Аннотация

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя).

Так вот эта книга – инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "7 шагов к стабильной самооценке" Литвак Борис Григорьевич не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. "7 шагов к стабильной самооценке" Литвак Борис Григорьевич читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать 7 шагов к стабильной самооценке

Новинки

Родери. Тайны прошлого
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Из кабинета главы знатного рода похищена фамильная реликвия. Тайное расследование просят провести...

Фрагмент — 11 стр.

Из кабинета главы знатного рода похищена фамильная реликвия. Тайное расследование просят провести...

Мифы древних славян
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Кто такой Ярило? Почему Смородиновый мост так называется? Зачем, чтобы оживить героя, нужна не то...

Фрагмент — 22 стр.

Кто такой Ярило? Почему Смородиновый мост так называется? Зачем, чтобы оживить героя, нужна не то...

Наши за границей. В гостях у турок. Юмористическое описание путешествия супругов Николая Ивановича и Глафиры Семеновны Ивановых через славянские земли в Константинополь
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Николай Александрович Лейкин – в свое время известный петербургский писатель-юморист, журналист, ...

Фрагмент — 45 стр.
Небо для крылатых
  • 37
  • 1
  • 0

Аннотация:

Кто сказал, что дракон – это зло? Да вы посмотрите на меня, я же красавец неописуемый! Шкура золото...

Полный текст — 10 стр.

Кто сказал, что дракон – это зло? Да вы посмотрите на меня, я же красавец неописуемый! Шкура золото...

Поднятие уровня в одиночку. Solo Leveling. Книга 5
  • 46
  • 1
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

«КТО Я?» Спящие Врата внезапно открываются в старшей школе, где учится сестра Чину, вызывая жут...

Фрагмент — 19 стр.

«КТО Я?» Спящие Врата внезапно открываются в старшей школе, где учится сестра Чину, вызывая жут...

Выбор сердца
  • 390
  • 1
  • 0

Аннотация:

Иногда для того, чтобы обрести счастье, изменить судьбу, надо всего лишь поверить в себя. И в того...

Полный текст — 127 стр.

Иногда для того, чтобы обрести счастье, изменить судьбу, надо всего лишь поверить в себя. И в того...

Чужое знание
  • 91
  • 4
  • 0

Аннотация:

И снова темный маг Швед оказывается в центре интриг и противоборства старых Иных. На этот раз схва...

Полный текст — 68 стр.

И снова темный маг Швед оказывается в центре интриг и противоборства старых Иных. На этот раз схва...