Страница 5 из 17
В этом плане жизненный сценарий – это некая психологическая энергия, которая притягивает человека к его судьбе, неважно, сопротивляется он ей или считает свой выбор свободным. В то же время наука считает, что действительно существует определенный сценарий судьбы, основанный на генетическом коде человека. Именно от этого кода зависит, какой у нас будет темперамент и какие проявятся способности. Генетический код формируется родителями и содержит в себе основные качества и потенциальные возможности. Однако их наличие вовсе не означает стопроцентного воплощения – они могут развиться лишь при благоприятных обстоятельствах, в иных же условиях могут и вовсе не реализоваться.
Важную роль играют и другие факторы. Например, темперамент, представляющий индивидуально-неповторимые природные свойства личности. Именно он определяет динамичность психической деятельности независимо от того, чем человек занимается. Как известно, основные типы темперамента – сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик.
Однако вернемся к исследованию психолога Эрика Берна, затрагивающего тему сценарного анализа как одного из способов, помогающих человеку посмотреть на свою жизнь со стороны. В своей работе Берн определил жизненный сценарий как «подсознательный план жизни». Позже в одной из своих книг автор дал ему более полное определение: «План жизни, который составляется в детстве, подкрепляется родителями, оправдывается последующими событиями и завершается так, как было предопределено с самого начала».
Иными словами, уже ребенок в силу своих возможностей решает, каким будет план его жизни. Последний обусловлен не только внешними факторами, такими как влияние родителей или окружающей среды. Поэтому говорится, что сценарий является результатом решения. В дальнейшем человек решает самостоятельно, следует ему что-то менять в жизни или нет. Самое главное – осознать свой собственный сценарий. Нередко само такое решение производит на человека сильное впечатление. Он переживает эмоциональное потрясение, его захлестывают эмоции, меняется жизненный настрой. Но как ему действовать дальше?
1. Расстаться с однозначными установками. Важно научиться слушать и слышать себя. При этом суть сценарного программирования, его сила – в категоричности установки, однозначности решения. Осознать, что в действительности вариантов существует множество, – это уже путь к успеху. После этого он может сказать себе: «Моя жизнь станет успешнее, когда я расстанусь с мешающими мне однозначными установками».
2. Разобраться со своими провоцирующими установками. Попробовать мысленно просмотреть однотипные, повторяющиеся помимо воли неприятные ситуации и оценить свою роль в этих неприятных моментах. Какие собственные действия провоцируют повороты судьбы? Кто выступает в роли «провокаторов», какие слова, поступки действия? Вычислив их, можно попытаться изменить ситуацию и внести что-то принципиально новое в свою жизнь, хотя бы в качестве эксперимента.
3. Составить личный перечень самоограничений. После анализа повторяющихся ситуаций важно составить некий список нежелательных действий, поступков, общений, знакомств и т. д. Если же сценарий в тягость, следует избегать любых ситуаций, которые могут обернуться повторением негативной программы: в четком и осознанном следовании этому правилу проявится сила, а не слабость.
4. Вступить в диалог и получить так называемое «разрешение». В данном случае разрешение – это специальная процедура, используемая психотерапевтом при сценарном анализе. Примечательно, что когда от сценария освобождается неудачник – это похоже на чудо; при этом говорят, что «человека как будто расколдовали».
Снять сценарную программу может не только терапевт, но и кто-либо из значимых людей, которые по энергии воздействия могут быть приравнены к наставнику, создавшему эту программу. Впрочем, если человек полностью подготовлен к трансформации, на него могут подействовать слова даже случайного собеседника. Многие могут вспомнить пример, когда брошенная кем-то фраза или мимолетная встреча оказались судьбоносными, кардинально изменили жизненное направление.
Здесь уместно отметить, что жизненный сценарий – не просто теоретическая установка. Ведь если бы подобных форматов не существовало, наша жизнь представляла бы собой сплошную и безудержную импровизацию, которая отнюдь не всегда может иметь благоприятный исход. Но не у всех есть желание и возможности импровизировать, кому-то удобнее и спокойнее поступать и говорить так, как более привычно в жизни.
Тем не менее для многих предусмотрительных личностей сценарий – тот спасательный круг, который удерживает их от необдуманных решений. Отработанный и проверенный план – своеобразная защита от всяких неожиданностей и случайных неприятностей. А попытка выйти за границы сценария не всегда может оказаться удачной: окружающий мир бывает не только неприветливым, но во многих случаях и непредсказуемым. Наверное, поэтому некоторым людям вполне комфортно, а иногда и выгоднее пребывать даже в не совсем удачных сценариях.
Бессознательное следование сценарию позволяет человеку экономить силы, жизненную энергию и драгоценное время. Обычно «победители», живущие по своим жестким графикам, не склонны подолгу размышлять, что-то всерьез обдумывать и мучиться сомнениями; они целеустремленны, работоспособны и всегда готовы к решительным действиям. Заложенный с детства сценарий непременно подскажет им нужную стратегию.
Разумеется, сценарный анализ не может решить все проблемы, касающиеся такой долгой человеческой жизни. Да и наивно было бы полагать, что все наше существование, поступки и действия обусловлены определенным сценарием. Тем не менее при серьезном подходе можно найти ответ на вопрос, почему жизнь складывается так, а не иначе. И более четко уяснить свое настоящее и будущее.
Астрологию относят к той области знаний и практик, которая, помимо прочего, исследует взаимодействие ритмов человека с ритмами Вселенной во всех временны́х измерениях. Это позволяет лучше понять причины событий и явлений, которые не поддаются обычной логике и, на первый взгляд, противоречат здравому смыслу. Скорее всего, происходит это потому, что астрология нередко сочетает два подхода: интуитивный и интеллектуальный. При этом она способна выявить даже самые фантастические возможности, которые можно использовать в любой деятельности.
Дело в том, что астрология имеет самое прямое отношение к науке психологии, поскольку наше восприятие реальности и наши действия очень часто определяются тем, что мы собой представляем и как видим себя со стороны. Именно наш внутренний мир чаще всего диктует выбор, который мы делаем в жизни повседневно, ежечасно и сиюминутно. Именно внутренний мир человека является главным объектом изучения как психологии, так и астрологии. Далее наслаиваются события, которые определяют главные и второстепенные психологические особенности личности.
Нередко человек полагает, что лишь сам может себе помочь, поскольку, как ему кажется, лучше других знает о своих возможностях. Помимо этого, далеко не любой человек в периоды душевных смятений или кризиса решается обратиться за помощью к окружающим людям. И здесь психология, астрология помогают лучше понять себя, а затем и ясно контролировать собственные цели и желания, оправдывая известную формулу «Знание – это власть над собой». Это означает, в частности, что и астрология, и психология имеют общую задачу – помочь личности исходя из ее внутреннего, субъективного мира.
Разумеется, эти дисциплины отнюдь не предлагают готовые ответы на все случаи жизни и не указывают единственно верный путь решения всех проблем. Зато благодаря им будет гораздо легче ответить на вопрос «что делать?», понять и увидеть в истинном свете те или иные события и определить, как действовать в сложной ситуации.
В известной степени астрология – это учение об уникальном «Я» любого человека, свидетельствующее о свободе индивидуальных проявлений личности, которая отвечает за собственную судьбу. Это еще одна область знания о человеке, которая позволяет задуматься о высоком предназначении и смысле его существования. Именно индивидуальность – главный объект внимания астрологии, и в этом секрет ее популярности.