Добавить в цитаты Настройки чтения

Страница 10 из 10

Мысли Мити на эту тему не успели сильно развиться, так как путь был очень близким. Дома мама, поинтересовавшись у входящего юноши, «как потренировался», положила ему на тарелку жареной картошки с мясом и налила кружку молока. Митя уже намного чаще вспоминал о «наблюдении за мыслями», причем не только когда замечал периодически подрисовываемые кружочки на кистях рук, но еще потому, что это занятие начало ему нравиться. Ужиная, юноша решил, что выполнит «первое упражнение дяди Лени», когда ляжет спать. И вот, когда он лег в постель, расслабил тело и лицо и сосредоточился на направлении своего внимания вовнутрь головы, он незаметно для себя уснул.

Глава 9

Откуда?

Возвращаясь на следующий день из школы, Митя очень обрадовался, увидев дядю Леню сидящим на топчане. Вчера они не встречались, и у Мити накопились вопросы. Довольный, направившись к соседу, юноша почувствовал, что рад видеть дядю Леню не только потому, что хотел «спросить по делу», но и потому, что успел соскучиться по старику. Удивительно оказалось и то, что, когда они поздоровались и дядя Леня поинтересовался, «как дела», по мимике и тембру голоса было очевидно, что и старик тоже очень рад их встрече.

Митя рассказал про свой опыт наблюдения за мыслями и про то, что первое упражнение он еще не освоил. На что дядя Леня ответил:

– Это нормально, Митя, сразу и не должно было получиться, очень непривычно людям «вглубь себя заглядывать». Прояви некоторое терпение и усердие, оно тебе воздастся. Постепенно будет становиться все легче и легче, и практики даже станут доставлять удовольствие, – улыбаясь, закончил дед.

– Да, дядь Лень, мне уже очень нравится мысли наблюдать, и постепенно это делать становится легче и интересней. Простого «бубнения слов в голове» стало меньше, а те мысли, что продолжают возникать, стали как будто умнее и более грамотно сформированы, наверно, поэтому теперь их нравится слушать!

Старик посмотрел на юношу с поддерживающей его воодушевление улыбкой и сказал:

– Кстати, ты снова молодец с этими своими «напоминалками» на руках!

– Спасибо, а для чего это упражнение – «наблюдать темы своих мыслей»?

– Разве тебе не достаточно того, что твои мысли становятся умнее? – негромко засмеявшись, спросил старик.

– Да, это очень хорошо, но мне кажется, не только для этого Вы мне сказали делать такую практику… – вопросительно ответил юноша.





– Ты прав, Митя, наблюдение за своими мыслями не только повышает их качество. Человек, достаточное время внимательно слушающий свою болтовню в голове, получает много большее… Он начинает лучше себя понимать и, как следствие этого, лучше понимает других. Даже не очень умному человеку, регулярно «слушающему себя», постепенно надоедят повторяющиеся глупые мысли, которых, кстати, и у умных очень много. Поэтому при «наблюдении звучащих в голове тем» происходит постепенное уменьшение в сознании сначала «пустых» мыслей, которые просто привычно звучат как фон. Потом становится меньше банальных мыслей – «одних и тех же, возникающих при восприятии одного и того же». Потом постепенно исчезают мысли, которые ты придумываешь автоматически, чтобы дать оценку чему-либо. Это как, например, увидеть незнакомого человека и «понять», то есть придумать для себя, основываясь на своих стереотипах, связанных с внешностью и поведением этого человека, какой он, и при этом даже не сомневаясь, что свое возникшее понимание – просто быстрое сочинение ума. На этом этапе человек начинает мудреть. При продолжении практики возникающие мысли постепенно улучшаются в качестве, уменьшаться в количестве и занимаемом обдумыванием времени. Начинают возникать достаточно длинные периоды безмолвия в голове, при которых «чистое от всех идей» сознание начинает воспринимать все так, какое есть на самом деле, без искажающих информационных наслоений, имеющихся в сознании. Высвобождается много энергии, ранее расходовавшейся на поддержание бестолковой словесной болтовни ума и напряжений от негативных мыслей.

– Я не совсем понял про «воспринимать все так, как есть на самом деле», это как, дядь Лень? – с искренним интересом спросил юноша.

– Это как посмотреться в зеркало, увидеть, «кто или что ты, сквозь видимую форму»… – подумав, что Митя сейчас еще не поймет таких метафор, дядя Леня решил пояснить: – Вот представь: слушаешь ты свои мысли настолько, что многие из них начинают поднадоедать, и все чаще и дольше возникает тишина в голове. А у тебя уже сформировалась привычка «направлять внимание внутрь», тогда происходит следующее: направление внимания в себя есть, а мыслей, заслоняющих «твое чистое сознание», нет. Понимаешь, тогда ты начинаешь осознавать «себя чистым сознанием», которое причина всего и всех. Вот что ты знаешь о природе появления или возникновения всего и всех?

Достаточно начитанный юноша начал смело отвечать:

– В пустом космосе возник взрыв, облака газа и пыли… – тут дядя Леня помахал ладонью, подавая знак, что этого достаточно, и Митя замолчал.

– Не надо продолжать даже очень логично развивающуюся мысль, если она изначально не имеет основы для возникновения. Ну, подумай сам: что может взорваться в пустоте?! Чему взрываться, если нет даже молекул? Никаких молекул – «полнейший вакуум»! Вернее, пустейший, – дядя Леня снова заулыбался и продолжил: – Вот завтра в школе подойди к учителю по физике и еще к учителю химии и спроси их: может ли произойти взрыв в абсолютной пустоте?

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.