15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов

Никулина Imagika Ирина
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 53
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными!

15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности!

15 способов противостоять манипуляции сознанием!

Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно сейчас сохранять осознанность, спокойствие и избавиться от тревог, чтобы действовать с максимальной эффективностью. Предлагаю пятнадцать авторских методик по обретению спокойного состояния ума.

В стрессовых ситуациях люди склонны впадать в панику и терять самообладание. Такое состояние разума мешает увидеть выход из ситуации, действовать быстро и эффективно. Умение управлять мыслями и сконцентрироваться на задаче, избавиться от тревожности и рассуждать здраво – вот тот идеал к которому надо стремиться.

В этой книге вы узнаете, как избавиться от тревоги, побороть страх, действовать эффективно, уменьшить груз прошлого, обрести уверенность и счастье, порадовать своего внутреннего ребенка.

Исцелите себя от страха и тревоги!

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга "15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов" Никулина Imagika Ирина небезосновательно привлекла твое внимание. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Удивительно, что автор не делает никаких выводов, он радуется и огорчается, веселится и грустит, загорается и остывает вместе со своими героями. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. В главной идее столько чувства и замысел настолько глубокий, что каждый, соприкасающийся с ним становится ребенком этого мира. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Основное внимание уделено сложности во взаимоотношениях, но легкая ирония, сглаживает острые углы и снимает напряженность с читателя. "15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов" Никулина Imagika Ирина читать бесплатно онлайн очень интересно, поскольку затронутые темы и проблемы не могут оставить читателя равнодушным.

Читать 15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов

Новинки

Жевать и не переже/ивать!
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

В современных ритмах жизни все чаще теряется здоровье. Хотя изначально мы рождаемся с запасом оно...

Фрагмент — 0 стр.

В современных ритмах жизни все чаще теряется здоровье. Хотя изначально мы рождаемся с запасом оно...

Гений? Нет, я просто пытаюсь жить полной жизнью. Книга 1. Детство
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Есть ли жизнь после смерти? Каждый хоть раз задавался этим вопросом. Погибший в несчастном случае...

Фрагмент — 24 стр.

Есть ли жизнь после смерти? Каждый хоть раз задавался этим вопросом. Погибший в несчастном случае...

Генезис личности. Теория и эксперимент. 2-е издание, исправленное и дополненное
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга посвящена ключевым вопросам понимания личности в психологии и других науках о человеке. Рек...

Фрагмент — 34 стр.

Книга посвящена ключевым вопросам понимания личности в психологии и других науках о человеке. Рек...

Этот Человек
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Душа, не нашедшая себе покоя, бродит по миру с 142 г. до н.э., она давно уже разочаровалась в люд...

Фрагмент — 17 стр.

Душа, не нашедшая себе покоя, бродит по миру с 142 г. до н.э., она давно уже разочаровалась в люд...

Человек человеку – счастье
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Запало в душу сказанное Серафимом Саровским, что человек человеку - радость, но быть радостью эмо...

Фрагмент — 4 стр.

Запало в душу сказанное Серафимом Саровским, что человек человеку - радость, но быть радостью эмо...

Тина и костяной свисток
  • 2
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Неожиданная смерть самого близкого человека заставляет Тину отправиться в школу чародеев, чтобы н...

Фрагмент — 18 стр.

Неожиданная смерть самого близкого человека заставляет Тину отправиться в школу чародеев, чтобы н...

Тело
  • 10
  • 0
  • 0

Аннотация:

"Послушайте, идите отсюда!" – Даша захлопнула книгу и злобно уставилась на незваного гостя. Моло...

Фрагмент — 2 стр.

"Послушайте, идите отсюда!" – Даша захлопнула книгу и злобно уставилась на незваного гостя. Моло...