Аннотация

Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных телепрограмм «Чудо техники» и «Живая еда». Уже много лет он следит за новейшими исследованиями на тему еды, общается с ведущими специалистами в области питания в России и за ее пределами. В своей новой книге автор разбирает 50 идей для легкого перехода на правильное питание. Полезные привычки можно включать в любом порядке, начав с той, что покажется наиболее простой, постепенно увеличивая их количество. В дополнении к практическим рекомендациям вас ждут различные рецепты блюд, которые приблизят вас к цели – питаться правильно, стать здоровее и стройнее.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "50 полезных пищевых привычек" Малозёмов Сергей окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Невольно проживаешь книгу – то исчезаешь полностью в ней, то возобновляешься, находя параллели и собственное основание, и неожиданно для себя растешь душой. Умелое и красочное иллюстрирование природы, мест событий часто завораживает своей непередаваемой красотой и очарованием. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. В процессе чтения появляются отдельные домыслы и догадки, но связать все воедино невозможно, и лишь в конце все становится и на свои места. Легкий и утонченный юмор подается в умеренных дозах, позволяя немного передохнуть и расслабиться от основного потока информации. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Динамика событий разворачивается постепенно, как и действия персонажей события соединены временной и причинной связями. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Благодаря живому и динамичному языку повествования все зрительные образы у читателя наполняются всей гаммой красок и звуков. Благодаря уму, харизме, остроумию и благородности, моментально ощущаешь симпатию к главному герою и его спутнице. "50 полезных пищевых привычек" Малозёмов Сергей читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать 50 полезных пищевых привычек

Новинки

Королевская кобра
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

Один из самых "главных вопросов" Великой Отечественной — что необходимо сделать для того, чтобы Р...

Фрагмент — 25 стр.

Один из самых "главных вопросов" Великой Отечественной — что необходимо сделать для того, чтобы Р...

Когда не ждешь любовь
  • 22
  • 0
  • 0

Аннотация:

После гибели мужа Катю с дочкой выгоняет из дома свекровь. Ей приходится вернуться в родную дерев...

Фрагмент — 5 стр.

После гибели мужа Катю с дочкой выгоняет из дома свекровь. Ей приходится вернуться в родную дерев...

Первозданная сила. Тени сгущаются
  • 18
  • 0
  • 0

Аннотация:

Что произойдёт с цивилизацией, если всё наше технологическое общество, в один прекрасный момент о...

Фрагмент — 24 стр.

Что произойдёт с цивилизацией, если всё наше технологическое общество, в один прекрасный момент о...

Афина. Голос войны
  • 17
  • 0
  • 0

Аннотация:

Афина сообщает: пользователям Нике и Эвру Влахосам, Кассандре Вассиликос и Тавриону Эборосу удало...

Полный текст — 0 стр.

Афина сообщает: пользователям Нике и Эвру Влахосам, Кассандре Вассиликос и Тавриону Эборосу удало...

Курсант. На Берлин
  • 18
  • 0
  • 0

Аннотация:

Успешная карьера, гулянки, девочки – жил, кайфовал, никого не трогал. И вдруг на тебе – 1939 год....

Фрагмент — 16 стр.

Успешная карьера, гулянки, девочки – жил, кайфовал, никого не трогал. И вдруг на тебе – 1939 год....

Шаман-оборотень: инициация
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Калеб, молодой шаман-оборотень, возвращается домой после обязательного для его народа путешествия...

Фрагмент — 3 стр.

Калеб, молодой шаман-оборотень, возвращается домой после обязательного для его народа путешествия...

Джоуи
  • 59
  • 1
  • 0

Аннотация:

Печально известный мафиози и правая рука Коза Ностры, Максимо ДиМарко всегда заботился обо мне. О...

Полный текст — 125 стр.

Печально известный мафиози и правая рука Коза Ностры, Максимо ДиМарко всегда заботился обо мне. О...