Аннотация

Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.

Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений – начните с себя (и с осознания себя).

Так вот эта книга – инструкция по выявлению базовых установок, которые расшатывают самооценку. Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "7 шагов к стабильной самооценке" Литвак Борис Григорьевич не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. Из-за талантливого и опытного изображения окружающих героев пейзажей, хочется быть среди них и оставаться с ними как можно дольше. В тексте находим много комизмов случающихся с персонажами, но эти насмешки веселые и безобидные, близки к умилению, а не злорадству. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. В рассказе присутствует тонка психология, отличная идея и весьма нестандартная, невероятная ситуация. "7 шагов к стабильной самооценке" Литвак Борис Григорьевич читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать 7 шагов к стабильной самооценке

Новинки

Космический замуж. Истинная. Наша
  • 8
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я никогда не думала, что окажусь в фиктивном браке с двумя маравийскими маршалами, чтобы спасти доро...

Полный текст — 17 стр.

Я никогда не думала, что окажусь в фиктивном браке с двумя маравийскими маршалами, чтобы спасти доро...

Новый год по-эльфийски. Женить наследника [= Женить наследника. Новый год по-эльфийски
  • 4
  • 1
  • 0

Жанр:

Аннотация:

Все значимые события в четырех эльфийских королевствах обычно происходили под Новый год. Смена власт...

Полный текст — 17 стр.

Все значимые события в четырех эльфийских королевствах обычно происходили под Новый год. Смена власт...

Последняя землянка в подарок
  • 15
  • 0
  • 0

Аннотация:

Я стала ценным и редким товаром, оставшись единственной землянкой во всей вселенной. Мой мир разруше...

Полный текст — 50 стр.

Я стала ценным и редким товаром, оставшись единственной землянкой во всей вселенной. Мой мир разруше...

Афродита на двоих
  • 22
  • 0
  • 0

Аннотация:

Запланированный отдых с сестрой должен был быть скучным и однообразным. Но всего один вечер — и всё ...

Полный текст — 31 стр.

Запланированный отдых с сестрой должен был быть скучным и однообразным. Но всего один вечер — и всё ...

Сексуальная эволюция. Любовь без секса или секс без любви?
  • 6
  • 0
  • 0

Серия: #Psychology#KnowHow

Жанр:

Аннотация:

Перед вами необычная книга об эволюции сексуальности — трансформациях, которые произошли в психологи...

Полный текст — 130 стр.

Перед вами необычная книга об эволюции сексуальности — трансформациях, которые произошли в психологи...

Единственная для охотников
  • 16
  • 0
  • 0

Аннотация:

Долгие годы на меня охотятся, словно за редким сокровищем. Те, кто убили всех, кого я любила. Они же...

Полный текст — 22 стр.

Долгие годы на меня охотятся, словно за редким сокровищем. Те, кто убили всех, кого я любила. Они же...

Перерождение Гекаты
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

"Перерождение Гекаты" - захватывающий роман, наполненный магией, интригами и приключениями. Он расск...

Полный текст — 30 стр.

"Перерождение Гекаты" - захватывающий роман, наполненный магией, интригами и приключениями. Он расск...