Agile-похудение: практикум по работе с лишними килограммами

Федорова Елена В.

Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 98
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

«Agile-похудение» – книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности – здоровье и психологическое спокойствие. А также выбрать цели для изменения, как правильно измерить достигнутые результаты и не разочароваться. Разделы про физиологию, питание и физическую нагрузку помогут понять вам, что самая главная поддержка у вас есть. Ваша сила у вас внутри! Ваш организм ежесекундно сам разбирается с вашим давлением, уровнем многочисленных гормонов и биологически активных веществ, сам строит ваши клетки и чинит повреждения без вашего осознанного участия. Просто не мешайте ему, он поддержит вас в любой ситуации.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Привет тебе, любитель чтения. Не советуем тебе открывать "Agile-похудение: практикум по работе с лишними килограммами" Федорова Елена В. утром перед выходом на работу, можешь существенно опоздать. С невероятной легкостью, самые сложные ситуации, с помощью иронии и юмора, начинают восприниматься как вполнерешаемые и легкопреодолимые. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Темы любви и ненависти, добра и зла, дружбы и вражды, в какое бы время они не затрагивались, всегда остаются актуальными и насущными. Центром произведения является личность героя, а главными элементами - события и обстоятельства его существования. Что ни говори, а все-таки есть некая изюминка, которая выделяет данный masterpiece среди множества подобного рода и жанра. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. По мере приближения к исходу, важным становится более великое и красивое, ловко спрятанное, нежели то, что казалось на первый взгляд. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. "Agile-похудение: практикум по работе с лишними килограммами" Федорова Елена В. читать бесплатно онлайн безусловно стоит, здесь есть и прекрасный воплощенный замысел и награда для истинных ценителей этого жанра.

Читать Agile-похудение: практикум по работе с лишними килограммами

Новинки

Введение в историческое изучение искусства
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Работа Б. Р. Виппера "Введение в историческое изучение искусства" органически соединяет в себе кач...

Полный текст — 0 стр.

Работа Б. Р. Виппера "Введение в историческое изучение искусства" органически соединяет в себе кач...

Темное божество из СССР [3]
  • 37
  • 2
  • 0

Аннотация:

[Серхспособности + решительное убийство + развитие бизнеса + подпольные организации + мистика] Огл...

В процессе — 43 стр.

[Серхспособности + решительное убийство + развитие бизнеса + подпольные организации + мистика] Огл...

Авангард. Второй шанс
  • 25
  • 2
  • 0

Аннотация:

Зарегистрироваться в метавселенной и получить шанс на вторую жизнь? Даже презентация новой соцсети ...

В процессе — 10 стр.

Зарегистрироваться в метавселенной и получить шанс на вторую жизнь? Даже презентация новой соцсети ...

Воспоминания (Катакомбы XX века)
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

"КАТАКОМБНАЯ ЦЕРКОВЬ"... Упоминание о ней нередко встречается на страницах, посвященных новейшей и...

Полный текст — 79 стр.

"КАТАКОМБНАЯ ЦЕРКОВЬ"... Упоминание о ней нередко встречается на страницах, посвященных новейшей и...