Аннотация

Алексей Маматов – врач восстановительной медицины, невролог, фитотерапевт, остеопат и мануальный терапевт. Книга «Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета» объединила в себе авторские практики травничества, закаливания, лечебного голодания и восточной гимнастики.

В этой книге вы найдете приемы, рецепты и упражнения, которые помогли пациентам и многочисленным участникам курсов автора избавиться от болей в спине, нормализовать сон, укрепить иммунитет и здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.

Все, что вам понадобится, – немного свободного времени и пространства и желание действовать прямо сейчас!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета" Маматов Алексей Сергеевич произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Умелое использование зрительных образов писателем создает принципиально новый, преобразованный мир, энергичный и насыщенный красками. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. "Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета" Маматов Алексей Сергеевич читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Активное долголетие. Упражнения для крепкого здоровья, бодрости, иммунитета

Новинки

Большая книга приключений Конни. Безопасность
  • 4
  • 0
  • 0

Серия: Лучший друг — Конни

Жанр:

Аннотация:

Встреча с незнакомым человеком, поход в огромный торговый центр, прогулка по улице с оживленным движ...

Полный текст — 19 стр.

Встреча с незнакомым человеком, поход в огромный торговый центр, прогулка по улице с оживленным движ...

Джошуа
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

Как далеко может зайти охотник на педофилов? Что может сделать прокурор-гей, с проблемами психики? К...

Полный текст — 46 стр.

Как далеко может зайти охотник на педофилов? Что может сделать прокурор-гей, с проблемами психики? К...

Тетрадь в клеточку
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Привет, тетрадь в клеточку» – так начинается каждая запись в дневнике Ильи, который он начал вести ...

Полный текст — 100 стр.

«Привет, тетрадь в клеточку» – так начинается каждая запись в дневнике Ильи, который он начал вести ...

Некромантами не рождаются
  • 34
  • 0
  • 0

Серия: Мама для Совенка #8

Жанр:

Аннотация:

Они столкнулись - два мира настолько чуждые друг другу, что ненависть была неизбежна. Пять лет назад...

Полный текст — 56 стр.

Они столкнулись - два мира настолько чуждые друг другу, что ненависть была неизбежна. Пять лет назад...

Тихоня с изъяном [Первая книга
  • 173
  • 4
  • 0

Аннотация:

В один день я лишилась мужа и крыши над головой, а на руках у меня теперь маленькая девочка. Спасая ...

Полный текст — 73 стр.

В один день я лишилась мужа и крыши над головой, а на руках у меня теперь маленькая девочка. Спасая ...

Неаполитанский роман
  • 24
  • 0
  • 0

Аннотация:

Действие происходит в Средние века в Венеции и Неаполе. Юная красавица Ариенна, бедная девушка из на...

Полный текст — 66 стр.

Действие происходит в Средние века в Венеции и Неаполе. Юная красавица Ариенна, бедная девушка из на...