Страница 5 из 12
2. Всегда помните, какой по счету день у вас сейчас идет. Люди, добивающиеся успеха в ходе реализации проекта Без Жалоб, всегда точно знают: «У меня идет 1-й день» или: «У меня сейчас день 12-й». Если же человек говорит: «Думаю, что у меня 8-й день, но я не уверен», – велика вероятность, что толку не будет. Если вы не знаете точно, какой сейчас день, значит, вы относитесь к делу легкомысленно. Если вам нужна помощь в том, чтобы дисциплинироваться, скачайте нашу бесплатную компьютерную программку, о которой мы говорили выше. Она поможет вам держать себя в тонусе, и вы будете ежедневно получать от меня ободрительные послания. А когда вы проживете без жалоб двадцать один день подряд, программка взорвется мультипликационным салютом, празднуя вашу победу.
3. Не превращайтесь в браслетного жандарма. Комментировать действия других людей – не ваше дело. Если вы решили указать кому-то на его жалобу и посоветовать, чтобы он переодел браслет на другую руку, для начала сами переоденьте свой браслет!
4. Не вздумайте жульничать. Я знаю людей, которые пытались обойти систему, надев по браслету на каждую руку, чтобы не приходилось переодевать туда-сюда. Или же, поймав себя на жалобе, человек быстренько жалуется снова, чтобы не возиться с браслетом. Либо же есть такие, кто, поймав себя на жалобах, обещают себе назавтра начать все с начала, а остаток текущего дня объявляют «выходным». Эти маленькие хитрости (сколь бы безобидными и даже забавными они ни казались) минимизируют ваши шансы на успех.
Переодевайте браслет с каждой жалобой. В среднем человек жалуется от пятнадцати до тридцати раз в день, так что приготовьтесь к тому, что вам придется делать это часто. Представьте себе, что вы – солдат на марше. Левой! Правой! Левое запястье! Правое запястье! Без устали. Когда я сам впервые проходил свой путь в двадцать один день, я переодевал свой браслет так часто, что со стороны могло показаться, будто у меня какое-то нервное расстройство. Я так часто дергал его, что он просто-напросто износился. Это произошло как раз во время телевизионного шоу. Ведущий попросил меня показать, как это делается, я начал переодевать браслет, и в это момент он – хлоп! – лопнул и улетел прочь, просвистев мимо уха оператора.
Именно само это действие – перемещение браслета с руки на руку – прокладывает глубокие борозды в вашем сознании, помогая вам осознать свое поведение. Когда вы видите, насколько часто жалуетесь, это помогает вам измениться.
Конечно, в самих этих наших браслетах нет никакого волшебства. Вы можете добиться того же при помощи любой резиновой ленты либо же при помощи монетки в кармане. Суть в том, чтобы физически перемещать ленту с запястья на запястье или монетку из кармана в карман всякий раз, когда вы жалуетесь, – а затем начинать все заново, с дня 1-го.
Из этой книги вы узнаете, почему люди жалуются, почему жалобы так разрушительны для нашей жизни, какие выгоды (да, выгоды) люди извлекают из жалоб, пять причин, почему люди жалуются, и даже как заставить людей прекратить жаловаться. А важнее всего то, что вы узнаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы искоренить эту ядовитую модель поведения из своей жизни.
Как я уже говорил, на сегодняшний день мы распространили более десяти миллионов браслетов Без Жалоб. Верю ли я в то, что каждый из этих людей смог продержаться двадцать один день без жалоб? Нет. Я уверен, что некоторые браслеты очень скоро очутились где-нибудь в дальнем углу пыльного ящика в доме у получателя.
Книги о диетах неизменно остаются в списках бестселлеров именно потому, что люди их покупают, в течение некоторого времени следуют рекомендациям… но потом вдруг выясняется, что для достижения желаемого нужно прилагать немалые усилия и бороться с ленью, так что они отказываются от всей затеи. Это происходит достаточно быстро, так что они не успевают по-настоящему изменить свои пищевые привычки, в результате чего к ним возвращается прежний вес, а то и больше! Затем они покупают книгу о другой диете, и цикл повторяется.
Возможно, вы прочтете мою книгу, испробуете нашу идею с браслетом, потом откажетесь от этого проекта и попробуете что-то новое, – а может быть, вы действительно сумеете радикально трансформировать свою жизнь при помощи браслета.
Один мой знакомый пошутил: «За что я не люблю свой домашний спортзал, так это за то, что там нужно регулярно протирать пыль». Однажды после просмотра вечернего рекламного ролика он купил себе это дорогущее спортивное оборудование – но так ни разу его и не использовал.
Позвольте мне повторить слова, с которых я начал это введение: «Вы держите в руках ключ к преобразованию вашей жизни». Дайте себе обещание, что ваш браслет «Без Жалоб» не окажется на дне какого-нибудь ящика, подобно тому как очень многие домашние тренажеры заканчивают жизнь в гараже (всего в одном шаге от мусорного контейнера).
Помните, что ваше участие в нашем проекте составляет ваш вклад во всемирное движение, направленное на улучшение всеобщего настроя в мире.
И это работает.
Если взять за основу то, что человек жалуется от пятнадцати до тридцати раз в день, то в среднем у нас получается двадцать три жалобы. Мы разослали по миру десять миллионов браслетов «Без Жалоб». Если предположить, что всего половина людей действительно использует их по назначению, у нас получается, что в мире стало на сто пятнадцать миллионов жалоб в день меньше. Сто пятнадцать миллионов!
Если вам нравится арифметика, то вы без труда убедитесь, что в год это означает на 41 975 000 000 жалоб меньше. Если же слова впечатляют вас больше, чем цифры, тогда смотрите: мы имеем почти на сорок два миллиарда меньше жалоб ежегодно. А мы раздали только десять миллионов браслетов при планах в шестьдесят миллионов.
Если бы я спрашивал «Боже, за что это мне?» всякий раз, когда со мной происходит что-то плохое, тогда мне следовало бы спрашивать «Боже, за что это мне?» и всякий раз, когда происходит что-то хорошее.
Впечатляет? Еще бы. Вы стали частью движения всемирной трансформации, которое на практике улучшает жизнь всех людей. Теперь, когда вам стало известно о браслетах «Без Жалоб», вы начнете замечать их повсюду. Недавно один из наших волонтеров ездил в Амстердам и увидел такие браслеты на запястьях у студентов тамошнего колледжа.
Некоторое время назад я был на игре бейсбольной команды Kansas City Royals, и на стадионе была группа фанатов, отчаянно пытавшихся запустить «волну» по стадиону. Волна начиналась с того, что некоторое количество людей с восторженными возгласами вскакивали на ноги и поднимали руки вверх. Волна прокатывалась по стадиону, но всякий раз стопорилась на одном и том же секторе. Фанаты в том секторе по какой-то причине не хотели поддерживать всеобщий порыв. Волна угасала.
Сейчас до вас дошла волна трансформации человеческого сознания. И вы можете сделать так, чтобы она пошла дальше. Можете принять участие в создании Мира Без Жалоб.
Сделайте это для своей семьи. Сделайте это для своего народа. Сделайте это для своих детей и внуков. Сделайте это потому, что это будет мощнейшим первым шагом в направлении мира на всей Земле.
Возможно, вы думаете: «Неужели? Прямо-таки мир на всей Земле? Ну, тут уж ты совсем утратил связь с реальностью». Однако же задумайтесь вот о чем. Я получил электронное письмо от одной некоммерческой организации из Лос-Анджелеса, которая раздала браслеты Без Жалоб членам молодежных банд. Руководитель этой организации написал мне: «Противостояние между уличными группировками всегда начинается с того, что один из бандитов жалуется на кого-то из членов соперничающей группировки. Нет жалоб – нет насилия».
Если это работает в подростковых группах, то сработает и во взаимоотношениях между странами.
Так что не бросайте проект на полпути – по всем перечисленным причинам. И самое главное – не бросайте его ради самого себя.