Страница 13 из 16
«Мне страшно не повезло – я выиграл много денег»
Парадокс. То, к чему игрок стремится всей своей сущностью, его же и губит. Хочешь крупный выигрыш? На – держи! Ловушка захлопывается, и теперь уже выбраться из неё очень сложно.
Когда кто-то начинает в очередной раз говорить о том, что с игрой надо бороться, чтобы победить свою зависимость, сразу вспоминаю себя. Я очень страстно боролся, пытаясь завершить играть, однако, в голове постоянно вертелись мысли о том, что были ведь крупные выигрыши, и я могу их повторить и даже превзойти. Чем сильнее я пытался себя держать в руках, тем навязчивее были мысли о моих крупных выигрышах. Я вновь и вновь вспоминал о том, что существует возможность повторить это.
Очень многих игроков держат в игре именно воспоминания о том, как они когда-то выиграли быстро и много. Уже давным-давно у таких игроков проиграно всё, они в больших долгах, но мысль о крупном выигрыше, который им «повезло» ощутить, засела в голове очень крепко и не отпускает.
Хорошо, про крупные выигрыши вроде бы всё ясно: они случаются редко, а потому хорошо запоминаются. Но как же быть с ежедневными выигрышами-проигрышами? Зависимый игрок ведь находится в игре постоянно, поэтому постоянно испытывает то горечь поражения, то радость победы.
Вспоминаю себя. Когда шла серия выигрышей, я вроде бы радовался, однако, внутри постоянно оставалось какое-то необъяснимое напряжение. Я завершал игровой день (а вернее даже, игровую ночь) и выходил из игры физически. Поспать, поесть, сделать какие-то дела… я стремился как можно быстрее снова вернуться в игру. С развитием интернета находиться в игре практически беспрерывно стало очень легко – и это чрезвычайно опасно. Постоянное напряжение, особенно после выигрышей, не даёт игроку отключиться мысленно от игры. Именно выигрыши дают те эмоции, которые хочешь испытывать снова и снова. Чем значительнее выигрыши, тем сильнее эмоции, а соответственно – тем сильнее вновь тянет в игру.
Я вспоминаю, что выходил из игры головой достаточно редко. Это случалось в те периоды, когда очень крупно проигрывался. Это были моменты злости, ненависти: настроение становилось ужасным, однако, внутри ощущалось какое-то облегчение. Именно тотальные проигрыши сбрасывают то нервное напряжение, которое копится в периоды выигрышей. Ощущение, будто ты расстался с тем, что тебе не должно принадлежать.
А Вы не задумывались над тем, что где-то глубоко в подсознании стремитесь, на самом деле, проигрывать, а не выигрывать? Да, конечно, Ваш мозг вроде бы логично желает победы – денежного выигрыша. Но где-то очень глубоко внутри сидит еле уловимое желание проиграть – причём проиграть тотально. Довольно тонкий и неоднозначный момент.
Когда начинаешь понимать, что отказ от борьбы с зависимостью является необходимым шагом к избавлению от неё, тогда с удивлением обнаруживаешь, что пропадает внутреннее стремление к большому выигрышу. Начинаешь осознавать, что можно равнодушно оставить игру в прошлом, и все эти выигрыши-проигрыши перестают иметь значение. Для меня игра в какой-то момент слилась в единую цепочку, в которой выигрыш от проигрыша стал неотличим. Это произошло в самые последние дни перед выходом из игры осенью 2015 года.
К тому времени уже действительно произошли кардинальные изменения в моём сознании – игра мне стала не нужна. Я сознательно оставил игру и всё, что с ней связано, позади. И последним «крючком» как раз оставалось то, что не мог забыть свои крупные выигрыши. Но когда, наконец-то, пришло осознание, что крупный выигрыш не является моим истинным желанием, а лишь выступает в роли зацепки за продолжение игры, тогда я окончательно потерял свою связь с игрой.
Наверное, я забежал сейчас вперед. До этого произошло ещё очень много разных «осознаний и открытий», о которых я напишу в дальнейших главах. Хочу сейчас обратить Ваше внимание на одну важную деталь. Я точно знаю, что каждого человека может сильно зацепить даже одна-единственная фраза, благодаря которой в голове произойдёт кардинальный перелом. И из одной-единственной фразы, глубоко проникшей в сознание, может вырасти по-настоящему качественная Личность. В этой книге каждый человек может найти нечто такое, что изменит его жизнь. Зацепитесь за то, что найдёт эмоциональный отклик в Вашем сознании.
А сейчас я хочу обратить Ваше внимание на главный парадокс азартной игры: то, к чему стремишься, тебя же и губит.
Как-то раз мне мой тренер по плаванию сказал очень простую фразу. Это было давно, и тогда я не придал ей значения. Он знал, что я играю, и как-то я спросил у него:
– Разве плохо получить выигрыш?
– Сам по себе выигрыш – это прекрасно, – ответил он, – но всегда за выигрышем неизбежно последует новое желание играть...
А мой папа мне давным-давно сказал тоже одну интересную фразу. И я ведь тоже тогда не придал ей никакого значения: «Ты можешь пытаться строить бизнес, пытаться зарабатывать деньги, пытаться строить семью… много чего ты можешь пытаться делать, но пока ты играешь в азартные игры ради денег, всё остальное в жизни будет бессмысленно».
Я не жалею о годах, проведённых в игре. Это был хороший, хотя и сильно затянувшийся урок. Я жалею лишь о том, что научился слушать советы умных людей только сейчас.
Биохимия игры
Эта глава полностью посвящена достаточно глубокой теме, а именно: «какие процессы происходят в организме зависимого игрока». Чтобы эффективно справляться с какой-то проблемой, нужно как можно глубже вникнуть в самую её суть. Безусловно, вопрос биохимии организма человека очень сложен. Разобраться во всех механизмах, которые работают внутри нас, крайне тяжело. Тем не менее необходимо иметь представление о том, в какие «игры» на самом деле мы играем.
Когда мы с доктором Алексеем Александровичем Магалифом беседовали об игровой зависимости в его клинике в марте 2016 года, то затронули очень многие аспекты этой проблемы. Потом я выложил нашу с ним беседу в интернет, разбив её на семь частей, одна из которых была полностью посвящена именно вопросу биохимии организма зависимого человека. Очень многие игроки мне пишут, что именно эта часть нашей беседы с доктором открыла им глаза на основную суть проблемы. Поэтому практически слово в слово я решил зафиксировать в этой главе то, что объясняет доктор Магалиф в нашей с ним беседе.
Итак, биохимия зависимого игрока: какие процессы происходят в организме, и почему так сложно (а зачастую, невозможно) держать свою страсть под контролем. Слово врачу-психиатру, психотерапевту Алексею Александровичу Магалифу:
«В нашей беседе мы обращаемся к людям, которые пытаются действительно думать и размышлять. Ребята, когда вы ведётесь на игру, когда вы пытаетесь найти лёгкое решение сложных проблем, то вы всегда будете в тупике и свой шанс никогда не используете. Мы пытаемся размышлять, думать, искать решения – мы действуем в рамках логики. Мы считаем, что при всей схожести той или иной зависимости, люди всё равно остаются разными. Ситуации в семье у каждого игрока тоже разные.
Мне, как практикующему специалисту, приходится сталкиваться с самыми разными вариантами, поэтому нет универсальной таблетки. Есть группы препаратов, которые очень хорошо сбивают напряжение и снимают опасное эмоциональное расстройство, которое «гонит» человека к повторам в игре. К таким препаратам относятся различные антидепрессанты и нейролептики, но таблетки не решают задачу целиком.
Безусловно, биохимия играет колоссальную роль. Очень многие считают, что игровая зависимость это вариант адреналовой зависимости. Необходимо объяснить, что же такое адреналин. У человека есть два мощных стрессовых гормона: адреналин и норадреналин. Они неодинаковы по действию. Адреналин это гормон страха, который можно расшифровать так: бей или беги. Норадреналин это гормон ярости, «безбашенности». Под влиянием этого гормона человек находится на кураже. Ему кажется, что он сейчас всех «сожрёт», «помнёт» и так далее. Норадреналин можно охарактеризовать как «гормон хищника». Как раз в игре это очень сильно проявляется, потому что стрессовые гормоны выбрасываются в кровь и мобилизуют наши резервы. В эти моменты человек быстрее соображает, мгновенно обсчитывает разные варианты, находит различные решения.