Страница 2 из 11
Мое понимание энергии и магии стало результатом того, что я просто старалась жить наилучшим образом из всех мне известных. Работа с энергией – своего рода магия, которая создает изменения в мире согласно вашей воле. Давным-давно я услышала историю о магии, которая вызвала во мне большой отклик, она применима в равной мере и к работе с энергией. Вот эта история, какой я ее помню.
Жил-был фермер, который отправился за советом и волшебством к местной знахарке. Он хотел узнать, как сделать свою ферму еще более процветающей. Женщина дала ему мешок песка и наказала обходить свой земельный участок каждое утро в течение года и еще одного дня, бросая песчинку через несколько футов. Спустя какое-то количество недель фермер стал замечать: забор кое-где нуждается в починке, всходы некоторых злаков повреждены, то тут, то там наступают сорняки. Он стал брать на эти прогулки несколько основных инструментов и материалов и поправлять то, что увидел. Он мог наблюдать с близкого расстояния, где дела шли хорошо, а где нет. Он расчистил бурелом и посадил деревья для защиты от ветра на открытых участках. Год продолжался, и он усердно бросал песчинки и занимался своей землей. На следующий год его имущество оказалось в исправности, посевы дали хороший урожай, а животные были здоровы.
Была ли в этих песчинках магия? Возможно. А может, и нет. Скорее всего, подлинная магия – внимание, которое фермер уделял тому, что творилось вокруг него.
Как это связано с очищением энергии? Мы обычно стремимся очистить энергию, когда чувствуем, что что-то не так, подобно тому, как нередко обращаемся к врачу, когда нам уже худо. Несомненно, есть способы исправить, очистить или устранить энергию, которая стала лишней, застывшей или просто неправильной. Некоторые называют ее негативной, но меня эта двойственность не устраивает, поскольку все энергии берут начало в Божественном. Более того, если мы навешиваем на энергию ярлык «позитивной» или «негативной», мы ленимся наблюдать за ней и определять ее характер. Если мы вместо этого говорим о «непригодной» энергии, нам придется определить, почему она непригодна и какая энергия будет более уместной или желательной. Чем мы точнее, тем эффективнее будет наша работа.
В дополнение к тому, что я уделяю внимание пониманию природы энергии, я говорю и об очищении энергии, и о ее развитии, потому что это взаимосвязано. После того как вы устранили нежеланную энергию, стоит привнести и развить ту энергию, которая вам нужна. Как только мы решили первостепенные проблемы, мы можем создать внутри себя и в своем окружении здоровые пространства. Посредством хороших практик энергетического здоровья мы создаем пространства, которые сопротивляются неподходящей энергии и которые легко поддерживать. Мы ведь не чистим зубы один раз и навсегда, так и наша духовная энергия процветает, если ее здоровье и сила поддерживаются регулярными привычками. Это верно и по отношению к нашей энергии, и по отношению к энергии нашего окружения.
Когда мы заботимся о собственной энергии, мы более устойчивы и способны работать с энергией вокруг нас.
Очистив себя и создав основу здоровья, мы можем развивать энергию внутри и вокруг нас, чтобы укреплять определенные качества или цели, такие как защита, изобилие, доброта или творчество. Мы обращаемся к себе, чтобы стать сильнее, свободнее, чтобы воплотить свою жизненную цель во Вселенной. Короче говоря, мы работаем с собственной энергией, чтобы создать себя и стать теми людьми, которыми хотим быть. А если люди, которыми мы хотим быть, хотят исцелиться и заботиться о мире, в котором мы живем, и о тех, кто существует в нем рядом с нами, тем лучше.
Ваша практика, а не моя система
Подход к энергетическому здоровью, который я предлагаю, – не пошаговая система, а, скорее, шаблон или рецепт. Люди столь уникальны, а ситуации столь сложны, что наивно полагать, будто один и тот же метод подойдет для каждого или даже для большинства людей. Столь же наивно полагать, что достаточно делать в точности одно и то же день за днем, поскольку каждый день приносит новую энергию и новые вызовы. Более гибкий, индивидуальный подход увеличивает вероятность успеха. Так вы не только будете делать практику, которая, скорее всего, соответствует вашей жизни, но и более конкретно сосредоточитесь на ваших потребностях, а они меняются день ото дня.
Вы заметите, что мыслители, наиболее сильно повлиявшие на мои представления о работе с энергией, исследуют широкий круг тем, а также разные пути духовного совершенствования. Такова мудрость: она легко преодолевает любые границы. Несколько десятилетий назад, когда я училась вязать, несравненная Элизабет Циммерман дала определение моему подходу. Плодовитый автор и очень уважаемый учитель, Циммерман редко предлагала обычные узоры, где точно указывалось, сколько и каких петель надо вывязать. Вместо этого она обучала общим принципам и давала пример того, как использовать эту информацию, чтобы создать именно то, что хочешь. Она позволяла вязальщицам экспериментировать и, самое главное, доверять себе, говоря: «Я сознательно оставляю неясности в инструкциях по вязанию, поскольку вкусы различаются и, как бы то ни было, ваши мозги не хуже моих»[1]. Это верно. Ваши мозги не хуже моих. Может, я больше читала по этой теме, дольше практиковала и провела больше времени, исследуя общие принципы энергетического здоровья, но в этой книге я делюсь всем, что знаю. Когда вы прочитаете ее, единственное, чего вам будет недоставать, – это, вероятно, опыта. Используя свои совершенно чудесные мозги, здравый смысл и знание себя и своей жизни, вы можете применять эти принципы, чтобы добиться своих целей. Основываясь на собственном опыте и информации, изложенной на этих страницах, я делюсь своими идеями и предложениями, чтобы побудить вас избрать собственный путь: освободитесь и станьте потрясающей личностью, для чего вы и родились.
Очищение энергии и ее развитие не являются чем-то сложным или трудным для восприятия. Вам не нужно причислять себя к какой-то традиции, системе верований или религии. Часть I даст вам основу для понимания. Это включает в себя использование ясного, общеупотребительного языка для создания словаря, который поможет нам говорить о природе энергии. Мы также очень детально обсудим цель работы с энергией. Язык и цель помогут нам реалистично отнестись к собственным ожиданиям от этой работы и определить, как лучше ее проделать.
Самой важной задачей будет ваше личное очищение, которое мы обсудим в части II. Личное очищение включает создание набора техник, которые можно по необходимости использовать в различных обстоятельствах, очищая давние энергетические блоки внутри себя и развивая практику поддержания уровня энергии. Можете пробовать представленные техники и вести записи в дневнике о том, как они сработали в вашем случае, а также записывать идеи, как можно изменить техники, чтобы они лучше подошли именно вам. Опробовав несколько техник самостоятельно, вы перейдете к простому пошаговому процессу, который поможет разработать практику, работающую на вас и вашу жизнь, которую вы ведете прямо сейчас. Нет нужды кардинально ее перестраивать или покупать какие-то особые предметы. Эти идеи легко найдут себе место в уже существующем распорядке, так же естественно, как мы умываемся или надеваем туфли.
Часть III выводит нас за пределы самих себя, в более широкий мир. Ощутив очищение и сосредоточенность, мы движемся вовне, изучая энергию пространств и местностей и то, как воздействовать на энергию дома, на рабочем месте, в машине и так далее. И наконец, вы узнаете, как простые практики могут менять мир, – всего лишь маленькое одномоментное действие.
Как уже упоминалось, эта книга – руководство, а не догма. Она принесет вам наибольшую пользу, если вы прочитаете ее, положив рядом блокнот (и, конечно, ручку или карандаш). В нем будут упражнения, которые вы захотите выполнить, какие-то списки, размышления, а также дневниковые записи. Ваш дневник и эта книга в совокупности помогут создать вашу личную энергетическую практику.
1
Zimmerman Е. The Opinionated Knitter. Pittsville, WI: Schoolhouse Press, 2005. P. 31.