100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Вечерская Ирина
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 139
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Правильный йогурт улучшает работу пищеварительного тракта, способствует выведению холестерина и насыщению организма кальцием. Нормализует микрофлору кишечника, тем самым повышая устойчивость организма против болезней. Стимулирует усвоение важнейших аминокислот и витаминов (в том числе редких К и группы В, D), кальция, железа. 70 % нашего иммунитета зависит от здоровья кишечника, а йогурт просто бальзам для него! Но йогурт обязательно должен быть живой! То есть в нем должны содержаться живые молочнокислые бактерии, а они могут жить не больше 4–5 суток. В магазине такой не всегда купишь. Что делать? Ответ прост – делать йогурт самим. Такой продукт улучшает обменные процессы, выводит шлаки и токсины, уменьшает количество сахара в крови, снабжает организм натуральными витаминами и минералами и даже помогает избавляться от лишнего веса.

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно" Вечерская Ирина произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Произведение пронизано тонким юмором, и этот юмор, будучи одной из форм, способствует лучшему пониманию и восприятию происходящего. Не остаются и без внимания сквозные образы, появляясь в разных местах текста они великолепно гармонируют с основной линией. Место событий настолько детально и красочно описано, что у читающего невольно возникает эффект присутствия. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. Кто способен читать между строк, может уловить, что важное в своем непосредственном проявлении становится собственной противоположностью. Глубоко цепляет непредвиденная, сложнопрогнозируемая последняя сцена и последующая проблематика, оставляя место для самостоятельного домысливания будущего. "100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно" Вечерская Ирина читать бесплатно онлайн будет интересно не всем, но истинные фаны этого стиля останутся вполне довольны.

Читать 100 рецептов с йогуртом для здоровья кишечника и крепкого иммунитета. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Новинки

Старая любовь не ржавеет
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Что остается женщине, когда её мужчина нашел другую? Выпить бокал вина? Или перевернуть сей печал...

Фрагмент — 0 стр.

Что остается женщине, когда её мужчина нашел другую? Выпить бокал вина? Или перевернуть сей печал...

Мои жизненные причалы. Очаровательные очерки о такой же семье
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Алина Бикеева – автор книг и статей по вопросам образования и воспитания, а ещё нескольких книг п...

Фрагмент — 27 стр.

Алина Бикеева – автор книг и статей по вопросам образования и воспитания, а ещё нескольких книг п...

Воины Игры. Угзи короля
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Война уходит в тень. И из тени выходят те, кто рождён быть воином ночи. Сын легендарного генерал...

Фрагмент — 33 стр.

Война уходит в тень. И из тени выходят те, кто рождён быть воином ночи. Сын легендарного генерал...

Воровка
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Калеб Дрейк так и не смог забыть свою первую любовь. Даже когда женился. Даже когда сама Оливия в...

Фрагмент — 22 стр.

Калеб Дрейк так и не смог забыть свою первую любовь. Даже когда женился. Даже когда сама Оливия в...

Три кота. Изобретательные котята
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

Весёлые котята Коржик, Карамелька и Компот не умеют скучать! Тем более что прогресс в Котополисе ...

Фрагмент — 4 стр.

Весёлые котята Коржик, Карамелька и Компот не умеют скучать! Тем более что прогресс в Котополисе ...

Тайны Медовой Долины. Лучшие истории
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Встречайте героев любимого мультсериала «Тайны Медовой Долины» от студии «Союзмультфильм» в форма...

Фрагмент — 5 стр.

Встречайте героев любимого мультсериала «Тайны Медовой Долины» от студии «Союзмультфильм» в форма...

Тайны Медовой Долины. Весёлые истории
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

Встречайте героев любимого мультсериала «Тайны Медовой Долины» от студии «Союзмультфильм» в форма...

Фрагмент — 4 стр.

Встречайте героев любимого мультсериала «Тайны Медовой Долины» от студии «Союзмультфильм» в форма...