Аннотация

Эта книга для тех, кто хочет улучшить свою технику бега и снизить риск травм. Позный метод бега, который использует силу земного притяжения, позволяет бежать естественно, по максимуму задействуя силу земного притяжения вместо усилий собственных мышц. Эффективность методики подтверждена успехами тех, кто ее применяет, особенно на длинных дистанциях. Теория дополнена упражнениями на принятие правильной позы бега, расслабление мышц и др.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Бегайте быстрее, дольше и без травм" Романов Николай окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета - все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. Несмотря на изумительную и своеобразную композицию, развязка потрясающе проста и гениальна, с проблесками исключительной поэтической силы. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Захватывающая тайна, хитросплетенность событий, неоднозначность фактов и парадоксальность ощущений были гениально вплетены в эту историю. "Бегайте быстрее, дольше и без травм" Романов Николай читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Бегайте быстрее, дольше и без травм

Новинки

Подарок под ёлкой
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Все знают что детей находят в капусте или их проносит аист, а если будешь очень хорошей девочкой, то...

Полный текст — 17 стр.

Все знают что детей находят в капусте или их проносит аист, а если будешь очень хорошей девочкой, то...

Форт
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Форт» Бернарда Корнуэлла — это захватывающий исторический роман, основанный на реальных событиях...

Полный текст — 139 стр.

«Форт» Бернарда Корнуэлла — это захватывающий исторический роман, основанный на реальных событиях...

Ты - моя
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

- Да, это прекрасно, - чувствуя, как дрожит голос, тихо сказала Катя. - Молекула ДНК. Молекула родст...

Полный текст — 32 стр.

- Да, это прекрасно, - чувствуя, как дрожит голос, тихо сказала Катя. - Молекула ДНК. Молекула родст...

Пепельная Пустошь: Новая земля
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ещё недавно Земля была застроена гигантскими городами, контролировала ядерную энергию и гравитаци...

Полный текст — 342 стр.

Ещё недавно Земля была застроена гигантскими городами, контролировала ядерную энергию и гравитаци...

Любимый кречет шальной Крады
  • 7
  • 0
  • 0

Аннотация:

Путь беглой княжны Крады и ее верного кречета Волега лежит через глухую деревню, где тишину наруш...

Полный текст — 120 стр.

Путь беглой княжны Крады и ее верного кречета Волега лежит через глухую деревню, где тишину наруш...

Шальная Крада
  • 18
  • 1
  • 0

Аннотация:

Покойный батюшка Крады говорил, что дорога должна куда-то вести, иначе она не имеет смысла. Может...

Полный текст — 121 стр.

Покойный батюшка Крады говорил, что дорога должна куда-то вести, иначе она не имеет смысла. Может...

Серотониновая яма
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Матвей Стрелков — обычный пацан с района. Он думает, что его перепады настроения не стоят внимани...

Полный текст — 93 стр.

Матвей Стрелков — обычный пацан с района. Он думает, что его перепады настроения не стоят внимани...