100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Вечерская Ирина
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 93
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Ирина Вечерская

100 рецептов блюд, богатых витамином D

Вкусно, полезно, душевно, целебно

Предисловие

Витамины – необходимые организму вещества, обеспечивающие его нормальную жизнедеятельность. Таких веществ насчитывается более 30, и все они жизненно необходимы человеческому организму, входя в состав всех тканей и клеток, активизируя и определяя ход многих процессов. Витамины повышают стойкость организма при инфекционных заболеваниях, препятствуют процессам старения, атеросклероза, регулируют нормальный гомеостаз, определяют активность ферментов, участвуют в метаболизме аминокислот, жирных кислот, медиаторов, гормонов, фосфорных соединений, микроэлементов.

Большая часть витаминов поступает в организм человека из растений и незначительная часть – из продуктов животного происхождения. Более 20 витаминных веществ не могут быть синтезированы в организме человека, а другие синтезируются во внутренних органах, причем доминирующее значение в таких процессах име...

ЕЩЕ



Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно" Вечерская Ирина окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. Отличительной чертой следовало бы обозначить попытку выйти за рамки основной идеи и существенно расширить круг проблем и взаимоотношений. В романе успешно осуществлена попытка связать события внешние с событиями внутренними, которые происходят внутри героев. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. С первых строк обращают на себя внимание зрительные образы, они во многом отчетливы, красочны и графичны. Динамика событий разворачивается постепенно, как и действия персонажей события соединены временной и причинной связями. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. Актуальность проблематики, взятой за основу, можно отнести к разряду вечных, ведь пока есть люди их взаимоотношения всегда будут сложными и многообразными. "100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно" Вечерская Ирина читать бесплатно онлайн можно с восхищением, можно с негодованием, но невозможно с равнодушием.

Читать 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Новинки

Секрет моего мужа
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

– Бросай свою курицу бесплодную! Я тебе двоих наследников рожу… – звучит медовый женский голосок....

Фрагмент — 0 стр.

– Бросай свою курицу бесплодную! Я тебе двоих наследников рожу… – звучит медовый женский голосок....

Осколки зеркала
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Для любителей «Благословения небожителей» Мосян Тунсю, цикла Ксении Хан «Дракон в свете луны», сер...

Полный текст — 58 стр.

Для любителей «Благословения небожителей» Мосян Тунсю, цикла Ксении Хан «Дракон в свете луны», сер...

Растопи мое сердце
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

– Тая, очнись! Это же Бес! – Я знаю. – Он же снова перекрутит в мясорубке твое сердце и гордост...

Фрагмент — 30 стр.

– Тая, очнись! Это же Бес! – Я знаю. – Он же снова перекрутит в мясорубке твое сердце и гордост...

Человек из СССР. Пьесы 1927–1938
  • 2
  • 0
  • 0

Аннотация:

Настоящий сборник составили пьесы Владимира Набокова «Человек из СССР», «Событие» и «Изобретение ...

Фрагмент — 26 стр.

Настоящий сборник составили пьесы Владимира Набокова «Человек из СССР», «Событие» и «Изобретение ...

Скандальная правда о сексуальной жизни растений
  • 9
  • 0
  • 0

Жанр: Ботаника

Аннотация:

Перед вами книга о размножении растений. Это значит, что она о сексе, — так что мы предупредили. О...

Полный текст — 61 стр.

Перед вами книга о размножении растений. Это значит, что она о сексе, — так что мы предупредили. О...