Страница 11 из 12
Приступив к чтению своего лица, вы наверняка обнаружите там немало отметин: морщины, шрамы, пятнышки и тому подобное. Ни один из этих знаков не относится к чему-то «плохому» или «ошибочному». Это лишь моменты вашего странствия, символизирующие значимый опыт (позитивный или негативный), а то и просто усвоенный урок. Без тщательной документации практически невозможно развернуть назад ленту своей жизни, чтобы вспомнить и объяснить, какое именно событие сформировало каждый из знаков на вашем лице.
Как вы уже поняли, тело и сознание находятся в неразрывной связи друг с другом. Отметина на лице может относиться как к физическому стрессу, так и к эмоциональному (а порой и к обоим). Пытаясь оценить значение того или иного знака на своем лице, вы, скорее всего, интуитивно поймете, какую сферу он отражает. Что касается чтения чужих лиц, то тут проще всего прояснить ситуацию, задавая наводящие вопросы.
При чтении лица не стоит концентрироваться на мелких и еле заметных отметинах, которых там полно. Если что и заслуживает внимания, так это явные знаки и фактические черты вашего лица. Именно они способны показать, кто вы такой и в чем заключается ваш уникальный потенциал.
Вы должны гордиться своими морщинами! Это они отражают ваш жизненный опыт, прочувствованные эмоции и обретенную мудрость. Задача не в том, чтобы избавиться от них, – хотя я замечала, что, по мере работы над внутренними проблемами, уменьшались и ассоциирующиеся с ними отметины (позже мы подробнее поговорим об этом). Ваша задача – понять значение каждой линии, поскольку подобное осознание позволит вам принять и полюбить себя чуточку больше.
В общем и целом, существует три вида людей, у которых, невзирая на возраст, практически не наблюдается морщин. К первой группе относятся те, кто живет исключительно головой, практически не соприкасаясь с собственными чувствами. Прочувствованные эмоции – вот что создает все эти линии на нашем лице. Чем чаще повторяется на нем то или иное выражение, тем отчетливее соответствующие знаки. Тот, кто боится боли, начинает подавлять эмоции, не позволяя им проступать в виде морщин на своем лице. Ко мне приходили женщины с удивительно ровной и гладкой кожей лица, состоявшие не один год в браке с мужем-деспотом. Они заглушили в себе все чувства, чтобы не ощущать той боли, которую несла им подобная жизнь. И это привело в итоге к гладким личикам (и закрытым сердцам).
Один из моих клиентов в детстве практически не получал человеческого тепла. Его мать страдала душевным заболеванием, которое обострилось вскоре после рождения малыша. Ребенка отправили из Соединенных Штатов в Европу, на попечение дальних родственников. Так он и переходил из дома в дом – не столько любимый ребенок, сколько никому не нужный груз. У него никогда не было не только собственной комнаты, но и собственной кровати. Ему постоянно приходилось приспосабливаться к новым школам, странам и даже языкам. Когда подростком он смог наконец вернуться к матери, ему разрешили спать на своей кровати. Но каждое утро он должен был убирать одеяла и простыни, поскольку матери нравилось в течение дня смотреть на красивый матрас! И ему не разрешалось раскладывать постель до позднего вечера, когда он наконец отправлялся спать. Да, он смог воссоединиться с матерью, но у него по-прежнему не было прочного, удобного места, которое он мог бы назвать своим собственным.
В возрасте 58 лет на лице его практически не было морщин. Он понимал, что всю жизнь подавлял в себе чувства обиженного ребенка, и теперь всерьез занимался внутренней работой, чтобы высвободить понемногу эти эмоции. Через несколько недель после консультации он с радостью сообщил мне, что на лице его начали появляться морщины! Для него это стало указанием на то, что внутренние страхи ушли и он больше не боится переживаний. Мужчина не сомневался, что, как только он проработает эти застарелые чувства и позволит им уйти, уменьшатся и сопутствующие им морщины.
Есть и еще одна причина, по которой человек может остаться без морщин. Это бывает, если он вел весьма уединенное существование и в силу столь ограниченного опыта не испытал серьезных эмоций. Именно такой человек в случае травмы может очень быстро покрыться морщинами. Он не привык справляться со стрессом и не знает, как быть с сильными эмоциями, так что лицо его мгновенно реагирует на серьезные потрясения.
Среди моих учеников был 62-летний мужчина. Сильное внутреннее беспокойство вынуждало его вести очень ограниченную жизнь. Даже достигнув старости, он продолжал жить в доме своих родителей. Он выбрал себе профессию, которая позволяла ему работать в одиночестве, и у него никогда и ни с кем не было близких взаимоотношений. При этом лицо его казалось невероятно молодым – на нем практически не было морщин. Он решил принять участие в моих семинарах, потому что почувствовал себя готовым хотя бы немного расширить свой жизненный опыт. Интересно, что самой заметной чертой его лица был подбородок, ассоциирующийся с возрастом 60–70 лет (о чем мы поговорим позднее) с силой воли. Таким образом, достигнув возраста, на который указывал подбородок, он смог собраться с духом и приступить к более обстоятельному знакомству с жизнью.
Третий тип личности, обходящийся без морщин, принципиально отличается от первых двух. Это человек, внутренне свободный от проблем. На лице у него могут появляться и исчезать морщины – по мере того, как он принимает эмоции, а затем позволяет им уйти. Я искренне уверена в том, что единственно плохая эмоция – эмоция застывшая. Если вы регулярно испытываете одни и те же чувства, над которыми у вас нет ни малейшего контроля, то в скором времени вам придется столкнуться с «энергетическим залипанием». Но человек, о котором мы говорим, нашел способ не допускать это в свою систему, тем самым избавив себя от энергетических блоков.
Если на лице у вас есть морщина, которая вас чем-то раздражает, проведите один простой эксперимент. Он поможет вам понять, с чем связана эта линия. Наклейте на морщину кусок скотча и походите так несколько часов (лучше это сделать, когда вы будете совсем одни). Как только почувствуете в этом месте натяжение, знайте: вы испытываете эмоцию, которая и сформировала вашу морщину. Остановитесь, сосредоточьтесь и спросите себя, что вы сейчас чувствуете и о чем думаете. Очень может быть, что вам удастся определить тот эмоциональный шаблон, который меняет выражение вашего лица. Подобное осознание поможет вам увидеть, а затем и проработать проблему, которая вызывает соответствующие чувства. В этом случае морщина может уменьшиться, а то и вовсе исчезнуть. Как известно, эмоциональный стресс отражается и на вашем теле. Стоит вам избавиться от застывших эмоций, и тело также просигнализирует о переменах.
Все, что происходит с вами в жизни, стремится отразиться на вашем лице в виде горизонтальных морщин. Хороший стресс оказывает такое же влияние, как и плохой. Не забывайте: важно не то, что происходит, а то, как вы к этому относитесь. Морщинами вы отмечаете все, что имеет для вас значение: время свадьбы и время развода, смерть родителей и рождение детей. Лицо отразит все напряженные моменты: к примеру, обучение в медицинском колледже, или службу в армии, или же время, когда ваш пес сбежал из дома (если для вас это оказалось важным событием).
Помните, как мать не раз повторяла вам в детстве: «Не строй гримасы – а вдруг они так и застынут?» В этих словах есть доля истины. Как известно, каждой эмоции соответствует свое выражение. И чем чаще мы испытываем эту эмоцию, тем активнее она отражается на нашем лице. Со временем она в буквальном смысле слова врезается в лицо. Это тоже морщины, только, в большинстве своем, вертикальные. К примеру, на лбу над переносицей нередко можно увидеть две вертикальные линии. К ним ведут частые эмоции гнева и раздражения – или же напряжение, связанное с возвращающейся мыслью и чувством.