Страница 11 из 12
Для тех, кто засыпает, лежа на боку 1. В положении лежа на боку поднять прямую руку на 5—10 см и держать на весу 2 мин. 2. Приподнять ногу, удерживая ее на весу около 2 мин. 3. Расслабиться на несколько секунд и повторить упражнения еще 1–2 раза. Для тех, кто засыпает, лежа на спине 1. Приподнять одну руку или обе и удерживать в таком положении 2 мин. 2. Развести ноги врозь, сомкнуть носки, пятки разомкнуть и, напрягая мышцы ног, оставаться в таком положении около 2 мин. 3. Расслабиться на несколько секунд и повторить упражнение.
18 марта ☽ Понедельник
13 лунный день (14:41); 2 фаза. Луна во Льве.
Начавшиеся болезни могут очень затянуться. Уязвимы кожа и сердце, половые органы, прямая кишка. Рекомендована баня (сауна). Не рекомендуется голодание. Магический день, в символической форме показывающий, все ли у вас в порядке. Возможно повторение прошлого, обретение утраченного.
⊛ Опал, рубин.
Чаще всего степень жирности волос обусловлена генетическим кодом или работой щитовидной железы. Но иногда волосы могут отреагировать на какой-либо стресс и неожиданно стать жирными. Как правило, это неприятное явление проходит, как только человек успокаивается. Волосы не следует мыть в дни Рыб и Рака, остальные дни вполне нейтральны. Наиболее благоприятны для этого дни Льва и Девы.
19 марта ☽ Вторник
14 лунный день (16:11); 2 фаза. Луна в Деве (04:41).
Организм крепок, но опасность для здоровья есть. Рекомендуются движение и физические упражнения. Уязвимы органы чувств, особенно глаза. Нельзя лечить желудок. Лучший день для голодания, очищения кожи и кишечника. Самый энергетически сильный день месяца, время решительных действий.
⊛ Гиацинт, сапфир.
С вечера приготовьте в термосе настой шиповника (Зет. ложки ягод залить 1/2 л кипятка). Утром налейте в стакан настой и всыпьте туда 3 ст. ложки ксилита или сорбита, размешайте и выпейте залпом. Через 20 минут допейте оставшийся в термосе настой, но ксилит уже не добавляйте. Еще через 45 минут позавтракайте. На завтрак можно съесть сочные фрукты, овощной салат, орехи, выпить настой из листьев малины или смородины. Можно съесть кусочек подсушенного хлеба. Двигайтесь активно, но из дома лучше не выходите. Повторите чистку через два дня. При такой чистке очищаются и лимфатические узлы печени, что положительно влияет на состояние всего организма.
20 марта ☽ Среда
15 лунный день (17:41); 2 фаза. Луна в Деве.
День искушения, обманов, иллюзий. Избегайте ссор, сохраняйте внутреннее спокойствие. Соблюдайте осторожность, берегите нервы. Очень полезен отдых. Противопоказаны операции. Уязвимы поджелудочная железа, селезенка, кишечник. Рекомендуется диета.
⊛ Агат, селенит, изумруд, гагат.
Спальню нужно обязательно проветривать. Поступайте так: откройте окно и проветрите помещение ранним утром в течение часа, затем окурите комнату приятным ароматизатором. Для этой цели можно использовать специальные приборы, ионизирующие его состав, а также благовония, эфирные масла или водные составы с ароматическими добавками, которыми помещение обрызгивается из пульверизатора.
21 марта ○ Четверг
16 лунный день (19:11); полнолуние, 3 фаза (04:42). Луна в Весах (04:27).
Уязвима селезенка, обостряются заболевания крови. Не рекомендуются операции. Полезны физические упражнения, свежий воздух. Сохраняйте внутреннее спокойствие, избегайте стрессов. Может обостриться чувство одиночества, недовольство миром.
⊛ Турмалин, изумруд, чароит, шпинель.
При поражениях печени человек видит во сне быстро движущиеся предметы, энергично жестикулирующих людей, торжественные церемонии, заключение мира, горные обвалы, появление всходов на полях, рождение детей, а также конкретные образы: коноплю, пшеницу, ячмень, сливы, виноград, маслины, кур, цыплят, ягнят, орлов, аистов, ласточек. Заболевания глаз сопровождаются неясными, размытыми образами.
22 марта ☾ Пятница
17 лунный день (20:38); 3 фаза. Луна в Скорпионе (05:16).
Не рекомендуются лекарства. Уязвимы почки, поясница, кожа, нервная, эндокринная системы, глаза. Не рекомендуются операции, иглоукалывание. Показаны голодание, очищение кишечника, сауна, омолаживающие процедуры. День радости, любви и творчества, обретения внутренней свободы.
⊛ Обсидиан, гематит, прозрачный аметист, циркон, вороний и соколиный глаз.
Циркон – счастливый камень сегодняшнего дня. Долгое время предполагали, что циркон – младший брат алмаза. Он обладает меньшей твердостью и не таким ярким блеском после огранки. На Востоке считали, что циркон улучшает умственные способности своего хозяина, пробуждает стремление познать истину, делает человека более памятливым и смышленым.
23 марта ☾ Суббота
18 лунный день (22:03); 3 фаза. Луна в Скорпионе.
Важно отдохнуть и расслабиться. День будет удачным, если вы отнесетесь внимательно к себе и другим. Прекрасный день для голодания, водолечения, массажа. Уязвимы почки, поясница, кожа. Рекомендуются диета, очищение кишечника, баня.
⊛ Опал, сиреневый аметист, белый агат.
Голубые цирконы брали с собой путешественники, поскольку талисман из циркона должен был охранять владельца от нападения диких зверей и ядовитых змей. Циркон улучшает настроение, избавляет от видений и оберегает от злых духов. Куртизанки носили темно-красный циркон, считая, что он предохраняет от нежелательной беременности. Циркон – счастливый камень для тех, кто родился в декабре.
24 марта ☾ Воскресенье
19 лунный день (23:25); 3 фаза. Луна в Скорпионе.
Для экономии сил сохраняйте спокойствие. Будьте собранным и осмотрительным, избавьтесь от лжи, гордыни и суетных мыслей. Уязвимы аппендикс и кишечник. Но очищение кишечника рекомендуется.
⊛ Кровавик, лабрадор, гагат, оникс, зеленый гранат.
Сегодняшний день тяжелый и даже опасный. Будьте осторожны с новыми идеями, веяниями, о которых узнаете в 19-е лунные сутки: скорее всего, это будут обольщения.
Этот день связан с астральным очищением, чисткой души и совести. Полезно обдумать свои поступки, хотя бы мысленно покаяться, избавиться от лжи, гордыни, чуждых мыслей и иллюзий. Хорошо, если вы в отпуске и можете не торопясь посидеть у костра, даже попрыгать через него, как это делали в старину.
25 марта ☾ Понедельник
19 лунный день; 3 фаза. Луна в Стрельце (09:05).
Выполняются рекомендации предыдущего лунного дня.
Легкий насморк – не причина для паники. Напротив, в этом есть даже положительный момент. Насморк побуждает организм к большему сопротивлению, в результате чего он эффективнее защищается при заболевании гриппом.