Страница 5 из 9
Попробуй во сне сказать себе: «Да, я во сне, я вижу свое тело». Астральное тело будет отличаться от физического по плотности, цвету и размеру. Учти, первые выходы сопровождаются дрожанием физического тела или сильными толчками. В момент засыпания необходимо успокоиться, расслабиться, так как стоит лишь испугаться или напрячься – вмиг вернешься назад в плотную оболочку.
Ментальное тело выходит иначе. Ты можешь почувствовать сжатие головы, втягивание себя в воронку или падение с большой высоты. Это связано с тем, что ментальное тело преодолевает поле сознания, а затем выбрасывается из ауры. Ощутив его выход, попытайся полностью открыть глаза. Ментал не может путешествовать вслепую, и, если глаза будут закрыты, ты вернешься обратно в свое тело.
Познакомься с астральным планом квартиры
Вначале научись выходу и входу в тело, привыкни к новым состояниям, и лишь тогда переходи к следующему этапу: изучению астрального плана своего жилья. Ложась спать, создай намерение: «Сегодня во сне я буду знакомиться с астральным планом своей квартиры». Выйдя из тела, пройдись по комнатам, посмотри, что происходит вокруг. Так ты можешь много узнать о желаниях и мечтах своих близких и грезах детей.
– Как интересно! Неужели все это возможно?!
– Это еще не все. Это только начало осознанной жизни. Давай продолжим разговор об изучении тонкого плана квартиры. Итак, твоя задача увидеть разные слои ее астрального плана. После подробного знакомства с жильем переходи дальше. Вспомни о какой-нибудь вещи, которую потерял дома и не можешь найти. Перед сном скажи себе: «Сегодня я должен найти эту вещь в квартире и запомнить, где она лежит».
На это может уйти не одна ночь. Не отчаивайся, если не получится сразу. Чем сильнее твоя вера, тем лучше результаты на практике. Когда тебе удастся найти предмет во сне, проснувшись, обязательно проверь полученную ночью информацию.
Найди астральные двери
– В каждом жилище есть так называемые астральные двери, – продолжал мое обучение Разум. – Они могут находиться где угодно: в стене, на полу, на потолке. Ложась спать, дай себе задание: «Сегодня я должен найти дома астральную дверь». Когда увидишь себя в квартире, внимательно исследуй пространство вокруг. Астральная дверь чаще всего не совпадает с реальной, которой ты пользуешься наяву. Отыскав ее, не торопись открывать, а лишь подойди к ней и прислушайся к ощущениям. Пока практикуй, затем продолжим.
– А что за ней, за астральной дверью? – спросил я у Разума. – Что произойдет, если открыть и войти в нее?
Ответа не последовало. Внутри меня наступила тишина. Я понял: Разум передал информацию сознанию, а сейчас мне необходима практика. Я не стал откладывать в дальние ячейки сознания пояснения Разума и незамедлительно приступил к тренировкам.
Пламенем свечи укроти чрезмерное желание
Не жалея ни сил, ни времени на упражнения по управлению астральным двойником, я погружался в медитации, отправлял свои астральные копии в различных направлениях и обязательно проверял полученную от них информацию. Не всегда получалось так, как хотелось бы, но я ни разу не опускал руки, не позволял себе отчаиваться. А каждая неудача лишь усиливала стремление добиться результата и становилась для меня опытом, пусть даже отрицательным. Осознавая ошибки, я старался в следующий раз избежать их и продолжал практиковаться вновь и вновь.
Две недели тренировок дали первый результат – я увидел свои руки, но, к сожалению, сразу проснулся. Добившись удачного выполнения первого упражнения, я очень обрадовался, и эмоции, взыгравшие во мне, тут же прервали сон. Так продолжалось несколько дней. Я ложился спать, создавал намерение увидеть свои руки, но только они поднимались перед моим взором, чрезмерная радость пробуждала меня.
Я ничего не мог поделать с собой и обратился к Разуму:
– Подскажи, что я делаю не так? Почему сновидение, только начавшись, сразу прекращается? Что я должен сделать, чтобы оно продолжалось дальше?
– Ты не спокоен. Эмоции и чрезмерное желание не дают тебе двигаться дальше. Чтобы привести себя в состояние равновесия, медитируй на свечу. Несколько минут смотри на пламя, затем закрой глаза. Ты увидишь отблеск свечи, следи за ним. Если он движется, постарайся остановить его и зафиксировать в одной точке по центру пространства, которое возникает у тебя в голове при закрытых глазах. Когда добьешься остановки изображения, попытайся двигать его вправо, влево, вверх, вниз. Если отблеск свечи пропадет, снова посмотри на пламя минут пять и продолжай заниматься. Так ты обретешь покой внутри себя и сможешь контролировать беспорядочный поток мыслей.
Создай виртуальную спичку
Есть еще одно хорошее упражнение, чтобы научиться переходить в другое измерение. Положи перед собой спичку на стол, смотри на нее, раздваивая взгляд. Постарайся развести реальную и виртуальную спички как можно дальше друг от друга, затем медленно сведи их в одну и продолжай раздвоение в обратную сторону так, чтобы место реальной спички заняла виртуальная.
Научись управлять иллюзией
Для контроля над временем и пространством тренируйся в следующем: на стол положи спичку так, чтобы в поле твоего зрения больше ничего не попадало, смотри на спичку рассеянным взглядом. В какой-то миг она начнет пропадать. Удерживай момент исчезновения как можно дольше.
Когда добьешься успеха, усложняй задание. На чистый лист бумаги установи зажженную свечу, за пределами листка положи спичку. Смотри на пламя, раствори его в пространстве вместе со свечой и листком, оставляя видимым только спичку. Если получится, то удали спичку и листок, оставив свечу, или расфокусируй все, кроме листка.
Экспериментируй, пробуй различные варианты. Затем заставь исчезнуть все, что находится на столе. Нет ничего более реального, чем иллюзия. Научись управлять ею, тогда обретешь свободу в выборе окружающей реальности, – закончил урок Разум и замолчал.
Разделись на четыре части
«Все иллюзия, все майя», – не впервые я слышу эти слова. Их мне говорили Учителя, и вот теперь Разум старается объяснить что-то, что уже известно мне, но не принято еще мною до конца. Я начал упражняться, кое-что получалось с первого раза.
– Контролируя мысли и управляя иллюзией, ты сможешь изменять ситуации во сне и переносить их проекции в явь, – после нескольких дней тренировок дал мне подсказку Дух. – Невозможного нет, все в силах человека. Стремление и воля к достижению цели – вот качества, которые побеждают все преграды, – подбадривал он меня.
Я провел немало времени, выполняя упражнения. Голос Разума подсказал мне, как практиковаться в увеличении числа своих астральных двойников. Я садился на пол и пытался отделить двойников на четыре стороны вокруг себя.
Каково же было мое удивление, когда, следуя рекомендациям Разума, я внутренним взором начинал видеть себя одновременно и спереди, и сзади, и справа, и слева. Информация от каждой моей копии стекалась ко мне в шестой центр, я воспринимал ее как объемный видеофильм.
Мир детских грез
Как-то я прилег отдохнуть и, засыпая, почувствовал разделение: один двойник встал около кровати, другой повис в воздухе под потолком. Они смотрели друг на друга и на спящее тело со своих позиций и через шестой центр передавали информацию мне, лежащему на кровати. Через некоторое время двойники пошли на сближение и соединились. Образовавшееся тело стало затягивать в какую-то воронку, затем я кубарем выкатился на пол квартиры.
Встал, огляделся. Многое в комнатах мне показалось странным. На стенах – яркие красочные обои, в дверных проемах – качели, а в детской – двухъярусная кровать и целый городок игрушек. Я понял, что попал в один из астральных планов жилья, побывал в мире, о котором мечтали и фантазировали мои дети. Сюда я проникал еще не раз.