда надо применить что-то такое, новенькое, чтобы добиться лучшего эффекта.
Очищение волос от гелей и лаков. Готовясь к торжественным мероприятиям (свадьба, юбилеи, редкая встреча с любимым человеком и т. п.), женщина обычно посещает салоны красоты. Там ей делают укладку, мажут волосы различными гелями и наносят лак. После торжества, придя домой, необходимо все это хорошенько смыть. Отличным средством для этих целей является пищевая сода. Она позволяет смыть всю химию. Возьмите четыре части шампуня и одну часть пищевой соды. Все это хорошенько перемешайте и используйте как обычный шампунь. Далее, помыв голову, тщательно ополосните волосы водой.
Очищение кожи головы. Для приготовления данного раствора необходимо растворить соду в минимальном количестве воды и втереть в кожу головы. Затем все это смыть с помощью шампуня. Не стоит забывать: сода обладает подсушивающим воздействием на кожу, поэтому увлекаться таким рецептом не надо.
Используйте только по необходимости. Например, после праздничной укладки волос или прически для особого случая.
Избавление от перхоти. На время избавления от перхоти забудьте о шампунях. Попробуйте мыть голову с участием пищевой соды. Сначала намочите волосы, потом, слегка массируя, горстями втирайте пищевую соду в кожу головы. Проделывайте так одну-две минуты (по вашему состоянию). Затем большим количеством теплой воды смойте соду с волос и высушите их. Делайте это ежедневно. Буквально через несколько дней перхоть у вас пройдет. Главное – не сдавайтесь. Не бойтесь, что первое время волосы станут суше, чем обычно. Постепенно процесс салоотделения восстановится.