Страница 2 из 9
Телесное раскрепощение через тесную связь тела и психики освобождает человека от тех стереотипов поведения и эмоционального реагирования, которые вносят в его жизнь дискомфорт.
Используя новую пластику тела, мы вырабатываем новые формы поведения и становимся творцами своей жизни.
В своей психологической практике я часто помогаю людям наладить диалог с их собственным телом. Во время этого процесса нам удавалось проникнуть в тайны внутриутробного развития, проследить влияние этого периода на дальнейшую жизнь человека и во многом провести коррекцию негативных последствий.
Однако в ходе работы мне пришлось столкнуться с некоторыми вещами, которые не вполне укладывались в определенные ранее рамки. Чем больше накапливалось опыта, чем сильнее было ощущение легкости, игры в работе с клиентом, тем яснее я осознавала: есть что-то еще. Нечто, мне пока недоступное, но оно явственно присутствует в ситуации и ждет своего времени, чтобы выйти на сцену и заявить о себе.
И жизнь не заставила себя долго ждать. Пошла «полоса клиентов», о проблемах которых можно было, только разведя руками, сказать: «Судьба!» С первым человеком я так и сделала. И все усилия, как водится в случаях, когда изменить уже ничего нельзя, направила на то, чтобы помочь женщине пережить трагедию смерти мужа и ребенка. Как говорил Герман Гессе в своем романе «Демиан», «есть много путей, на которых Бог способен сделать нас одинокими и привести к самим себе».
На пути к себе
Со второй клиенткой, у которой в 20 лет обнаружилось онкологическое заболевание, я уже не могла так поступить и приняла вызов судьбы – ее и, как потом поняла, своей.
Я не могла смириться с тем, что девушке, сидевшей передо мной, нельзя помочь. В процессе «рядовой» операции у нее обнаружили онкологию. После операции она отказалась от химиотерапии – по совету матери-врача. Ее лечили в основном травами и натуропатией. Мать девушки, ознакомившись с опытом исцеления такого рода заболеваний, обратилась ко мне, так как верила в помощь психотерапии. Сразу могу вас порадовать, что сейчас, по прошествии почти 20 лет, она здорова, замужем, растит дочь и работает врачом. И за эти годы не было ни одного рецидива болезни.
После курса телесно-ориентированной терапии с использованием дыхательных техник в поведении Яны появилась агрессия на все то, что происходило в ее жизни. А вместе с агрессивностью у девушки возникло колоссальное количество энергии, которая трансформировалась в желание изменить свою жизнь.
Ведь агрессия – это энергия гнева, которую не использовали по назначению. Агрессия (или ее скрытая форма – раздражение) возникает тогда, когда мы по каким-то причинам (это может быть осознанный или не очень страх, непонимание своих истинных желаний, а может быть, что-то еще) смещаем направление наших действий, слов, усилий. Агрессия ослабляет человека либо еще больше усиливает его напряжение, и после такой вспышки он чувствует себя не комфортно, иногда просто «разбитым», обессиленным.
Гнев – это данная нам природой энергия для изменения неблагоприятной ситуации. Неблагоприятной для нашей истинной сути, для нашего развития. Те, кто умеет пользоваться этой энергией и использовать ее согласно истинному назначению, знают это состояние спокойной уверенности и силы, когда каждое слово и действие достигают цели, и вы успешно разрешаете ситуацию.
Внутренне освобождаясь, девушка меняла свою жизнь. Со стороны многое выглядело нелогичным, неблагоразумным и неправильным. Но она это делала вопреки неодобрению окружающих, и болезнь отступила.
Со временем у Яны произошла переоценка многих жизненных ситуаций, и то, что ранее рождало внутренний протест, уже не вызывало сопротивления и принималось сознательно. Если вначале девушка бросила институт, в который поступила по настоянию родителей, и ушла из дома, где царила атмосфера гиперопеки, то через год, отвоевав свободу, она по собственной инициативе вернулась в институт. А через два года она переехала обратно к родителям, хотя те предоставили ей возможность жить отдельно. Мне она потом объяснила, что почувствовала их одиночество и решила их поддержать.
Казалось, что ситуация с Яной пройдена и можно спокойно идти дальше. Но многие вещи в этой истории мне были непонятны. В своей работе я сталкивалась и с еще более жестким прессингом родителей, с меньшей способностью этому противостоять, однако наблюдала более мягкую, спокойную реакцию организма.
Как случилось, что тело Яны выбрало такую отчаянную форму защиты? Тогда я задавала себе вопрос: «Достаточно ли произошедших изменений в ней и в ее жизни, чтобы болезнь оставила ее навсегда? В чем истинный смысл этой ситуации?»
Чтобы помочь Яне, мне потребовалось заново вернуться к уже известному ранее и уйти от тех шаблонных представлений о человеке, которые ограничивают принятие нового опыта. И только включение в свой взгляд на человека, его жизнь понятия Судьбы как некоего предназначения человека помогло в ситуации с Яной кардинально, и я верю, что необратимо, изменить ситуацию с ее болезнью в сторону исцеления.
Вот основные идеи, послужившие толчком в развитии нового подхода в работе с трудными ситуациями и жизненными проблемами.
•◦Каждый рождается со своей индивидуальной программой развития и стремится ее реализовать.
•◦Механизм реализации находится как в самом человеке, так и вне его.
•◦Человек реализует свою программу развития, преодолевая жизненные проблемы. А проблемы эти могут возникать, если человек отошел от своего пути развития с целью возвращения его к реализации своего предназначения. То есть любая трудная ситуация – возможность продвинуться вперед.
•◦Носителем этой программы является тело человека.
•◦Тело человека в скрытой форме содержит в себе весь психологический опыт человечества. И каждый из нас способен овладеть этими знаниями. В процессе самореализации человек овладевает накопленным человечеством опытом и добавляет к нему нечто свое.
•◦Социальные нормы, цели и ценности не всегда и только частично совпадают с тем, что значимо для человека, для его истинной сути.
Как определить свое предназначение
Тело человека чутко, как индикатор, реагирует на отклонения человека от пути самореализации нарушением физического и душевного комфорта. Если в этот момент не вернуться к реализации программы, то вслед за дискомфортом развиваются болезни, происходит разрушение жизненных планов, вплоть до разрушения отношений, семьи, карьеры. Может появиться катастрофическая нехватка денег на самое необходимое. Предельно возможный итог этого процесса – смерть.
Следование своему предназначению сопровождается душевным и энергетическим подъемом.
Существуют внешние знаки, по которым можно получить представление о своем предназначении, правильности своего пути. Эту систему знаков человек способен обнаружить интуитивно. Вспомните, наверное, и с вами случалось подобное: оказавшись где-то, вы точно знали, что уже бывали здесь раньше, и для вас в этом месте происходит что-то важное, хотя внешне ситуация самая тривиальная. Или вы впервые встретились с человеком, он делает вам заманчивые предложения, но в этот момент вы слышите по радио сообщение о разоблачении шайки мошенников. А потом оказывается, что предложение было «липовым». Чтобы объяснить этот феномен, я обратилась к работам известного психотерапевта, психиатра, философа и писателя Карла Густава Юнга.
Несколько лет назад мое внимание привлекла его идея смыслового поля. В его работах, посвященных явлениям синхронии, вводится понятие смыслового поля, в котором в особом виде существуют идеи, мысли и одновременно прошлое-настоящее-будущее. Одним словом он говорит о существовании духовно-информационного поля. Оно не подчиняется пространственно-временным законам, то есть существует вне физических параметров. Наше тело, как частица окружающего мира, имеет с ним связь. И теоретически возможно проникнуть в смысловое поле с помощью интуиции (самый древний вид восприятия), ощущений тела (и возможно, сверхчувственного восприятия). В верхних слоях этого поля отсутствует пространство в привычном для нас понимании. Попадая в него, мы можем воспринимать события, происходящие в разных точках пространства. Известно множество случаев, когда люди на расстоянии чувствуют друг друга. Особенно это касается тех, кто имеет тесную эмоциональную связь, но это условие не обязательно.