Аннотация

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя).

Так вот эта книга – инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "7 шагов к стабильной самооценке" Литвак Борис Григорьевич не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. "7 шагов к стабильной самооценке" Литвак Борис Григорьевич читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать 7 шагов к стабильной самооценке

Новинки

Я – Товарищ Сталин 10
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Попаданец из будущего внезапно оказывается в теле Иосифа Сталина. Из мягкого идеалиста он эволюцион...

В процессе — 4 стр.

Попаданец из будущего внезапно оказывается в теле Иосифа Сталина. Из мягкого идеалиста он эволюцион...

Пламя и пепел
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Демоническая культивация — табу. Запретные техники — путь к падению. Поглощение душ — преступление ...

Полный текст — 76 стр.

Демоническая культивация — табу. Запретные техники — путь к падению. Поглощение душ — преступление ...

Беглый в Гаване 4
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

2157 год. Космос. Старый инженер соглашается на криосон, но просыпается не в будущем, а… в теле пог...

В процессе — 4 стр.

2157 год. Космос. Старый инженер соглашается на криосон, но просыпается не в будущем, а… в теле пог...

Сердце отваги измеряется численностью. Книга 4
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Таинственный меч начинает играть всё более зловещую роль. Напряжение и конфликты копятся. Цель с ка...

В процессе — 9 стр.

Таинственный меч начинает играть всё более зловещую роль. Напряжение и конфликты копятся. Цель с ка...

Снегурочка
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

«Внимание! Если вы обнаружили у себя магические способности – немедленно пройдите регистрацию на Го...

В процессе — 1 стр.

«Внимание! Если вы обнаружили у себя магические способности – немедленно пройдите регистрацию на Го...

Ненаписанное богами
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

В мире, где правят боги и пылает восстание, бывшая крепостная, ставшая повстанкой, вынуждена столкну...

Полный текст — 37 стр.

В мире, где правят боги и пылает восстание, бывшая крепостная, ставшая повстанкой, вынуждена столкну...

Мой муж – Тёмный Властелин и другие бытовые проблемы
  • 43
  • 0
  • 0

Аннотация:

Сорвать собственную свадьбу из-за жениха-изменника — это полбеды. А вот оказаться в другом мире в ро...

Полный текст — 95 стр.

Сорвать собственную свадьбу из-за жениха-изменника — это полбеды. А вот оказаться в другом мире в ро...