Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета

Маматов Алексей Сергеевич
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 723
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.

В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.

Все, что вам понадобится, – немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета" Маматов Алексей Сергеевич произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета" Маматов Алексей Сергеевич читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета

Новинки

#Бояръ-Аниме. Пожиратель III
  • 41
  • 7
  • 0

Аннотация:

Ставки растут с каждым днём, но Игорь Воронов сдаваться не привык. ...

В процессе — 3 стр.

Ставки растут с каждым днём, но Игорь Воронов сдаваться не привык. ...

Я украл чужую жизнь
  • 14
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Я украл чужую жизнь. Роскошный дом, потрясающе красивую жену, богатый автопарк, деньги на счетах ...

Фрагмент — 12 стр.

Я украл чужую жизнь. Роскошный дом, потрясающе красивую жену, богатый автопарк, деньги на счетах ...

Все ведьмы – стервы, или Демона мы (не) вызывали
  • 14
  • 0
  • 0

Аннотация:

И как меня угораздило вызвать высшего демона?! Что? Этот наглый индивид готов участвовать в моих ...

Фрагмент — 25 стр.

И как меня угораздило вызвать высшего демона?! Что? Этот наглый индивид готов участвовать в моих ...

  • 140
  • 3
  • 0

Аннотация:

Настоящий, 16-й томик "Фантастика 2024", содержит в себе законченные циклы фантастических романов ...

Полный текст — 1832 стр.
Случайная шпионка
  • 107
  • 4
  • 0

Аннотация:

Разрушить водонапорную башню? Превратить воробья в мутанта? Получить счет на оплату за разруху в г...

Полный текст — 159 стр.

Разрушить водонапорную башню? Превратить воробья в мутанта? Получить счет на оплату за разруху в г...

Совершенство
  • 116
  • 0
  • 0

Аннотация:

Есть у меня дурная привычка получать то, что хочется. Даже если если нельзя. Нет, не так. Особенно...

Полный текст — 145 стр.

Есть у меня дурная привычка получать то, что хочется. Даже если если нельзя. Нет, не так. Особенно...

Вкус света
  • 45
  • 0
  • 0

Аннотация:

Умный, скрытный и достаточно сильный, чтобы избежать неприятностей, несмотря ни на что, Кай Оклер ...

Полный текст — 122 стр.

Умный, скрытный и достаточно сильный, чтобы избежать неприятностей, несмотря ни на что, Кай Оклер ...