Страница 23 из 26
79. Что касается глубинного воздействия страха критики, вспомните свое сильное волнение, когда вы хотели проявить инициативу и боялись получить отрицательную реакцию других людей. С вами бывало такое? Значит, боязнь осуждения уже успела разрастись в вашей душе и превратиться в комплекс неполноценности.
80. Любопытно, что нередко нашими самыми грубыми критиками являются наши же родственники. Это повод еще раз напомнить себе о том, что не следует рассказывать о своих Главных Целях людям, которые не имеют прямого отношения к путям их достижения. Деструктивно настроенный человек может намеренно попытаться сбить вас с избранного вами курса.
81. Многим родителям, к сожалению, присуща склонность несправедливо критиковать своих детей или высмеивать их интересы и устремления. Такой стиль общения морально травмирует ребенка – когда он повзрослеет, ему, скорее всего, будет трудно устраиваться в жизни и налаживать плодотворные взаимоотношения с людьми.
82. Интересно, что распекать кого угодно за что угодно и почти в любое время готовы очень и очень многие. Как щедры бывают люди на критику!
83. Но прошу вас понять существенную разницу между обычной критикой и критикой конструктивной. Наемный рабочий, деловой партнер, коллега, ребенок и т. д. – любой иногда может сделать что-то не совсем правильно. Значительную пользу принесет конструктивное предложение в адрес ошибающегося. Слово «конструктивное» подразумевает стремление поддержать человека, помочь ему, показать более продуктивный вариант решения той или иной задачи.
84. Выделим три главных симптома боязни критики.
• Готовность расходовать много денег и сил ради того, чтобы вести образ жизни, отвечающий современным тенденциям.
• Привычка хвастаться своими достижениями. Это характерно для тех, кто страдает от комплекса неполноценности, но боится обнаружить его перед другими людьми.
• Излишняя замкнутость, застенчивость. Этот признак страха критики выражается обычно в боязни сотрудничать с людьми высокого статуса, проявлять инициативу и брать на себя непростые обязательства.
85. В целом страх осуждения жестко ограничивает творческие способности человека и укореняет в его разуме неприязнь к целеустремленности, активности и трудолюбию.
Что-то мне опять нездоровится
86. Третье место среди самых неприятных и разрушительных состояний человеческого разума занимает боязнь ухудшения здоровья, тесно связанная с еще одним базовым страхом – страхом смерти. Мучительная тревога, вызванная размышлениями о возможном появлении какой-нибудь болезни, надежно встроена в систему привычек нашего общества.
87. Безусловно, корень боязни недугов – известный всем нам инстинкт самосохранения.
88. Как правило, человек, боящийся болеть, стремится во что бы то ни стало найти средство с необыкновенно мощным целебным эффектом. Этот спрос позволяет обогащаться многочисленным представителям фармацевтической промышленности.
89. Серьезные травмы и нарушения работы каких-либо систем организма требуют профессионального лечения. Однако бывают и такие люди, которые используют свои, порой не очень тяжелые, недуги для привлечения к себе внимания и получения долгожданного одобрения, заботы. Несколько лет назад было проведено исследование среди пациентов, проходивших лечение у специалистов разных областей медицины. Выяснилось, что более половины посещавших доктора на самом деле страдали исключительно от ипохондрии, то есть от воображаемых болезней.
90. Накопилось немало свидетельств того, что человек может сам себе внушить сильную боязнь недугов, из-за которой в конце концов тело реагирует появлением реальных симптомов. Следовательно, управляя своим сознанием, вы сумеете поддерживать хорошее состояние здоровья. Рассмотрим три основных признака страха болезней.
91. Склонны ли вы регулярно закупать немалое количество лекарств, особенно если слышите, что их рекомендуют различные эксперты или ваши друзья? Если да, то попытайтесь понять, что источник здоровья не во флаконах, таблетках, ампулах и т. п., а в развитии Конструктивного Мышления, благотворно влияющего на ваше физическое состояние.
92. Привыкли ли вы жалеть себя? Если да, то это тоже симптом страха болезней, и используете вы его для отлынивания от давно запланированной и важной работы, которая помогла бы вам сделать жизнь лучше.
93. Многие предпочитают часто употреблять алкоголь, чтобы заглушать головную, зубную боль, боль в спине и другие недуги. От подобной привычки стоит отказаться, чтобы взяться наконец за поиски истинных первопричин своих болезней.
Я никому не нужен
94. Четвертый страх – боязнь остаться без любви и понимания со стороны других людей. Обычно на почве этого состояния души стремительно вырастает знакомое многим чувство ревности. Страх быть отвергнутым и потерять любовь, пожалуй, наносит самый значительный вред разуму человека, нередко приводя к опасным нарушениям психики. В первом уроке мы обсуждали с вами разные аспекты любви, поэтому, надеюсь, вы понимаете, что бояться ее возможного отсутствия – значит воспринимать реальность очень нерационально. Вместо этого просто настройтесь на Конструктивное Мышление и будьте готовы действовать по принципу: «Сколько энергии дарю миру, столько и получаю взамен». При таком подходе к жизни любовь, уважение, понимание не заставят себя долго ждать.
95. Не будем описывать главные симптомы этого страха: они хорошо всем нам знакомы. Хотелось бы лишь подчеркнуть, что в стремлении к любви необходимо оптимистичное мировосприятие. А еще – откажитесь от погружения в безудержную страсть и зависимость от взаимоотношений с вашим избранником.
96. Представьте себе мужчину, попавшего в тюрьму за уклонение от уплаты налогов. Допустим, себя он оправдывает тем, что хотел обеспечить жене хороший уровень жизни, но не нашел законных способов заработать достаточное для этого количество денег. Налицо глубокая зависимость от мнения супруги и страх быть отвергнутым. Муж боялся выглядеть неудачником, временно не способным получать нормальную зарплату. Он отказался решать первоочередную проблему – отсутствие стабильного заработка – и решил обманывать государство, чтобы на получаемые таким образом деньги купить доверие и любовь своей избранницы. Но ведь можно было сразу же честно признаться жене в том, что у него трудности с работой. Тогда, скорее всего, женщина проявила бы понимание и, объединенные истинной любовью и взаимоподдержкой, они бы вместе вышли из этого кризиса.
Мы не становимся моложе
97. Пятая из самых вредных и болезненных привычек нашего разума – боязнь старости. Люди любят много шутить на эту тему по принципу: «Я смеюсь, чтобы не плакать». Но подумайте: не кроется ли за страхом старости страх жизни в целом?
98. Некоторые из самых выдающихся исторических личностей добились наиболее значимых целей, когда им было уже больше 55 лет. А были и такие знаменитости, чей талант расцветал на шестом и даже на седьмом десятке. Думаю, многим читателям пора бы понять, что Природа всегда компенсирует постепенную потерю основных признаков молодости развитием одного из самых прекрасных человеческих свойств – мудрости. Да, быть молодым – это чудесно, но, двигаясь вперед по дороге жизни, вы станете замечать, что ваше мышление делается глубже и вы приносите людям и Вселенной все больше и больше пользы. Это новый, более высокий уровень самопознания и счастья.
99. Страх старости делает человека апатичным в те годы, когда стоило бы, наоборот, как можно чаще проявлять инициативу и пользоваться своими творческими способностями. А все оттого, что многие люди неправильно понимают суть взросления, созревания и старения. Накопилась уйма стереотипов о почтенном возрасте, да и обо всех возрастах вообще, а люди не привыкли смотреть в корень проблем.
100. Конструктивный взгляд на зрелость и старость, в частности, состоит в том, чтобы не молодиться. В противном случае вы будете выглядеть смехотворно.