Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Микулин Александр Александрович
Рейтинг 3
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 3
  • 9233
  • 3
  • 1

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Как сохранить здоровье и продлить творческую активность? Этот вопрос волнует многих. В книге академика А. А. Микулина крупнейшего советского конструктора авиадвигателей, Героя Социалистического труда, сделана попытка вскрыть физиологические закономерности старения организма и найти пути продления активной творческой жизни.

Вот уже 30 лет автор придерживается своей системы борьбы со старостью, которая включает целый комплекс физических упражнений? рациональный режим питания, чёткий распорядок дня, приёмы самомассажа и т.д.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие читатели, есть книги интересные, а есть - очень интересные. К какому разряду отнести "Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)" Микулин Александр Александрович решать Вам! События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Загадка лежит на поверхности, а вот ключ к отгадке едва уловим, постоянно ускользает с появлением все новых и новых деталей. Просматривается актуальная во все времена идея превосходства добра над злом, света над тьмой с очевидной победой первого и поражением второго. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. Сюжет разворачивается в живописном месте, которое легко ложится в основу и становится практически родным и словно, знакомым с детства. "Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)" Микулин Александр Александрович читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Активное долголетие (Моя система борьбы со старостью)

Новинки

Сияние далёких звёзд
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

Аделаида Коэн – студентка выпускного курса астрологической академии. Она занята экзаменами и выбором...

Полный текст — 92 стр.

Аделаида Коэн – студентка выпускного курса астрологической академии. Она занята экзаменами и выбором...

Письмо главному редактору 'Нового мира' С П Залыгину по поводу статьи В Сербиненко о Стругацких
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Главному редактору журнала "Новый мир" С.П.Залыгину ...

Полный текст — 7 стр.
Не благие намерения
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Молодой учёный решает вопреки всем запретам бросить вызов таинственным Незримым Наблюдателям, чей Ор...

Полный текст — 55 стр.

Молодой учёный решает вопреки всем запретам бросить вызов таинственным Незримым Наблюдателям, чей Ор...

Праздник больших жертв
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Современный мир скрывает множество секретов, и одним из самых удивительных является то, что ведьмы д...

Полный текст — 62 стр.

Современный мир скрывает множество секретов, и одним из самых удивительных является то, что ведьмы д...