Страница 13 из 21
Исследователи из университета Оклахомы уверены: нынешняя эпидемия ожирения вызвана антибиотиками. Мол, люди десятилетиями злоупотребляли ими – поглощали в огромном количестве от всех недугов при болезни и вместе с мясом (животных тоже пичкают антибиотиками). Антибиотики били «по площадям», уничтожая не только патогенные, но и полезные бактерии. В результате борьбы за выживание состав микрофлоры качественно изменился, повлияв и на обмен веществ. Свою лепту внесло и хлорирование воды.
Не так давно обнаруженная в наших организмах бактерия Akkermansia muciniphil (по некоторым оценкам составляет около 3–5 процентов микрофлоры кишечника) вообще должна стать нашей любимицей. Установлено, что при ожирении и диабете 2-го типа этих микроорганизмов существенно меньше, чем у здоровых людей.
Есть предположение, что восстановление нормального обмена веществ поспособствует тому, что люди начнут худеть легко и просто. Этого можно достичь за счёт увеличения количества Akkermansia muciniphil. Нужные бактерии в нас есть, им просто нужно создать благоприятные условия для проживания. Как? Очень несложно, поинтересуйся в Интернете.
За что?!
Очень часто мы болеем не потому, что в организме реально что-то разладилось, а потому что подсознательно ищем причину своей несчастливости. Проще всего ее найти в двух местах: внешних обстоятельствах и собственном нездоровье. Человек – очень мудро устроенная система. В рукотворном мире ничто не сравнится с самым примитивным живым организмом по способности приспосабливаться, восстанавливаться, а человек, наделенный разумом, вообще на чудеса способен. В том числе и на чудеса отыскивания у себя болезней.
Девушки до замужества часто имеют большие претензии не только к своей внешности. У каждой есть какая-нибудь проблема со здоровьем. Врачи им в этом активно помогают: работа у них такая – болезни отыскивать, был бы пациент. Редко кто выпустит из своего кабинета человека с вердиктом: абсолютно здоров. Девичьи болезни куда-то деваются, когда они обретают счастье в любви и семье, что подтверждает психосоматический характер большинства таких недугов.
Д. Лихачев. Душевная слабость ведет к физической слабости. Я не врач, но я в этом убеждён. Долголетний опыт меня в этом убедил.
По мнению специалистов человек реально очень зависим от внешних факторов. Сегодня подсчитано, что наследственность – это примерно 20 процентов здоровья. Остальное – это условия существования человека, образ его жизни, отношения с окружающим миром. Оглянись вокруг: родственники, соседи, друзья, сослуживцы вроде в схожих условиях живут, а как по-разному. Глядя со стороны, видишь их проблемы и пути решения, но каждая попытка «просветить», как правило, упирается в неприятие. Увы, лишь собственное прозрение способно изменять людей и их жизнь. Мы копим в себе негатив, который вносит раздрай во внутреннюю среду организма, проявляется разнообразными болезнями. Никогда не задумывался, почему сердечно-сосудистые и онкологические заболевания самые распространенные?
С. Лазарев. Если человек делает шаг, даже подсознательно, внешне не подозревая об этом, к добродушию, любви и к Богу, то выздоровление происходит, а если он продолжает бояться, сожалеть, озлобляться, шансов выздороветь и выжить практически нет.
С сердцем традиционно связывали все эмоциональные проявления. Перебои в его работе заметны сразу, поэтому связь с неприятностями легко прослеживается. Не так с онкологией. И хотя сегодня это уже не приговор, эмоции прежние. Сначала просто удивление: у меня?! Рак?! Потом ужас – уже все кончилось?! Но я еще не была бабушкой! У меня еще столько дел! Потом: за что?! Почему я?! Успокоиться сложно, но надо сквозь панику двигаться в правильном направлении – к врачам, а не к бабкам.
Д. Хворостовский. Перед болезнью чувствовал апатию, очень черное восприятие мира, нерадость, усталость, пессимизм, не любил жить.
С. Лазарев. Рак это болезнь печали. Уныние, недовольство собой и судьбой это почти всегда онкология. И склонны к онкологии люди, в первую очередь, духовные. Потому что их самоедство, сожаление о прошлом, критика недостатков, неприятие окружающего мира гораздо сильнее, чем у других людей.
Ситуация изменилась в корне – в большинстве случаев рак лечат. У нас, я клянусь, замечательные онкологи. Мне пришлось с интервалом в два года побывать в онкодиспансере в одном и том же отделении в руках одних и тех же медиков. За это время появились новые протоколы лечения, новые препараты, изменилось выхаживание. Теперь даже метастазы в печени оперируют и вылечивают. Всё за эти два года очень осовременилось, хотя и в первый раз очень впечатлило. Неизменными остались только пациенты.
Это испытание способно разнести в клочья прежнюю жизнь. Но превратить ее не печальные обугленные руины, а в величественные храмы, поросшие лесом и цветами. Прежние значимости навсегда потеряли для меня свое безусловное доминирование. Искренне теперь удивляюсь своей прежней зацикленности на негативе, переживаниям по копеечным поводам, способности видеть проблемы там, где их и не было. По свидетельству специалистов, люди болеющие раком (даже в самых тяжелых случаях) оценивают свое будущее более оптимистично чем здоровые, ничем таким не озадаченные. Неужели каждому человеку необходимо, чтобы его основательно «встряхнуло»? К сожалению, даже такая встряска не каждому дарует прозрение.
Дмитрий Анатольевич, заместитель заведующего хирургическим отделением № 1 Омского областного онкологического диспансера: «Долго и счастливо живут те, кто имеет намерение жить долго и счастливо».
У нас старость идет рука об руку с болезнями, и для нас это естественно. А вот китайцы на нас удивляются: их старики не болеют так, как наши. Неужели молодость наших родителей была тяжелее, чем хунвейбиновская? Выскажу одно крамольное предположение. Слыть больным, лечиться от звучных болезней в некоторых кругах до сих пор престижно. Тебе не встречались дамы серьезного возраста с предыханием излагающие историю своих хвороб? И препараты редкие и дорогущие упомянут, и регалиями докторов похвастают. Когда-то на Руси господа ездили на воды для поправки здоровья, потом господ не стало, поехали на курорты лечиться личности, «отягощенные» деньгами. Доступ к эксклюзивной медицине в условиях отечественной медицины всегда означал высокий статус болящей персоны. Специально, конечно, никто за болезнями не гонялся, но вдруг, обнаружив у себя хворобу со звучным диагнозом, ощущал внезапно выросшую в собственных глазах собственную значимость.
Изменились времена! Нежелание заботиться о теле стало означать нежелание что-нибудь делать для собственной успешности. Надеюсь, что повальное увлечение здоровым образом жизни среди молодых сделает небывалое – искоренит нытье, провозгласит болезненность если и не неприличной, то во всяком случае, немодной.
С. Бубновский. Здоровье несопоставимо со всеми остальными радостями жизни. Но не надо искать легких путей. Задачи каждого человека на определенном этапе состоят в преодолении лени, страха, отказе от привычных допингов.
Счастье без здоровья немыслимо – с этим согласится каждый. А потом вспомнятся счастливые глаза параолимпийцев. И еще народная мудрость: «Не бывает здоровых, есть недообследованные». Здоровье – категория столь же неопределенная, как само счастье. Ничего не болит? А почему нерадостно? Можно ли считать такое состояние здоровым? Ни на что не жалуются только очень молодые, и то не все и не всегда. Прислушайся к себе и обязательно найдешь что-нибудь «не так». Вспомнишь и вчерашний недосып, и сегодняшнюю магнитную бурю, и завтрашний ответственный разговор. Короче, стоит только захотеть, и претензии к организму найдутся практически у всех.
Кто-то. Если болит все время в одном месте, это болезнь, если все время в разных – вы здоровы, если нигде не болит – вы умерли.
Более 20 лет в Финляндии исследовали свыше 20 тысяч человек в возрасте от 18 до 64 лет из финской «когорты» близнецов, измеряя уровень счастья и удовлетворенности жизнью. Исследователь Хели Койвумаа-Хонканен пришла к выводу, что здоровые люди не являются более счастливыми. Верно обратное: счастливые люди более здоровы. те, кто доволен своей жизнью, всегда благополучнее, счастливее тех, кто ею недоволен.