Страница 2 из 4
Сделайте цель быть счастливым и успешным главными целями вашей жизни. И именно тогда вы обретете благополучие и душевный покой.
Конечно, вы можете сейчас подумать, что легко сказать «найдите цель», «имейте позитивный взгляд на вещи», но это не так легко сделать. Не может, мол, человек в одночасье перестроить свою модель восприятия окружающего и начать видеть в жизни больше хорошего, только потому, что ему так сказали. И будете правы. Это не происходит как щелчок в голове. Конечно же, недостаточно просто сказать себе, «что-то я зациклился на негативных сторонах жизни, пора изменить свой взгляд на вещи». Психологическая система человека обладает инертностью, именно поэтому достаточно большое количество рекомендаций на тему как стать счастливым и успешным оказываются сложно выполнимыми.
Без ежедневной сложившейся практики позитивного мышления, у вас вряд ли получится, решить все проблемы одним махом, но ведь я и не обещал вам, что будет легко, правда? Я лишь открываю перед вами возможности, вы – тот человек, который должен ими воспользоваться. Наверное, вы уже неоднократно слышали поговорку о том, что человека невозможно осчастливить без его воли. И это истинная правда. Умение позитивно смотреть на вещи нужно воспитывать в себе день за днем. Да это требует дисциплины. Да это намного сложнее, чем иметь такое мировосприятие, при котором для вас обнажается лишь негативный пласт бытия. Позитивный взгляд на вещи, умение отыскать цель, жизнелюбие нужно формировать, над этим необходимо работать, на этом нужно сосредоточить ваши мысли. Именно поэтому я настаиваю на том, чтобы чтение этой книги производилось вами в уединении. Вы должны дочитать мою книгу до конца, осмыслить каждое предложение и постараться выполнить все рекомендации.
Вы должны понять: если вы не сможете быть хоть немножко счастливы с тем, что имеете сейчас, в том месте, где живете в данный момент, если везде вы видите только плохое и вините во всем окружающие обстоятельства, то вам, увы, не удастся ощутить счастья и в других местах, с другими людьми. Вам нужно осознать простую истину. Перемены нужно начинать с себя. Если вы не станете работать над собой и исправлять, в первую очередь свои мысли, вам всегда будет казаться, что виноват в вашем несчастье всегда кто угодно, только не вы. Человек, не имеющий цели стать счастливым и успешным, на самом деле обречен на страдание. Его мотает из крайности в крайность в силу какого-то внутреннего наваждения. Неудовлетворенность, страдание, отсутствие целей и устремлений заставляют его судорожно искать выход и перебирать возможные решения проблем: деньги, еда, статус, слава, религия, общественные идеи, власть… Его судьба метаться от одного к другому, но в итоге, после временного удовлетворения все равно возвращаться в исходную точку – к страданию и неудовлетворенности. Именно поэтому на протяжении тысячелетий религиозные шарлатаны находят самую преданную свою паству среди людей несчастных, отчаявшихся, не нашедших себя. На самом деле эти люди хотят быть счастливыми или, хотя бы, не быть несчастными, но они просто не знают, что для этого необходимо сделать и им тут же торопятся предложить готовые ответы: слепо уверуй в божество, работай до потери пульса, потребляй, потребляй, потребляй… У каждого такого «храма» свои каноны. И люди, принимая эти ответы, растворяются каждый в своей иллюзии, кто в спасении души, кто в карьерном росте, кто в нескончаемых тратах.
Да, быстрых и облегченных путей к счастью и успеху не существует. Для приближения к ним необходима серьезная работа над собой, умение анализировать и сопоставлять факты, не проявлять слепую веру, а напротив иметь желание добраться до сути самостоятельно. Изложенные в следующей главе принципы помогут вам сделать ваши первые шаги в направлении душевного благополучия, счастья и успеха.
Глава 2. Первые шаги к счастью
Мне часто приходится слышать риторический вопрос: «Когда же я заживу счастливо?» И каждый раз у меня складывается впечатление, что от меня ждут какого-то простого рецепта из пары слов. Люди ждут, что как в мультфильме прилетит волшебник на голубом вертолете и начнет раздавать счастье, мороженое и шоколадки всем, кто попросит. Вместо того, чтобы встать на путь обретения счастья самостоятельно. Такие люди постоянно находятся в режиме его ожидания. Они говорят: вот сейчас закончу школу, вот сейчас закончу институт, вот сейчас найду высокооплачиваемую работу, вот сейчас заведу семью, вот сейчас выйду на пенсию… И, в конце концов, так и проводят всю свою жизнь в ожидании счастья, так и не ощутив его. Ни в коем случае не живите в плену иллюзий, счастье никто не принесет на блюдечке с голубой каемочкой. Не настанет того самого «особого» момента, когда все проблемы вдруг неожиданно закончатся и наступит безграничная полоса успеха и процветания. Счастье – это, способность, умение, но никак не результат ожидания. Девяносто процентов людей ждут, что счастье однажды возьмет и само свалится им на голову, но, увы, жизнь доказывает, что неожиданно свалиться на голову может только кирпич. Ниже я приведу вам пять простых правил, которые помогут вам сделать ваши первые шаги к счастью.
1. Осознайте, что счастье не в том, чтобы иметь то, что вы хотите, а в том, чтобы хотеть то, что имеете.
Счастье содержится не в обладании чем-то, оно существует, в какой-то степени, безотносительно вещей, которые вы имеете. И, поэтому, его не так легко обрести, так как его не купишь, как бы банально это ни звучало. Но в то же время, его весьма сложно потерять, так как оно не уходит насовсем вместе с исчезновением чего-то в вашей жизни. Счастье – это не временное состояние, а скорее результат навыков вашей души, это то, что нужно воспитывать и развить в себе. Вы должны научиться быть счастливым.
2. Оставьте в покое переживания о прошедших днях.
Жить прошлым, значит, хоронить свое настоящее. Ошибки были у каждого из нас, у кого их не было? Устройте своим воспоминаниям пышные похороны, запомните лишь уроки, которые вы вынесли из тех или иных ситуаций и живите дальше. Изучайте прошлое, выносите мудрые суждения, но всегда смотрите только вперед.
3. Поймите, что все, что исходит из вашей головы в виде мыслей и слов, возвращается обратно в виде реальности.
Вы – есть то, что вы думаете. Ваш разум состоит из ваших мыслей. Меняйте свою жизненную установку на «все будет хорошо». Нет ничего невозможного для человека, который в это верит. В последнее время вера все больше монополизируется религиозными священнослужителями. Это печальная тенденция. Вы должны верить в первую очередь в самого себя, в свои силы и в свой потенциал, а не в мифические духи и божества.
4. Обретите чувство собственного достоинства.
Человек с чувством собственного достоинства требует должного поведения и от себя, и от других. Он требует от себя опрятности и спокойствия, не опускается до непорядочных поступков, при этом разрешает себе большую свободу, он обладает хорошими манерами и старается постоянно самосовершенствоваться, чтобы быть источником положительного и позитивного примера для окружающих его людей. Однако не следует путать его с раздутым эго. Счастливые люди довольны тем, кто они есть, они излучают уверенность, не боятся показать свои достоинства и недостатки.
5. Никогда не жалуйтесь на жизнь.
Жизнь не делает специально чего-то плохого для вас. Да, бывает серия случайностей, но если человек силен духом, в конечном итоге эти испытания делают его лишь еще более сильным и выносливым. Хотите вы этого или нет, жизнь делает из человека либо борца, либо ничтожество; но только борцы, участвуют и побеждают в соревнованиях. Вы должны стать таким борцом, и вы можете им стать. Вы сильнее, чем вы думаете. Жаловаться на жизнь – удел слабых духом людей. Жаловаться на жизнь все равно, что жаловаться на дующий ветер, на тучу, которая внезапно разразилась дождем, на ночь, которая всегда сменяет день. Жаловаться на жизнь – бессмысленное и глупое занятие.