Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей Федоренко Павел Алексеевич Разное 0 100 0 0 Фрагмент — 18 стр., 11.06.2024 Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворен...
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению Федоренко Павел Алексеевич Разное 0 327 0 0 Фрагмент — 14 стр., 16.10.2022 Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоц...
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса Федоренко Павел Алексеевич Разное 0 329 0 1 Фрагмент — 6 стр., 13.01.2022 Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться...
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии Федоренко Павел Алексеевич Разное 1 343 1 0 Фрагмент — 9 стр., 22.12.2021 Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробо...
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия Федоренко Павел Алексеевич Разное 1 1267 1 0 Фрагмент — 13 стр., 26.10.2021 Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза? Эта...
Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение Федоренко Павел Алексеевич Разное 0 877 0 0 Фрагмент — 7 стр., 16.12.2020 Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные ...
Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение Федоренко Павел Алексеевич Разное 0 502 0 0 Фрагмент — 12 стр., 29.06.2020 Страдаете от грусти, тоски и уныния? Чувствуете усталость и слабость? Ощущаете повышенную тре...
15 шагов от паники и страха к свободе и счастью. И – don’t worry! bе happy! Федоренко Павел Алексеевич Разное 0 584 0 0 Фрагмент — 10 стр., 01.07.2019 Хватит жалеть себя! Хватит ненавидеть судьбу! Хватит винить окружающих в своих несчастьях! ...
Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие Федоренко Павел Алексеевич Психология 2 6005 2 1 Фрагмент — 10 стр., 18.06.2018 Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоция...
Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку Федоренко Павел Алексеевич Психология 0 4337 0 0 Фрагмент — 9 стр., 12.06.2018 Книга-спасение от: • страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не...
Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы Федоренко Павел Алексеевич Психология 1 2400 1 0 Фрагмент — 9 стр., 09.02.2018 Книга подробно и доступно рассказывает о причинах возникновения и механизмах функционирования ВСД...
Счастливая жизнь без панических атак и тревог. Эффективный метод избавления от ВСД, страхов и паники, которые мешают жить Федоренко Павел Алексеевич Психология 1 2092 1 0 Фрагмент — 9 стр., 29.05.2017 Павел Федоренко – специалист по работе с паническими атаками, ВСД, тревогой, страхами, навязчивым...
Наслаждение жизнью без тревоги, фобий и ВСД Федоренко Павел Алексеевич Разное 0 2645 0 0 Блок — 4 стр., 06.02.2017 Когда вы будете читать эту книгу, вы обнаружите те разделы, которые описывают вашу ситуацию, и те,...