Страница 5 из 7
Ингредиенты
Репешок, кора крушины, мята перечная, сенна, листья брусники, листья толокнянки, листья березы, овес, хмель, душица, цветки липы – по 1 ч. л., вода – 500 мл.
Способ приготовления
Залейте все травы кипятком, настаивайте 2 часа. Процедите.
Применение
Принимайте по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
Чай из репешка
Ингредиенты
Сухие листья репешка – 2 ч. л., вода – 250 мл.
Способ приготовления
Залейте листья репешка кипятком, настаивайте 5 минут. Применение
Пейте по 1 стакану 3 раза в день.
Этот чай помогает справиться с интоксикацией.
✧ Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции.
✧ Пониженное давление.
✧ Непроходимость желчевыводящих путей.
✧ Быстрая свертываемость крови.
✧ Запоры.
✧ Беременность и лактация.
Применение в косметологии
Экстракт репешка входит в состав кремов, бальзамов, шампуней, масок для волос. Косметические средства от этого приобретают особую ценность, ведь репешок оздоравливает, питает и омолаживает кожу.
Отвар для умывания и ополаскивания волос
Ингредиенты
Сухие листья репешка – 3 ст. л., вода – 500 мл.
Способ приготовления
Заварите репешок кипятком. Настаивайте 20 минут, процедите.
Применение
Ополаскивайте чистую кожу лица этим отваром каждое утро и она приобретет здоровый вид.
Для ополаскивания волос добавьте в отвар 500 мл воды.
Маска от выпадения волос
Ингредиенты
Репейное масло – 250 мл, сухие измельченные корни лопуха – 50 г.
Способ приготовления
Смешайте масло с корнями лопуха, настаивайте 3 недели в темном месте.
Применение
Нанесите на корни волос на 30 минут, наденьте утепляющий колпак. Тщательно смойте с шампунем.
Интересные факты
✧ Отваром репешка на Руси ополаскивали посуду, чтобы дезинфицировать ее при различных заболеваниях.
✧ По преданию, если носить на груди корень репешка, то можно добиться особого внимания от противоположного пола. Отсюда и еще одно его название – привороттрава.
✧ Во многих странах мира репешок называют королевской травой за его целебные свойства.
Крымский лимонник
Наиболее известны два вида лимонника – лимонник китайский и лимонник крымский. Оба они являются одними из самых сильных лекарственных растений и обладают многими полезными свойствами, но тем не менее это совершенно разные травы. Китайский растет в основном на Дальнем Востоке и встречается довольно часто, а крымский – только в Крыму и занесен в Красную книгу Краснодарского края. Лечебные свойства лимонника крымского стали причиной его истребления, и найти его на полуострове с каждым годом становится все труднее.
Это растение имеет несколько названий: татар-чай, чабан-чай, крымская железница, таврическая железница, скифская железница, лимонница. Высота его не превышает 70 см, стебли прямые, слегка опушенные, листья овальной формы с зазубренными краями. Цветки небольшие, желтого или бледно-желтого цвета, собранные в соцветия, похожие на колоски.
Целебными свойствами обладают все части растения, кроме корней.
Растет лимонник в основном в степях, на склонах гор и холмов. Раздобыть его можно только в походе, так как у сел и небольших городов лимонник быстро истребляют местные предприниматели. Ищите эту полезную траву у подножий гор и на каменистых степных склонах, удаленных от населенных пунктов.
Если же вам не повезет, купить ее можно у травников или в интернет-магазине. В аптеках лимонник крымский не продается.
Цветет железница в течение всего лета, поэтому весь летний период подходит для ее заготовки. При сборе аккуратно срезают все части растения: стебли, листья и соцветия. Затем сырье раскладывают на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении, избегая прямых солнечных лучей. Сушат в течение 2–3 недель, постоянно переворачивая. Хранится сушеный крымский лимонник без потери своих целебных свойств 12–18 месяцев.
Применение в медицине
Переоценить пользу этого растения невозможно. С его помощью можно нормализовать сон и аппетит, работу желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет и справиться со многими заболеваниями.
В состав растения входят дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, эфирные масла, минеральные вещества (цинк, магний, кальций), витамины С, Е и группы В. К его основным лечебным свойствам можно отнести ранозаживляющее, потогонное, мочегонное, противорвотное, иммуностимулирующее, тонизирующее, омолаживающее.
Ранозаживляющий и оздоравливающий отвар при ранах, ушибах, ожогах, грибке на ногтях, дерматите и псориазе
Ингредиенты
Сухой крымский лимонник – 50 г, вода – 300 мл.
Способ приготовления
Залейте лимонник кипятком, укутайте емкость полотенцем и поставьте в темное место на час. Процедите.
Применение
Смочите остывшим отваром ватный диск и приложите к поврежденному участку кожи на 20 минут. После процедуры промойте теплой водой.
Настой при отравлении, тошноте, рвоте, а также при бронхите и пневмонии
Ингредиенты
Сухой крымский лимонник – 3 ст. л., вода – 200 мл.
Способ приготовления
Залейте лимонник кипятком, настаивайте 1 час. Процедите.
Применение
Пейте настой 2 раза в день по 0,5 стакана при отравлении и по 1/3 стакана 3 раза в день при заболеваниях органов дыхания.
Иммуностимулирующий чай
Ингредиенты
Сухие листья и стебли лимонника – 4 ст. л., вода – 1 л.
Способ приготовления
Залейте лимонник кипятком, настаивайте 10–15 минут. Процедите.
Применение
Пейте вместо чая по 1–2 стакана в день, желательно в первой половине дня, так как напиток бодрит, придает силы, делает человека энергичным.
Чай с крымским лимонником укрепляет иммунитет, повышает жизненный тонус и сопротивляемость организма к различным заболеваниям.
Ванна с лимонником
Ингредиенты
Сухие листья и стебли лимонника – 3 ст. л., вода – 2 л.
Способ приготовления
Залейте лимонник водой, кипятите 5 минут. Остудите и процедите.
Применение
Вылейте отвар в ванну с водой, температура которой не превышает 30 °C. Принимайте ванну 15 минут.
Это отличное средство при упадке сил и раздражениях на коже.
✧ Индивидуальная непереносимость.
✧ Гипертония.
✧ Повышенная возбудимость нервной системы.
Применение в косметологии
Экстракт и эфирное масло крымского лимонника используют в парфюмерии и косметологии. Растение имеет приятный тонкий освежающий аромат и оздоравливает, омолаживает кожу.
Тоник для протирания лица
Ингредиенты
Сухие листья и цветки крымского лимонника – 1 ст. л., вода – 200 мл.
Способ приготовления
Залейте лимонник кипятком, настаивайте 30 минут, процедите.
Применение
Протирайте тоником лицо 2 раза в день перед нанесением крема. Храните в холодильнике.