Страница 10 из 10
– Обед.
Основное блюдо. Р22. Рисовые котлеты с капустой, приложение 11.
Десерт. Д12. Морковь с черносливом, приложение 14.
– Ужин.
Все блюда выберите из приложений.
Пятница.
– Завтрак.
Основное блюдо. Р20. Рис с изюмом. Приложение 11.
Десерт. Д14. Орех грецкий, приложение 14.
Напиток. Н02. Кофе из корней одуванчика, приложение 15.
– Обед.
Основное блюдо. Сп08. Рыба с корнями одуванчика, приложение 12.
Дополнительное блюдо. Р05. Рисовый крем №2, приложение 11.
Десерт. Г10. Каринто из гречи 1, приложение 11.
– Ужин.
Десерт. Сп15. Ягода разная, приложение 12.
Суббота.
– Завтрак.
Напиток. Н03. Зеленый чай с соевым соусом, приложение 15.
– Обед.
Дополнительное блюдо. Сп16. Свежие овощи, приложение 12.
Десерт. Д13. Морковь с яблоком, приложение 14.
– Ужин.
Дополнительное блюдо. О22. Корни одуванчика, приложение 13.
Воскресенье.
– Завтрак.
Напиток. Н02. Кофе из корней одуванчика, приложение 15.
– Обед.
Дополнительное блюдо. О02. Нитуке из кресс-салата, приложение 13.
Десерт. Чернослив, 1 шт., смаковать.
– Ужин.
Основное блюдо. К01. Вареная кукуруза, приложение 11,4.
Меню 6.2. (Месяц 6, неделя 2).
Указанные в меню блюда употреблять обязательно, другие выбирайте из приложений на свое усмотрение.
Основное блюдо – из приложения 11.
Дополнительное блюдо – из приложения 13.
Десерт – из приложения 14.
Напиток – из приложения 15.
Понедельник.
– Завтрак.
Дополнительное блюдо. Сп16. Свежие овощи, приложение 12.
– Обед.
Основное блюдо. Г02. Каша из гречи №2, приложение 11.
Дополнительное блюдо. Г12. Пури из гречи, приложение 11.
– Ужин.
Основное блюдо. Р21. Рис с черносливом, приложение 11.
Вторник.
– Завтрак.
Основное блюдо. Р23. Рис с морской капустой, приложение 11.
Десерт. Д14. Орех грецкий, приложение 14.
Напиток. Н03. Зеленый чай с соевым соусом, приложение 15.
– Обед.
Дополнительное блюдо. Г07. Крем из гречи, приложение 11.
Десерт. Д12. Морковь с изюмом, приложение 14.
– Ужин.
Дополнительное блюдо. О22. Корни одуванчика, приложение 13.
Десерт. Сп15. Ягода разная, приложение 12.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.